Чаи при дисбактериозе кишечника
Посмотри в свою душу – скажет философ, понимающий пользу от созерцания духовного мира. Срочно сдай анализы – посоветует врач, подчеркивая важность изучения процессов, происходящих в организме.
Не умаляя значение духовной жизни, мы рассмотрим сегодня одну из самых актуальных проблем «телесной оболочки» современного человека – дисбактериоз. Это заболевание вызывается нарушением естественного баланса микрофлоры кишечника и носит серьезный вред нашему здоровью.
Многие наверняка слышали о том, что в нормально работающем организме живут не только дружелюбные, но и болезнетворные микробы. Полезная микрофлора по процентному составу в несколько раз превышает содержание вредоносной. Крепкий иммунитет сдерживает их попытки отравить нашу жизнь. При неблагоприятных условиях происходит резкое нарушение «баланса сил» и патогенные микроорганизмы берут верх.
Причины дисбактериоза
Их достаточно много. Дисбактериоз умело маскируется под другие недуги, поэтому человек не может понять, что ему нужно лечить в первую очередь. Массовая гибель полезных бактерий в кишечнике происходит в следующих случаях:
– Использование антибиотиков, которые уничтожают всех микробов, не разделяя их на плохих и хороших;
– Дефицит пищеварительных ферментов. В результате начинается брожение остатков пищи, создающее благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов. Происходит это при заболеваниях поджелудочной железы, желудка или печени;
– Резкое изменение кислотно-щелочного баланса кишечника. Наблюдается при гепатите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни;
– В рационе питания не хватает веществ, служащих питательной средой для полезных микробов (кисломолочные продукты и растительная клетчатка). То же самое происходит при жесткой диете и употреблении продуктов с большим содержанием консервантов;
– Присутствие в кишечнике глистов и других простейших паразитов. Они выделяют токсины, убивающие полезную микрофлору;
– Мышцы кишечника не могут обеспечить нормальное продвижение перерабатываемой пищи. Это происходит при снижении тонуса или спазмах гладких мышц (психический или физический стресс, вегетососудистая дистония, перенесенные хирургические операции).
Собрав все перечисленное в общий список, подытожим: неблагоприятная экология, нерациональное питание, регулярные стрессы и систематический прием антибиотиков – основные факторы риска развития дисбактериоза.
Симптомы дисбактериоза
Синдром раздраженного кишечника – второе медицинское название дисбактериоза. Оно очень точно передает состояние этого важного органа.
Дисбактериоз сопровождается тошнотой, отрыжкой, вздутием кишечника, изжогой. Поносы и запоры – еще два неприятных симптома дисбактериоза. Они могут нападать на кишечник не только поодиночке, но и чередоваться, изнуряя организм.
Аллергические реакции на нейтральные продукты, неприятный привкус во рту, боль в животе и небольшая температура. Эти признаки тоже четко сигнализируют о проблемах с микрофлорой кишечника.
Организм, оставшись без своих маленьких помощников – бактерий не может полноценно усваивать поступающую пищу. Многие питательные вещества воспринимаются им как чужеродные и отторгаются. Это вызывает тошноту и рвоту.
Нарушение бактериального баланса негативно сказывается и на состоянии других органов. Кроме этого, дисбактериоз провоцирует снижение иммунитета и авитаминоз.
Дисбактериоз у детей
К сожалению, эта болезнь не щадит и детей. У них она чаще всего возникает по причине позднего прикладывания к груди. Поэтому чем раньше ребенок начнет получать материнское молоко, тем быстрее его кишечник заселит полезная микрофлора.
Ранее начало искусственного прикорма, нерегулярное кормление, злоупотребление сладкими продуктами, антибактериальная терапия, инфекционные болезни. Эти факторы ослабляют иммунитет малыша и способствуют нарушению микробиологического баланса в его кишечнике. Симптомы детского дисбактериоза достаточно разнообразны, но чаще всего это отрыжка, метеоризм,запоры илипонос.
Фитотерапия дисбактериоза
Лечить дисбактериоз непросто. Применяемые для этого «легкие» антибиотики сильнее всего бьют по полезной кишечной палочке. Стафилококки и другие зловредные бактерии к таким лекарствам чувствительны в меньшей степени. Более мощные антибиотические препараты, такие как мексаформ, интестопан и мексаза часто дают опасные осложнения: аллергию, неврит или поражение зрительного нерва.
Лечение дисбактериоза лекарственными растениями, напротив, дает хорошие результаты. Правильно подобранные травы уничтожают патогенную флору и одновременно помогают развитию полезных бактерий. Кроме этого, фитотерапия останавливает воспалительные процессы в кишечнике и нормализует его работу. Устраняя дисбактериоз, сборы лекарственных растений налаживают работу печени, желудка и поджелудочной железы.
Основу в борьбе с дисбактериозом составляют травы, обладающие мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Это зверобой, лист грецкого ореха, календула, ромашка, мелисса, тысячелистник, мать и мачеха.
Нелишним будет включение в состав сбора травы полевого хвоща. Он не только подавляет развитие вредоносных бактерий и обладает вяжущими свойствами, но также пагубно действует на глистов – частых виновников этой болезни. Хорошую компанию ему составит подорожник – бактерицидная, противоаллергенная и стимулирующая пищеварение травка.
Рецепт простого лечебного сбора
Берем по 5 частей тысячелистника и аптечной ромашки, смешиваем их с 2 частями зверобоя, мать и мачехи и плодов шиповника. Добавляем 1 часть полевого хвоща и 3 части подорожника. 1 столовую ложку сбора завариваем в термосе 0,5 литра кипятка. Пить полученный настой нужно 2-3 раза в день по ½ стакана (за 15 минут до еды). Длительность курса – 4-6 недель.
Если дисбактериоз сопровождается поносом, то в указанном рецепте лучше заменить лист подорожника на спорыш (горец птичий). Полученный травяной сбор нужно пить по 1/4 стакана через каждые 2 часа в течении 2 суток. Затем вернуться к приему базового сбора.
Если заболевание осложнено запорами, то в рекомендованный фитосбор добавляют траву льнянку и лист ревеня (по 1 части).
Очень хороший «специалист» по дисбактериозу – иван-чай (кипрей узколистный). Это растение даже в одиночку успешно борется с причинами этой кишечной хвори. Поэтому возьмите за правило заваривать его как чай (2 чайные ложки на 1 стакан кипятка) и пить перед едой. Детская норма – 1/3 стакана. Идеально для ежедневных чаепитий использовать ферментированный Иван-чай.
Еще одна полезная трава при дисбактериозе – солодка. Это хороший растительный иммуностимулятор. Вещества, содержащиеся в ее корнях, нейтрализуют токсины, обладают противоглистным и противовоспалительным действием. Они лечат язвенное поражение ЖКТ, которое, как мы уже говорили, может вызвать дисбактериоз кишечника.
Если вы увидите в составе фитосбора топинамбур, то знайте, что он здесь не случайный гость. Это растение хорошо справляется с бактериальным дисбалансом и быстро восстанавливает полезную микрофлору.
Лепестки чайной розы играют важную роль в многокомпонентных фитосборах. Они подавляют развитие болезнетворных бактерий, устраняют дефицит ферментов в желудке, подпитывают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Дисбактериоз коварен и многолик, поэтому травы для борьбы с ним каждый раз нужно подбирать, учитывая главную причину заболевания:
При стафилококковом дисбактериозе эффективны фитопрепараты с листьями черники, малины, земляники, плодами красной рябины и чесноком.
Дисбактериоз гнилостного происхождения требует подключения листьев чёрной смородины, брусники, плодов тмина или укропа.
Кандидозный дисбактериоз боится фенхеля, брусники, мяты, тимьяна, корицы, гвоздики, лаврового листа и моркови.
При протейном дисбактериозе будет полезна клюква, лук, чеснок, абрикосы, малина и черная смородина.
Диета при дисбактериозе
Диета – серьёзная помощь организму, страдающему от дисбактериоза. Её основные принципы просты и понятны:
– Дробное питание (5- 6 раз в день небольшими порциями);
– Ложиться спать нужно не раньше, чем через 2-3 часа после лёгкого ужина или на голодный желудок (чтобы не затруднять работу бактерий);
– Свести к минимуму жирную, сладкую, острую пищу, исключить майонез и газированные напитки;
– Хлеб есть в небольшом количестве. Лучше не свежий, а чёрствый;
– Пить не раньше 1 часа после еды;
– Больше свежей зелени в рационе;
– При дисбактериозе кишечника полезна квашеная капуста;
– Обязательно ежедневно включать в пищевой рацион кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно из заквасок: йогурты, сметану, творог. Покупные йогурты (тем более сладкие) не в счёт! Нам нужны качественные продукты для заселения ЖКТ живыми бактериями.
– От запоров поможет курага, чернослив, свекольный салат, сливовый сок, 5% Терпентиновый бальзам;
– При поносе полезен рисовый суп и отвар;
– Нежирная рыба и мясо только в отварном виде.
автор статьи Веселова М. В.
специалист Российского травничества
Похожие статьи:
Паразиты в организме человека: симптомы и лечение
Зелёный грецкий орех с мёдом. Фоторецепт.
Бузина чёрная и её чудо-сироп
Каши: польза, вред, оптимальный выбор
Очищение печени маслами и травами
Источник
Дисбактериозом считается состояние нарушенного баланса микрофлоры, которое является следствием других заболеваний, обычно инфекционных. Это вторичный патологический процесс, который негативно сказывается на работе разных органов и систем организма.
Встречается как у детей, так и у взрослых, отмечается дисбактериоз примерно у 95% населения земного шара в тот или иной период жизни.
Причины появления дисбактериоза
В зависимости от возраста пациенты, локализации и разновидности данной патологии, могут быть разные причины появления дисбактериоза. Среди самых частых:
- Бесконтрольное или длительное употребление некоторых лекарств, в первую очередь, антибиотиков
- Однообразная, несбалансированная пища
- Снижение местного и общего иммунитета
- Инфекционные заболевания
- Неправильная, чрезмерная или недостаточная гигиена
- Воспалительные, хронические болезни
- Глистная инвазия
- Раннее или неправильное введение прикорма у детей до года
- Курение, алкоголизм
- Нарушение гормонального фона
- Частые стрессы
- Оперативное вмешательство
- Пожилой возраст
- Химиотерапия
- Иммунодефицит
Симптомы
Существуют типичные проявления, которые могут означать наличие дисбактериоза. Однако эти симптомы также могут указывать и на другие заболевания, поэтому важно обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз. На данную патологию могут указывать такие симптомы, как:
- Нарушение стула
- Чувство переполнения в желудке
- Дискомфорт и боль в животе
- Ухудшение аппетита
- Метеоризм
- Воспалительные процессы на слизистых оболочках
- Ломкость ногтей
- Тошнота, изжога и отрыжка
- Неприятный запах изо рта.
- Головные боли
- Проблемы с волосами
- Слабость, недомогание
- Повышенная утомляемость
- Крапивница, сухость кожи
- Бессонница
- Резкое снижение веса
- Зуд кожных покровов, сыпь
- Аллергия
Диагностика
Для постановки диагноза доктор проводит визуальный осмотр пациента, выслушивает жалобы, а также отправляет на соответствующие лабораторные и инструментальные анализы. Назначается ПЦР-диагностика, хромато-масс-спектрометрия, ионная и газожидкостная хроматография, копрограмма, исследование микробных метаболитов. Проводятся эндоскопические исследования, в некоторых случаях требуется проведение высоковольтного электрофореза.
Виды дисбактериоза
Существуют различные виды данной патологии, исходя из ее локализации. Так отмечают следующий дисбактериоз:
- Ротовой полости
- Кожи
- Толстого кишечника
- Тонкого кишечника
- Вагинальный
Самый распространенный тип – это дисбактериоз кишечника, его условно делят на 3 подвида:
- Компенсированный
- Субкомпенсированный
- Декомпенсированный
Также различают разные типы этого патологического состояния в зависимости от причины и возбудителя. Так встречаются следующие формы дисбактериоза:
- Стафилококковый
- Протейный
- Грибковый
- Ассоциативный
Действия пациента
При появлении неприятных симптомов, рекомендуется обратиться к соответствующему доктору. Это может быть гастроэнтеролог, дерматолог или гинеколог, в зависимости от локализации патологического процесса. На момент лечения следует отказаться от курения, алкогольных напитков, соблюдать соответствующую диету. Рекомендуется воспользоваться средствами народной медицины, которые помогут восстановить правильную микрофлору и нейтрализовать неприятные симптомы данного заболевания.
Лечение дисбактериоза народными средствами
Правильно подобранные травы помогают уничтожить патогенную микрофлору, восстанавливая при этом работу полезных бактерий. Это гарантирует нормализацию функционирования пищеварения, восстановление оптимального состояния слизистых оболочек, уменьшает воспалительные процессы. Полезные отвары и настои налаживают работу внутренних органов и систем организма, способствуют оптимальной деятельности желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени. Многие лекарственные растения обладают эффективным антибактериальным, вяжущим и противовоспалительным эффектом. Они подавляют развитие патогенных бактерий и глистов, которые часто вызывают дисбактериоз кишечника.
Настой мелиссы
Для избавления от дисбактериоза необходимо 3 столовые ложки измельченных листьев мелиссы залить 370 мл кипящей воды. Полученный раствор накрывают крышкой и отставляют в теплое место на час настояться. Затем Жидкость процеживают и выпивают за 3 приема в течение суток через одинаковые промежутки времени. Такое средство помогает нормализовать микрофлору кишечника и улучшить работу пищеварения при дисбактериозе.
Лечебный сбор трав
Собирают и перемешивают в одинаковых пропорциях измельченные цветы ромашки, листья подорожника, земляники, корень лапчатки, а также траву тысячелистника, спорыша и репешка. Смесь трав тщательно вымешивают, затем 1 столовую ложку этого сырья заливают 500 мл кипятка и ставят на водяную баню на 60 минут. Готовый отвар остужают и процеживают. Употребляют его в лекарственных целях по четверти стакана через час в период обострения заболевания, через 1-2 дня раствор можно пить по половине стакана до 4 раз в сутки.
Горец перечный при дисбактериозе
Горец перечный помогает восстановить бактериальный баланс, нормализовать работу полезной микрофлоры. Для этого измельчают корни данного лекарственного растения и 20 г такого сырья заливают 1 стаканом кипящей воды. Настаивают готовый раствор в теплом месте (можно налить в термос) и отставляют на ночь для насыщения. Утром жидкость процеживают и принимают внутрь по 1 столовой ложке каждые 2 часа.
Отвар солодки
Лечебный отвар солодки помогает восстановить иммунитет, нейтрализовать токсины и другие вредные вещества. Лекарственные свойства этого растения помогают в избавлении от глистов, которые часто провоцируют дисбактериоз кишечника, снимают воспаление и благотворно влияют на работу кишечника. Для изготовления целебного напитка надо 10 г мелко нарезанного и немного обжаренного корневища солодки залить 1 стаканом воды и поставить на слабый огонь на 20 минут. Затем жидкость настаивается под крышкой еще около часа. Готовое средство процеживают и добавляют теплой кипяченой воды до получения объема в 200 мл. Употребляют этот лечебный напиток по 1 столовой ложки трижды в сутки.
Семена подорожника
Семена подорожника обладают хорошим бактерицидным, противовоспалительным и восстанавливающим эффектом. Для приготовления целебного средства надо собрать семена и ошпарить их кипящей водой на пару секунд, после чего семена быстро достают. Важно, чтобы семена не потеряли слизь, поэтому тщательно промывать их не нужно. Употребляют их по 1 столовой ложке натощак 2 раза в день.
Лепестки розы
Лепестки розы помогают подавлять болезнетворные бактерии и восполняют нехватку ферментов. Данное лекарственное средство помогает восполнить нехватку микроэлементов и витаминов, насыщает организм полезными бактериями, нормализуя нормальную микрофлору. Для этого достаточно перед едой пережевать и съесть 5-6 штук свежих, помытых лепестков.
Иван-чай от симптомов дисбактериоза
Такое лекарственное растение, как иван-чай помогает справиться с симптомами дисбактериоза, восстановить нормальную работу кишечника. Для изготовления целебного напитка надо 2 чайные ложки подсушенных и измельченных листьев растения заварить в 1 стакане кипятка. Затем настаивают раствор около четверти часа в теплом месте, после чего процеживают. Употребляют его, как чай, можно разделить порцию на 2 приема. Хранят готовое средство в холодильнике, перед употреблением слегка разогревают.
Лекарственный фитосбор
Для приготовления лекарственного средства на основе целебных трав нужно смешать по 5 чайных ложек измельченного тысячелистника и цветов ромашки, по 1 столовой ложке плодов шиповника, травы мать-и-мачехи и зверобоя, а также 3 чайные ложки подорожника и 1 чайную ложку хвоща. Все ингредиенты тщательно вымешиваем и на 1 столовую ложку данного сбора добавляем 500 мл кипятка. Смесь должна настояться, после чего ее процеживают и принимают по половине стакана 3 раза в сутки до еды. Продолжительность лечения должна составлять примерно 5 недель, в зависимости от тяжести состояния пациента. Если одним из симптомов является диарея, то рекомендуется подорожник заменить травой спорыша. В этом случае принимают раствор по четверти стакана через каждые 2 часа на протяжении 2 дней. Если дисбактериоз сопровождается запором, то в первоначальный рецепт рекомендуется добавить по 1 чайной ложке льнянки и листка ревеня.
Профилактика дисбактериоза
В качестве профилактических мер при лечении дисбактериоза рекомендуется правильно и полноценно питаться, исключить вредные привычки. Нельзя использовать антибиотики и другие рецептурные лекарственные препараты без назначения врача. Важно своевременно и правильно лечить любые хронические, инфекционные и воспалительные заболевания. Также рекомендуется полноценный отдых, оптимальный режим дня, надо вести здоровый, активный образ жизни.
Осложнения
Дисбактериоз может спровоцировать появление различных неприятных для организма осложнений. Это:
- Хронический энтероколит
- Сепсис
- Нарушение всасывания микроэлементов, витаминов
- Перитонит
- Снижение иммунной системы
- Присоединение вторичной инфекции
- Хронические и острые воспалительные процессы
- Токсическая интоксикация организма
- Псориаз, дерматит
- Нарушение функций пищеварения
- Развитие сахарного диабета, панкреатита, желчнокаменной болезни
Противопоказания
Принимая отвары и настои на основе лекарственных трав, важно помнить, что они могут спровоцировать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости какого-либо компонента Народные методы лечения дисбактериоза нужно употреблять осторожно при проблемах с сердечно-сосудистой системой, при гипертонии или гипотонии, а также при любых хронических заболеваниях. Рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник