Что такое дисбактериоз видео
Назвать дисбактериоз заболеванием в прямом смысле слова нельзя. Это состояние организма, состояние дефицита необходимых для нормального функционирования кишечника бактерий. Дисбактериоз может быть вызван самыми различными причинами: от патологических состояний самого кишечника до дисбактериоза после антибиотиков, когда последними лечат другие заболевания.
Дисбактериоз характеризуется проблемами с пищеварением в частности с жидким стулом или в отдельных случаях с запорами. А, как известно, нарушение естественного выведения продуктов жизнедеятельности из организма, особенно если оно происходит часто, может привести к такому болезненному и сложному в лечении заболеванию, как геморрой. Поэтому дисбактериоз можно считать одним из факторов, повышающих риск заболевания геморроем. Чтобы избежать этого, нужно «знать врага в лицо», о чем мы и попытаемся вам рассказать.
Как же определить, дисбактериоз у вас или какая-либо другая проблема? Прежде всего, следует обратить внимание на признаки заболевания, которые вполне могут оказаться признаками дисбактериоза.
1. Итак, дисбактериоз кишечника. Симптомы у взрослых. Они могут проявляться как совокупное состояние, так и по отдельности. Это может быть боль в животе (как правило, не острая, а, скорее, ноющая или схваткообразная), запор или понос (эти два состояния могут чередоваться в своих проявлениях), вздутие живота, тошнота, отрыжка (особенно после приема пищи), иногда даже рвота. Кал при дисбактериозе часто имеет различную консистенцию при единовременном опорожнении кишечника (например, жидкий и твердый). Это, что касается непосредственных сигналов от кишечника и желудка. Но симптомы могут также быть и косвенные. По ним трудно определить дисбактериоз, но рассказать лечащему врачу все же стоит. Это плохой (тревожный) сон, аллергические реакции на коже и слизистых оболочках, головная боль и общая слабость.
Нарушения кишечной микрофлоры частая проблема не только у взрослых людей, но и у маленьких детей. Распознать симптомы дисбактериоза у грудничка бывает довольно непросто хотя бы потому, что рассказать о своем самочувствии ребенок не может. Но если ваш малыш спит тревожно, часто просыпается и плачет, животик вздут и слышится урчание, логично предположить именно это заболевание. В более тяжелых и запущенных случаях дисбактериоз у детей может проявляться обильным поносом и рвотой. Но, как бы там ни было, помните, неважно, идет речь о взрослом или о ребенке, точно определить заболевание может только профессионал, который при соответствующем анамнезе предложит вам сделать анализ на дисбактериоз.
2. Анализ кала на дисбактериоз. Исследование состояния микрофлоры организма самый простой и безопасный способ диагностировать болезнь. При этом этот анализ очень важно правильно сдавать. Прежде всего, где-то за 2-3 дня до сбора кала следует исключить из рациона молочные продукты, а также продукты и препараты, содержащие бактерии кишечной флоры, алкогольные напитки и антибиотики. Это позволит получить наиболее достоверную информацию о состоянии кишечника. Посуда, в которую собирается кал, должна быть чистой с плотно закрывающейся крышкой. Ни в коем случае нельзя собирать кал с унитаза, где присутствуют посторонние бактерии. И самое главное, для достоверности не стоит ограничиваться одним анализом. Лучше повторить исследование через пару дней.
3. Дисбактериоз влагалища (бактериальный вагиноз). Микрофлора влагалища обладает уникальными, прежде всего, защитными свойствами. Поэтому когда она нарушена, риску подвергается вся половая сфера женщины. Симптомы дисбактериоза этого деликатного органа это чувство сухости, жжения, дискомфорта в области половых органов, обильные выделения и даже боль. Все эти ощущения вызваны нарушением баланса лактобактерий во влагалище.
4. Лечение дисбактериоза. Восстановление микрофлоры, будь то микрофлора кишечника или влагалища, у взрослых или у детей дело очень непростое. Симптоматическое лечение (то есть прием препаратов, содержащих полезные бактерии) часто бывает проблематичным, поскольку искусственно внесенная флора не всегда приживается в организме. Поэтому лучшим лечением будет лечение причины возникновения дисбактериоза, и параллельно с этим восстановление собственной микрофлоры. Для этого следует увеличить потребление кисломолочных продуктов, содержащих бифидо- и лактобактерии. При необходимости назначают такие препараты как «Линекс» (при дисбактериозе кишечника) и «Экофемин» (если речь идет о бактериальном вагинозе). Иногда их также назначают при пограничных состояниях и в качестве профилактики дисбактериоза. Но самостоятельно назначать себе лечение без консультации с врачом категорически не рекомендуется!
Источник
Дисбактериоз – очень распространенное явление, с которым сталкиваются почти все родители. Малейшее расстройство пищеварительной системы приводит к беспокойству малыша, частым коликам и запорам. Как же диагностировать дисбактериоз и устранить его максимально быстро? Давайте разбираться.
Дисбактериоз у грудничка: симптомы и лечение
Нарушение естественного баланса микрофлоры называется дисбактериозом. Возникает он вследствие того, что до рождения ребенок находится в полностью стерильной среде, в которой отсутствуют болезнетворные бактерии. Во время появления на свет малыш попадает из привычной стерильной среды в окружающий мир, в котором множество микробов. Почти сразу после рождения организм малыша начинает заселяться микробами. После попадания пищи в желудочно-кишечный тракт, кишечник тоже становится местом обитания микроорганизмов.
В норме почти 99% микрофлоры кишечника должны образовывать полезные бифидо- и лактобактерии. Их основные функции: стимулирование работы иммунной системы, защита от вредных микроорганизмов, выработка витаминов группы В и фолиевой кислоты, всасывание минералов, и также перистальтика кишечника.
Что такое дисбактериоз
Нейтральные бактерии-сапрофиты не оказывают на ребенка никакого влияния и также могут находиться в кишечнике. Но существует и особая группа микроорганизмов, которая оказывает негативное влияние на пищеварение и в целом здоровье ребенка. К ним относятся стафилококки, дрожжевые грибы Кандида, клостридии, клебсиеллы. Взрослый организм вполне успешно справляется с ними, а вот детский еще не имеет стойкой иммунной системы. В результате усиленного размножения этих бактерий у малыша может появиться кишечная инфекция.
Признаки нарушения микрофлоры почти всегда одинаковы:
- Частые спазмы кишечника, которые появляются через 1-2 часа после кормления.
- Беспокойный сон ребенка.
- Вздутие живота.
- Усиленное газообразование.
- Срыгивания.
- Урчание в животике.
- Кал пенистого типа с неприятным кислым запахом в особо трудных случаях.
- Запоры в результате снижения сократительной активности кишечника.
Симптомы дисбактериоза кишечника у детей
Самой часто встречающейся причиной можно назвать несформированность микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Очень часто к ней добавляются и другие побочные причины, которые усиливают дисбактериоз. Например, после приема антибиотиков количество как вредных, так и полезных бактерий в организме снижается, что непременно приводит к нарушению баланса. Раннее введение прикорма и его частая смена также провоцируют расстройство кишечника. Если у малыша есть аллергия на лактозу, а вы даете ему молочные продукты, то опять же может проявиться развитие дисбактериоза.
Обратите внимание! Очень важно своевременное прикладывание ребенка к груди, во время которого формируется нормальная микрофлора кишечника и иммунная система. Необходимо приложить малыша к груди в первый час после его рождения. Довольно редко, но все же встречаются и другие факторы: родовые патологии, первичный иммунодефицит, операции.
Провокаторы дисбактериоза
Обзор лекарственных средств для лечения дисбактериоза
Внимание! Любые лекарства должны назначаться после строгого диагностирования дисбактериоза врачом. Не рискуйте здоровьем ребенка и не назначайте таблетки или сиропы самостоятельно, это может еще больше усугубить ситуацию.
Классификация дисбактериоза кишечника
Лекарственные препараты можно разделить на несколько больших групп:
| Название группы | Оказываемый эффект | Конкретные лекарственные препараты и их характеристика |
|---|---|---|
| Кишечные антисептики | Эти препараты подавляют воздействие болезнетворных бактерий, но при этом никак не влияют на полезные | К ним можно отнести Интетрикс, Эрсефурил и Энтерофурил. Активным компонентом Интетрикса является тилихинол, который обладает широким бактерицидным спектром действия. Принимать препарат можно с рождения. Эрсефурил и Энтерофурил оказывают противомикробное действие, блокируют дальнейшее развитие бактерий и нормализуют микрофлору. Энтерофурил выпускается в форме таблеток, капсул и суспензии, но для детей рекомендуется именно суспензия. Его активное вещество – нифуроксазид |
| Пробиотики | Группа пробиотиков – самая большая, она включает в себя лекарства, которые содержат полезные бактерии | Линекс регулирует равновесие микрофлоры кишечника благодаря содержанию в нем полезных молочнокислых бактерий. Эти бактерии призваны создать кислотную среду в пищеводе, повысить иммунную стойкость организма и нормализовать синтез витаминов группы В. Так как препарат выпускается в форме капсул, то малышам рекомендуется высыпать содержимое капсулы в ложку и растворять в воде, чтобы не возникло затруднений с проглатыванием капсулы. Линекс нельзя принимать людям с непереносимостью лактозы, ведь в нем содержатся молочнокислые микроорганизмы. Аципол – препарат с высоким содержанием ацидофильных бактерий. Назначается детям с 3-месячного возраста при дисбактериозе, коликах, острых кишечных инфекций. Лактобактерин нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, восстанавливает естественную микрофлору кишечника. Он содержит в себе живые лактобактерии. Обычно назначается при дисбактериозе, вызванном приемом антибиотиков. Ламинолакт – лекарство в форме вкусного драже, которое назначают детям с полугода. Его основу составляют эффективные микроорганизмы, нормализующие микрофлору. Кроме бактерий в Ламинолакте содержатся лишь натуральные вспомогательные вещества, такие как овес, морская капуста и белок. Капсулы и суспензия Энтерол регулируют сбалансированность микрофлоры. Детям рекомендуется принимать порошок в концентрации 100 мг, активным компонентом которого является моногидрат лактозы. Порошок оказывает противомикробное и противодиарейное, а также иммуностимулирующее действие |
| Антибиотики | Эта группа препаратов назначается только в исключительных случаях врачом. Антибиотики подавляют воздействие определенных бактерий: стафилококковых, энтерококковых, синегнойных палочек | Канамицин – антибиотик 1 поколения, который устраняет синегнойную палочку, стафилококки. При этом он не действует на дрожжевые микроорганизмы, стрептококки. Противопоказан людям с непроходимостью кишечника. Эритромицин устраняет бактериальные инфекции, вызванные энтерококками. Назначается детям с самого рождения в минимальной дозировке. Линкомицин назначают при выявлении стафилококковой бактерии. Он подавляет синтез бактерий, нарушая образование пептидных связей между ними. Детям до 1 месяца принимать лекарство не следует. Сульгин – антибиотик с противомикробным действием, который подавляет развитие кишечной палочки. Может назначаться детям с рождения |
Видео — Дисбактериоз
Народные средства от дисбактериоза
Народные средства нужно применять с особой осторожностью, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию. Но многие из них проверены годами и опытом предков. Более безопасными для малышей можно назвать травяные отвары. Особым спросом пользуется укропная вода и чай с фенхелем. Они мягко действуют на ЖКТ, уменьшая газообразование и колики.
Чтобы приготовить укропную водичку в домашних условиях, вам понадобится чайная ложка семян укропа и 300 мл чистой воды. Залейте семена горячей водой, после чего дайте отвару настояться час, затем процедите его. Применять такой напиток можно 3 раза в день по 1 ч.ложке.
Кал ребенка при дисбактериозе
Фиточай из фенхеля вы можете легко купить в любой аптечной сети. Он обладает приятным ароматом, хорошими вкусовыми качествами и при этом отлично справляется с проблемами кишечника и желудка. Суточная доза для ребенка составляет 1 чайная ложка самого чая, растворенного в 100 мл воды. Приготовить такой чай можно и в домашних условиях, соединив 300 гр. плодов фенхеля с литром воды. Смесь настаивается час, после процеживается. Дозировка такая же, как и укропной воды — 1 чайная ложка 3 раза в день. Хранить данную смесь можно в продолжение месяца, после она начинает терять свои полезные свойства.
Комплексное лечение
Для полного выздоровления ребенка очень важен комплексный подход. Так, вместе с антибактериальными лекарственными препаратами очень часто назначают бактериофаги. Они губительно действуют лишь на конкретный вид бактерий. Бактериофаги можно как применять внутрь, так и использовать как средство для клизм. В аптеках продаются колипротейный и протейный, стафилококковый и синегнойный бактериофаги.
Функции микрофлоры
Бактериофаги — это современные антибактериальные препараты. Они работают лишь в присутствии определенных бактерий. Например, стафилококковый бактериофаг воздействует лишь на микроорганизм стафилококка, убивая его, при этом совершенно не затрагивая другие бактерии. Он разрушает бактерию до самого основания и не дает ей размножаться дальше. При этом бактериофаги 100% совместимы с другими лекарственными препаратами. Они намного безопаснее антибиотиков и обладают большей избирательностью. Но назначить применение бактериофага можно лишь после бактериологического анализа кала, который покажет, какой конкретно вредный микроорганизм присутствует в кишечнике малыша. По названию легко препарата легко определить, на какой вид бактерии он действует.
Очень важно при лечении дисбактериоза принимать витаминные комплексы. При нарушении микрофлоры кишечника всасывание многих витаминов значительно ухудшается, что приводит к гиповитаминозу. После сдачи анализов подберите с педиатром подходящий БАД. Подберите комплекс, который будет содержать витамины К, группы В, а также микроэлементы. Детям до года отлично подойдут Мульти Табс Беби, Поливит Беби и Аквадетрим. Они содержат оптимальную концентрацию полезных веществ, рассчитанную специально для ребенка грудного возраста.
Анализ на дисбактериоз
Укрепление иммунитета также становится одной из главных задач во время лечения. В этом вам помогут травяные настойки и, опять же, витамины.
И конечно, необходимо выявить причину дисбактериоза. Так, если он вызван индивидуальной непереносимостью, то нужно исключить аллерген. Когда причина – прием антибиотиков, то главной целью становится заселение кишечника полезными бактериями.
Видео — Чем лечить дисбактериоз?
Видео — Понос у ребёнка из-за дисбактериоза?
Как предотвратить дисбактериоз?
Любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Для этого важно внимательно соблюдать несколько важных пунктов:
- Первое прикладывание к груди должно произойти не позже чем через час после рождения. Именно в этот момент у малыша формируется иммунная система, кишечник заселяется полезными лактобактериями.
- Кормящей маме стоит отказаться от некоторой пищи и напитков: жирного мяса, дрожжевой выпечки, квашеной капусты, алкоголя, кваса. Они способны провоцировать брожение в кишечнике, что может негативно отразиться и на ребенке.
- Постарайтесь исключить прием антибиотиков. Если их прием неизбежен, то добавьте с позволения лечащего врача пробиотики, целью которых является заселение кишечника полезными веществами.
- Вводите прикорм, начиная с рекомендуемого возраста маленькими порциями. В случае, когда после прикорма у малыша появляются признаки болей в животе, а также жидкий кал или, наоборот, запоры, введение дополнительной пищи стоит отложить.
- Если вы только готовитесь к беременности, то следует сдать анализы на содержание бактерий, чтобы избежать возможных проблем в будущем.
Важно! При обнаружении каких-либо признаков дисбактериоза не нужно заниматься самолечением. Обследуйтесь у хорошего специалиста и выявите истинную причину нарушения микрофлоры. Только после этого можно назначать лечение!
29-08-2018 – Medist
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Источник
В организме человека живет огромное количество бактерий, часть из которых необходима для осуществления биологических процессов. Дисбиоз, или дисбактериоз кишечника – расстройство баланса бактерий, при котором происходит нарушение функционирования всех органов и систем.
Это состояние не является самостоятельным заболеванием, а классифицируется, как клинический синдром. Такое состояние никогда не бывает первичным, оно является следствием других нарушение.
Причины дисбиоза у взрослых, детей
Дисбиоз кишечника – это такое расстройство, которое может иметь десятки различных причин. Выявить и устранить патологию может только специалист после выяснения факторов, приведших к этому.
Самые распространенные причины дисбактериоза описаны далее?
- Прием сильнодействующих антибиотиков. Даже непродолжительный курс может привести к нарушению баланса, особенно при наличии других предрасполагающих факторов.
- Хронические или острые воспалительные процессы в органах пищеварения (гастрит, колит, панкреатит, холецистит и другие).
- Нарушенный рацион питания. Отсутствие баланса или злоупотребление опасными для здоровья пищеварительного тракта, продуктами.
- Хирургическое вмешательство. Особенно на качество микрофлоры и баланс в кишечнике влияют операции, проведенные на органах пищеварительной системы.
- Резкое снижение иммунного статуса в результате перенесенных острых и хронических заболеваний.
- Вредные привычки – злоупотребление алкоголем, наркотическими веществами.
- Пищевые инфекции (отравление).
Кроме вышеперечисленных причин к нарушению микрофлоры могут приводить различные медицинские процедуры и вмешательства (клизма и другие), увлечение нетрадиционными способами очищения организма, потребление препаратов для похудения со слабительным действием. Гораздо реже диагностируется дисбактериоз, вызванный воздействием химических веществ на производстве.
Классификация
Дисбиоз кишечника – это такое расстройство, которое может принимать различные формы и отличаться по этиологии, симптоматике и типу. Различные типы дисбактериоза отличаются по клиническим проявлениям, имеют характерные особенности и различные причины. Типы дисбактериоза, в зависимости от причин, описаны в таблице.
| Форма дисбактериоза | Описание |
| Первичный, идиопатический |
|
| Возрастной и геронтологический дисбиоз |
|
| Медикаментозный дисбиоз |
|
| Профессиональная форма дисбиоза |
|
| Пищевая форма дисбиоза |
|
| Вторичный дисбиоз у больных |
|
| Сезонное нарушение микрофлоры |
|
Дисбиоз кишечника различают в зависимости от особенностей протекания.
Ниже представлены типы дисбиоза, отличающиеся клиническими проявлениями:
- Компенсированный дисбаланс микрофлоры кишечника – расстройство, не проявляющее себя никакими симптомами. Компенсированный дисбиоз не влияет на функционирование органов пищеварительной системы, хотя в долгосрочной перспективе может привести к осложнениям.
- Субкомпенсированная форма дисбиоза отличается слабо выраженной клинической картиной, периодическими обострениями. Существенно не влияет на деятельность пищеварительной системы и организм человека в целом.
- Декомпенсированный дисбиоз отличается тяжелым течением, ярко выраженной клинической картиной. Чаще всего протекает в острой форме и требует экстренного лечения, так как высок риск развития опасных осложнений.
Дисбиоз кишечника – это такое состояние, при котором из-за дисбаланса нормальной микрофлоры, развиваются патогенные микроорганизмы.
По типу патогенных бактерий различают следующие формы дисбиоза:
- стафилококковая форма;
- дрожжевая;
- протейная;
- смешанная.
Классификация дисбиоза нужна для более точной диагностики и подбора эффективных терапевтических методик с учетом специфики, степени тяжести и причин дисбаланса.
Симптомы
Дисбиоз кишечника развивается медленно, долгое время протекает без выраженных симптомов. В латентной фазе могут проявляться лишь незначительные клинические признаки при нарушении здорового рациона питания. В диагностике всегда учитывается степень выраженности симптомов и их специфика.
На разных стадиях развития дисбаланса микрофлоры, наблюдается следующий комплекс симптомов:
- тошнота;
- диарея;
- изменение цвета и запаха стула;
- примеси слизи и крови в стуле;
- боли и спазмы в животе;
- метеоризм;
- бледность кожных покровов;
- обезвоживание различных степеней тяжести.
Дисбиоз тяжелой степени часто сопровождается нарушением в сфере иммунной системы, частыми кожными аллергическими реакциями, анемией. В тяжелых случаях развивается выраженный интоксикационный синдром при присоединении патогенной микрофлоры.
Степени выраженности заболевания и особенности клинической картины
В диагностике учитывают симптомы, по которым определяют тип диспепсии, вызванной нарушением микрофлоры в кишечники. Согласно типу диспепсии выделяют гнилостную и бродильную форму дисбактериоза кишечника. Согласно выраженности клинической картины различают 4 степени тяжести.
Отличия каждой степени представлены в таблице:
| I степень | II степень | III степень | IV степень |
|
|
|
|
Степень тяжести определяется в процессе диагностики и учитывается при подборе терапевтических методик, а также в назначении симптоматического лечения.
Возможные осложнения
Дисбиоз не опасен для жизни и здоровья в тех случаях, когда протекает в слабо выраженной форме. На таком этапе при правильном питании все легко исправить. Но, в случае стремительного прогрессирования заболевания могут присоединяться дополнительные осложнения.
Чем чревато развитие дисбактериоза – далее список основных осложнений:
- Развитие различных кишечных инфекций из-за неспособности организма противостоять патогенным микроорганизмам.
Дисбиоз кишечника может вызвать проникновение инфекции в организм - Нарушение усвоения витаминов и микроэлементов в кишечнике.
- Сильное снижение иммунного статуса, частая заболеваемость.
- Развитие пищевой аллергии, кожные реакции, сыпь, зуд.
- Распространение кишечных инфекций на другие органы пищеварительной системы.
- Развитие анемии из-за плохого усвоения соединений железа, поступаемых в организм с продуктами питания.
- Активизация грибковых инфекций – кандидоз, микоз и других.
- Нарушение эндокринной системы, гормональный дисбаланс.
Дисбиоз может привести к развитию опасных для жизни состояний – сепсиса или перитонита. В таких случаях резко повышается температура, наблюдаются острые боли и выраженная интоксикация. При развитии такой симптоматики необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение или вызвать бригаду скорой помощи, так как отсутствие лечения чревато летальным исходом.
Диагностика
На первом приеме проводится осмотр и сбор устных, субъективных жалоб больного. План дальнейшей диагностики разрабатывается в индивидуальном порядке с учетом полученных на первом этапе данных и состояния больного.
В определении степени выраженности и типа дисбиоза используют следующие диагностические методики:
- бактериологический и биохимический анализ кала;
- общий анализ крови (для определения основных показателей здоровья);
- гастроскопия;
- хроматография;
- МРТ;
- ректороманоскопия;
- ирригоскопия;
- колоноскопия.
Диагностика проводится изначально и на различных этапах лечения для отслеживания положительной динамики и возможности своевременно корректировать выбранный терапевтический курс.
Основные методы лечения
В лечении дисбиоза кишечника используются, в основном, консервативные методики. При определении степени поражения в индивидуальном порядке подбирается терапевтический курс.
Основные цели терапии:
- устранение активизировавшейся патогенной микрофлоры;
- восстановление баланса здоровой микрофлоры;
- устранение неприятных симптомов;
- блокирование причин, спровоцировавших нарушение баланса.
В лечении используются препараты 3 групп и вспомогательные добавки для восстановления общих показателей организма.
Основные элементы фармакотерапии:
- антибиотики, антисептики и противогрибковые средства (останавливают развитие патогенных микроорганизмов);
- пребиотики и пробиотики (препараты, необходимые для восстановления баланса микрофлоры);
- симптоматические препараты (спазмолитики, энтеросорбенты, противодиарейные средства).
Антибиотики, антисептики и противогрибковые средства подбираются после проведения бактериологического исследования и выяснения типа активных патогенных микроорганизмов.
В медицинской практике чаще всего применяют следующие препараты:
- Метронидазол;
- Эритромицин;
- Цефтриаксон;
- Флюконазол.
Из группы пребиотиков и пробиотиков наиболее эффективными признаны следующие препараты:
- Линекс;
- Бифидумбактерин;
- Лактобактерин;
- Нормаза;
- Хилак-форте.
Они восстанавливают качественные и количественные показатели здоровой микрофлоры.
Среди симптоматических препаратов в медицинской практике задействуют следующие:
- Метеоспазмил, Дротаверин (для снятия спазмов);
- Активированный уголь, Смекта (для устранения токсинов и диареи);
- Панкреатин (ферментативный препарат для нормализации пищеварения).
В случае развития гиповитаминоза и анемии используют витаминно-минеральные добавки и препараты железа. Эти препараты подбирают индивидуально, в зависимости от того, каких именно веществ организму недостает.
Дисбиоз кишечника — это индивидуальное заболевание, поэтому назначения такого лечения может давать только врач. Самолечение может только ухудшить состояние больного и привести к прогрессированию заболевания.
Народное лечение
Дисбиоз кишечника – это такое расстройство, которое можно корректировать без медикаментов. Ниже представлены самые популярные народные методики для восстановления микрофлоры кишечника:
- Молочная сыворотка. Принимают по 150 мл трижды в сутки на протяжении 2 недель.
- Домашний йогурт, приготовленный с лактобактериями и бифидобактериями (готовой закваской). Принимают трижды в сутки вместе с основным приемом пищи.
- Народная методика лечения дисбиоза квасом подразумевает использование готового напитка с минимальным количеством сахара. Принимают стакан натощак и еще 3 стакана в течения дня спустя 30 мин. после приема пищи.
- Для устранения диареи используют рисовый отвар. В 1 л воды проваривают в течение 20 мин. 2 ст. л. риса. Сцеживают жидкость и принимают по 50 мл трижды в сутки.
- Кисель из овсяной муки принимают по 200 мл 2 раза в день для восстановления микрофлоры, устранения симптомов и диареи.
Народные методики перед использованием следует согласовать с лечащим врачом. Определенные средства не могут быть совмещены с медикаментозной терапией, поэтому нужна консультация.
Особенности питания при дисбактериозе кишечника
Основа успеха в лечении дисбиоза – правильно подобранный рацион питания. В большинстве случаев исправить ситуацию можно только с помощью изменения меню, но для полного восстановления понадобится немало времени.
Основные правила питания при дисбактериозе представлены ниже:
- Необходимо сразу же наладить дробное и частое питание, строго по режиму – 4-5 приемов в сутки.
- Сразу же следует отказаться от кислых, острых, соленных, жаренных и консервированных продуктов.
- В рацион следует включить каши – овсяную, пшеничную, рисовую.
- Обязательно добавить в меню больше овощей.
- Следует отдавать предпочтение только нежирным сортам рыбы и мяса.
- Необходимо отказаться от потребления цельного молока и сладостей – эти продукты провоцируют развитие патогенной микрофлоры.
- Обязательно включить в рацион кисломолочную продукцию – йогурт, кефир. Нельзя употреблять сладкие готовые йогурты с консервантами и лимонной кислотой.
- Следует готовить на пару, проваривать или запекать продукты.
- Любые продукты, после употребления которых возникает сильный дискомфорт, следует исключить.
В рационе при дисбактериозе должны быть только диетические продукты. Нельзя питаться полуфабрикатами, готовыми закусками и прочими вид?