Диарея на ранних сроках беременности опасен ли

Часто можно услышать от женщин жалобы на понос при беременности на ранних сроках. Причин для возникновения этого симптома несколько, начиная от банального несварения желудка и заканчивая тяжелыми инфекционными болезнями, что требует безотлагательного лечения.

Бывает ли понос возникающий на ранних сроках беременности признаком заболевания или является нормальным физиологическим ответом на оплодотворение? Врачи говорят, что нередко именно диарея является одним из первых симптомов наступления зачатия. Однако нельзя забывать и о том, что это может быть проявлением развивающегося в организме патологического процесса

Виды диареи

Существует несколько разновидностей диареи в зависимости от причин, вызвавшей ее:

  • Осмолярная. Такая разновидность диареи проявляется в тех ситуациях, когда нарушается всасывание веществ из просвета кишечника. Изменения приводят к развитию дисбактериоза, разрушению слизистой оболочки ЖКТ, а также способны вызывать ферментную недостаточность. Осмолярная диарея проявляется обильным жидким стулом с частицами непереваренной пищи.
  • Секреторная. Понос у беременных, особенно на ранних сроках, появляется из-за неспособности кишечной стенки всасывать питательные компоненты, что зачастую приводит к развитию инфекционных процессов различной этиологии. Нарушение проявляется обильным водянистым поносом с зеленоватыми вкраплениями.
  • Гиперэкссудативная. Обильная диарея с примесью кровянистых комков или гноя, а также сильной болью в животе сопровождает такие заболевания, как шигеллез, болезнь Крона, сальмонеллез, язвенный колит и некоторые другие воспалительные процессы ЖКТ. Также понос является одним из диагностических признаков карциномы.
  • Гипер- и гипокинетическая. Эти разновидности диареи вызваны изменением перистальтики кишечника: при ее замедлении возникает гипокинетическая, а при ускорении – гиперкинетическая. Так происходит по причине нервных расстройств, а также при передозировке некоторыми лекарственными препаратами. Испражнения представляют собой кашицеобразную массу, частота дефекации может достигать нескольких раз в час.

Причины

Понос при беременности на ранних сроках может возникать по различным причинам.

Рассмотрим наиболее вероятные из них:

  • гормональные изменения в организм и токсикоз могут приводить к тому, что помимо рвоты возникают и другие расстройства пищеварения, среди которых диарея, боли в животе, метеоризм;
  • излишняя тревожность негативно сказывается на состоянии нервной системы, что способно провоцировать понос психо-соматического генеза;
  • изменения в привычном рационе из-за появления новых вкусовых предпочтений и совмещения несовместимых продуктов, к примеру, молока и соленых огурцов;
  • прием несвежих или просроченных продуктов питания;
  • рецидивы хронических воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта (колиты, дискинезии, гастрит);
  • заражение паразитами нередко сопровождается нарушениями в работе кишечника;
  • чрезмерное употребление слабительных препаратов при запорах.

Опасно ли это?

Опасность поноса на ранних сроках беременности определяется степенью его тяжести, вне зависимости от того, когда он возник: до задержки или после. Диарея, вызванная банальным несварением желудка, проходит быстро и не требует специального лечения, в отличие от инфекционного поноса, подразумевающего терапию под контролем врача.

Основная опасность заключается в следующем:

  • сильные спастические сокращения в животе могут привести к гипертонусу матки, что опасно возникновением угрозы выкидыша;
  • инфекция обладает способностью проникать к эмбриону и вызывает нарушения в его развитии;
  • понос инфекционной этиологии зачастую сопровождается гипертермией, что также крайне нежелательно в раннем периоде беременности;
  • токсины с током крови способны проникать к будущему ребенку.

Как бороться с поносом?

Лекарственные средства врачи крайне редко назначают в период вынашивания ребенка, так как они способны оказывать негативное влияние на растущий организм. По этой причине, когда появляются признаки поноса во время беременности на ранних сроках, медики советуют скорректировать ежедневное меню, исключить продукты, которые способны усиливать диарею, и добавить блюда, обладающие вяжущим эффектом.

Если же проблема не исчезает через 1-2 дня, то без медикаментозного лечения зачастую не обойтись. В период беременности ни в коем случае нельзя самостоятельно подбирать себе лекарства: это делать должен только доктор.

Для устранения диареи обычно рекомендуют адсорбенты:

  • активированный уголь;
  • Полифепан;
  • Энтеросгель.

Эти препараты совершенно безопасны для беременных, однако бесконтрольно их принимать все же не стоит. Сорбенты не следует пить одновременно с витаминами, так как исчезает эффект от приема последних.

При сильной диарее следует также принимать Трисол или Регидрон, которые поддерживают водно-солевое равновесие в организме на необходимом для нормального функционирования уровне.

Народные методы

Ожидание малыша – это период, когда крайне нежелательно принимать многие лекарственные препараты, ведь они могут нанести вред развитию ребенка. Когда возникает понос при беременности, женщины стараются избавиться от недуга без использования медикаментов, в особенности на ранних сроках, ведь в первые 12 недель после зачатия происходит самый важный этап – закладка всех систем и органов плода. Даже, казалось бы, безвредное лекарство, может нарушить этот важный процесс.

Поэтому будущие мамы нередко прибегают к советам народной медицины:

  • Отвар из ежевичных листьев. Горсть зелени залить 250 мл кипятка и поставить в темное место для настаивания. После того как отвар остынет, процедить и пить по 2 ст. л. трижды в сутки.
  • Крахмальный раствор. В стакан с теплой водой добавить 2 чайные ложки картофельного крахмала, размешать и выпить.
  • Кисель из черники. Готовый напиток употреблять по половине стакана после каждого приема пищи.
  • Когда причиной поноса является нервное расстройство, можно заварить чай с мелиссой или ромашкой. Эти травы обладают успокоительным действием.
  • Гранатовый напиток. Измельченную кожуру граната заварить стаканом кипятка, после настаивания пить по 100 мл дважды в день.

Также при сильном поносе обязательно следует выпивать достаточное количество воды, чтобы восполнить потерю жидкости в организме. Лечиться с помощью целебных трав можно лишь в том случае, если у женщины раньше не проявлялась на них аллергия, а также если они не оказывают тонизирующее действие на гладкую мускулатуру.

Безопасными для будущих мам являются следующие сборы:

  • полынь, чабрец, ольховые шишки и сокольник;
  • цветки ромашки аптечной, кора дуба, подорожник и корень лапчатки;
  • листья земляники, аир и календула.

Профилактика

С того момента, когда женщина узнает о том, что станет матерью, ей следует всерьез задуматься о своем питании. Именно сбалансированный рацион при беременности на ранних сроках позволяет плоду получать все необходимые питательные вещества для развития и уберегает будущую маму от возможных пищеварительных расстройств.

Беременным необходимо придерживаться следующих рекомендаций по организации питания:

  • Есть часто, но малыми порциями, при этом стараться не превышать суточную калорийность более, чем на 10-15% от привычных величин.
  • Не нужно «есть за двоих», ведь это может привести не только к пищевым расстройствам, но и лишнему весу.
  • Постараться избегать экзотических, ранее не испробованных блюд, так как это может привести к рвоте или поносу.
  • Не переедать.
  • Употреблять в пищу только свежие продукты.
  • Перед тем, как съесть сырые овощи или фрукты, их необходимо тщательно промыть под проточной водой.
  • Мясо и рыбу употреблять только после предварительной термической обработки, так как в недостаточно прожаренных продуктах могут содержаться паразиты.
  • Обязательно мыть руки перед приемом пищи и после возвращения из туалета и людных мест.
  • В период эпидемии стараться не посещать места массового скопления людей, так как возрастает риск подхватить заболевание.
Читайте также:  То понос то диарея

Диарея при беременности в большинстве случаев легко поддается лечению, однако лучше стараться избегать этого неприятного состояния. Необходимо придерживаться перечисленных выше правил питания, а также следить не только за качеством, но и за количеством употребляемых продуктов.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о питании во время беременности

Источник

Понос у беременных

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

  • повышенная температура;
  • тошнота, рвота;
  • метеоризм и кишечные спазмы;
  • головная боль;
  • общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

  • наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
  • диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
  • понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

  • ощущение сухости во рту;
  • потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
  • постоянное желание пить;
  • головокружение;
  • иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

  • заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
  • неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
  • нервные расстройства;
  • пищевое отравление;
  • паразиты;
  • болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
  • неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

  • диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

    1. Помнить о нормах личной гигиены.
    2. Принимать витамины для беременных.
    3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
    4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

    Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Читайте также:  При сглазе может быть диарея

Источник

Женщины при вынашивании ребёнка могут столкнуться с расстройствами пищеварения уже с первых недель. Большинство беременных беспокоит запор, но случается и диарея. Предлагаю разобраться в возможных причинах поноса и узнать, можно ли предупредить патологическое состояние у будущих мам.

Может ли на раннем сроке беременности быть диарея

После зачатия в женском организме увеличивается выработка прогестерона. Этот гормон обеспечивает условия для нормального вынашивания беременности и подготавливает женщину к рождению ребёнка. Одной из функций прогестерона является расслабление мышц матки, но гормон так же действует на мускулатуру кишечника. Замедленное переваривание пищи позволяет усвоить большее количество полезных веществ, в которых нуждается растущий плод и будущая мама. Вследствие этого часто развивается запор — задержка выхода из кишечника каловых масс.

Уровень прогестерона начинает расти с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, ещё до имплантации эмбриона в стенку матки

В редких случаях у беременной, наоборот, начинается понос — многократная жидкая дефекация. Вызванный действием гормонов понос называется физиологической диареей. Однако патологические процессы тоже могут стать причиной поноса на раннем сроке.

Диарея при вынашивании ребёнка — исключение, а не нормальное состояние.

Причины поноса в первом триместре беременности

Кроме гормональной перестройки, на ранних сроках диарею может вызывать:

  • пищевое отравление. При желании отведать что-нибудь вкусное женщина может съесть продукт ненадлежащего качества;
  • вирусная или бактериальная инфекция. Эта причина считается самой опасной из возможных. Сальмонеллёз, ротавирус и прочие могут атаковать организм беременной с ослабленным иммунитетом;
  • нервное напряжение. Известие о скором материнстве заставляет женщину волноваться, а на нервной почве возможна диарея;
  • изменение пищевых привычек. Рацион беременных меняется с первых недель, женщинам может очень хотеться солёной, сладкой либо острой пищи. Употребление за один приём несочетаемых продуктов вроде молока и маринованных огурцов вызывает пищеварительное расстройство;
  • желудочно-кишечные заболевания в хронической форме. Нарушение диеты обостряет проблемы с пищеварительной системой при панкреатите или холецистите;
  • высокое содержание клетчатки в пище. Стремясь обеспечить ребёнка полезными веществами, будущая мама ест больше овощей и фруктов. Непривыкший к такому рациону организм отвечает кишечным расстройством;
  • приём медицинских препаратов:
    • женщина, которая страдает от запора, может принимать лекарства для облегчения дефекации. После нормализации стула иногда возникает диарея;
    • беременным назначают витаминные комплексы. Одним из побочных эффектов витаминотерапии является понос.

Резкий скачок артериального давления вверх или вниз может стать причиной жидкого стула, но однократного

Диарея до задержки менструации

Расстройство кишечника за 5–6 дней до начала менструации может считаться проявлением раннего токсикоза, но иногда свидетельствует о серьёзных проблемах со здоровьем. Только врач определит настоящую причину диареи.

Понос за неделю до задержки может быть признаком беременности, но сделать тест и посетить врача нужно в любом случае

Симптомы диареи

Понос — это не заболевание, а симптом неполадок в человеческом организме. Правильнее говорить о признаках, которые сопровождают патологическое течение диареи:

  • повышение температуры тела вплоть до озноба;
  • сильная тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • неоднородный водянистый стул с кусочками непереваренной пищи;
  • общая слабость.

Диарея на раннем сроке беременности может не давать женщине отойти от туалета

Физиологическая диарея обычно проходит без ухудшения самочувствия будущей матери.

Когда я ещё не знала о своей беременности, у меня случился понос. Температура была в норме, но слегка поташнивало. Пришлось звонить и отпрашиваться с работы, ведь позывы к дефекации были внезапными. Кроме невозможности отойти от туалета, дискомфорта не испытывала. До рвоты так и не дошло. Во второй половине дня диарея прошла сама по себе. А через 2 недели я узнала, что скоро стану мамой.

Какую опасность представляет понос на раннем сроке беременности

Во время вынашивания ребёнка диарея требует установления причины и незамедлительного лечения. Расстройство пищеварения в первом триместре опасно такими последствиями:

  • кишечные спазмы способны вызвать активные маточные сокращения и может произойти выкидыш;
  • токсины и бактериальные инфекции могут проникнуть в плодную оболочку, что приведёт к аномалиям развития плода, а иногда — к его гибели;
  • недомогание делает женщину раздражительной, заставляя нервничать, что крайне нежелательно на раннем сроке беременности;
  • рвота и диарея приводят к обезвоживанию организма беременной и снижают аппетит. Длительный отказ от пищи угрожает авитаминозом — женский организм лишается питательных веществ, которые нужны матери и плоду;
  • лечение медпрепаратами во время формирования органов будущего малыша способно негативно отразиться на внутриутробном развитии;
  • температура тела беременной выше 38 °C, которая не снижается дольше трёх суток, может вызвать пороки развития плода. Повышение температуры провоцирует тромбообразование из-за усиления свёртываемости крови. Кровяные сгустки — тромбы — могут замедлить кровоток в сосудах, а в результате плод недополучит кислород.

Рвота, нередко сопутствующая диарее в первом триместре, увеличивает риск обезвоживания беременной женщины

Видео: чем угрожает обезвоживание человеку

Когда нужно обращаться за медицинской помощью с диареей

Если понос у беременной продолжается дольше трёх суток и облегчение не наступает, то нужно обратиться к врачу. При следующих симптомах следует немедленно вызвать Сскорую помощь:

  • в жидком кале заметны кровянистые вкрапления. Это может быть признаком желудочного или кишечного кровотечения;
  • беременная чувствует резкую боль в животе. Так бывает при сокращениях матки или открытии язвы желудка;
  • у женщины зловонный стул, возможно, зеленоватого цвета, с примесью гноя и крови, который встречается при инфицировании беременной патогенными микроорганизмами;
  • наблюдаются приступы сильной рвоты на фоне повышенной температуры тела. Состояние говорит об интоксикации организма, что угрожает дегидратацией (обезвоживанием), признаками которой являются:
    • потемнение мочи;
    • снижение числа позывов к мочеиспусканию;
    • непроходящее чувство жажды;
    • ощущение сухости во рту;
    • приступы головокружения;
    • раздражительность.

Беременной женщине лучше перестраховаться, чем не получить помощь врача вовремя

Лечение поноса в первом триместре беременности

Расстройство стула из-за нарушения диеты нормализуется после коррекции рациона. В остальных случаях врач назначает будущей маме исследования, чтобы установить диагноз:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости;
  • копрограмма — изучение химического и физического состава кала;
  • анализ кала, чтобы исключить или обнаружить скрытую кровь.
Читайте также:  Диарея у взрослого 4 дня

Вне зависимости от причины разжижения стула беременным нужно пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

При поносе нельзя допускать обезвоживания организма

Медикаментозная терапия при поносе на раннем сроке

Определив причину диареи у беременной женщины, врач рекомендует ей лечение разрешёнными при вынашивании ребёнка препаратами. Если диарея вызвана бактериями — сальмонеллой, золотистым стафилококком и другими, то беременную обязательно госпитализируют и могут назначить антибиотики. Самолечение при беременности запрещено.

Таблица: лекарства от диареи, которые могут быть назначены будущим мамам

Название препарата и к какой лекарственной группе относитсяФорма выпуска и составПоказанияПротивопоказанияОсобые указания при беременностиПримерная стоимость
Смекта, адсорбенты и антидиарейные средстваПорошок для приготовления суспензии со вкусом ванили или апельсина. Действующее вещество — смектит диоктаэдрический.
  • Острая и хроническая диарея аллергического происхождения или из-за приёма лекарств;
  • диарея, вызванная нарушением режима питания и качественным составом пищи;
  • инфекционная диарея.
  • гиперчувствительность;
  • кишечная непроходимость;
  • непереносимость фруктозы;
  • глюкозо-галактозная мальабсорбция;
  • сахаразная-изомальтазная недостаточность.
Препарат разрешён к применению беременным женщинам. При склонности к запорам Смекту назначают с осторожностью.От 155 рублей за упаковку.
Энтерофурил, антибактериальные средстваКапсулы или суспензия. Действующее вещество — нифуроксазид.Диарея бактериального происхождения.
  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • непереносимость фруктозы;
  • синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции или недостаточность сахаразы и изомальтазы.
Результаты исследований воздействия нифуроксазида на человеческий плод отстутствуют. Опыты на животных показали, что вещество не проникает в кровь. Беременным женщинам Энтерофурил и другие препараты с нифуроксазидом назначают по показаниям, если ожидаемая польза выше возможного риска для малыша.От 296 рублей за упаковку.
Энтеросгель, детоксики и адсорбентыПастообразная масса белого цвета, помещённая в тубу или пакетик. Действующее вещество — полиметилсилоксана полигидрат.
  • Острые и хронические отравления различного происхождения;
  • острые кишечные инфекции:
  • токсикоинфекции;
  • сальмонеллёз;
  • дизентерия;
  • диарейный синдром неинфекционного происхождения;
  • дисбактериоз;
  • гнойно-септические заболевания;
  • пищевая и лекарственная аллергия;
  • вирусные гепатиты;
  • хроническая почечная недостаточность.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • атония кишечника — снижение способности мышц к сокращению.
Будущим мамам Энтеросгель не противопоказан.От 449 рублей за упаковку.
Регидрон, регуляторы водно-электролитного балансаПорошок для приготовления суспензии. Действующие вещества:

  • натрия хлорид;
  • натрия цитрат;
  • калия хлорид.
  • Диарея, в том числе у детей;
  • лечение и профилактика нарушений водно-электролитного баланса при интенсивном потоотделении.
  • Гиперчувствительность к компонентам состава;
  • нарушения работы почек;
  • сахарный диабет — препарат содержит глюкозу.
Регидрон разрешён к применению при вынашивании ребёнка.От 407 рублей за упаковку.

Фотогалерея: препараты от диареи на раннем сроке беременности

Народные способы избавления от поноса беременным женщинам

Ограничение в выборе средств для лечения беременных женщин делает актуальными народные методы терапии. Наиболее эффективны они при диарее неинфекционного происхождения.

Раствор крахмала

Картофельный крахмал вбирает в себя токсины из желудочно-кишечного тракта и выводит их естественным путём. Приготовление:

  1. Возьмите 0,5 стакана тёплой воды.
  2. Высыпьте столовую ложку крахмала в воду.
  3. Размешайте и пейте сразу же.

Если понос не проходит, то через 2–3 часа можно выпить ещё порцию. В сутки количество выпитого крахмального раствора не должно превышать 3 литра.

Картофельный крахмал впитывает токсины лучше, чем кукурузный и другие

Настой гранатовых корок

Кожура граната снимает воспаление кишечника, подавляет рост микробов — кишечной и дизентерийной палочки и обладает вяжущими свойствами. Беременным со склонностью к запорам и аллергическим реакциям употреблять гранатовый напиток нужно с осторожностью. Приготовление:

  1. Положите гранатовые корки (20–25 граммов) в небольшую кастрюлю. Можно использовать свежие, но лучше высушенные.
  2. Залейте холодной водой (1,5 стакана) и поставьте на огонь.
  3. Через 30 минут снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар 1,5–2 часа.
  4. Процедите настой и пейте, подогревая перед употреблением.

Принимать гранатовый настой будущим мамам нужно по половине стакана до трёх раз в сутки.

Гранатовая кожура содержит небольшое количество алкалоидов, поэтому злоупотребление настоем нежелательно

Сборы трав

Некоторые растения помогают справиться с поносом у беременных. Женщине стоит получить одобрение врача на лечение народными методами. Травы и другие части растений из рецептов разрешены при беременности, но возможны индивидуальные негативные реакции и противопоказания.

Первый сбор:

  1. Смешайте в равных частях:
    • траву иван-чая;
    • листья цикория;
    • сушёные ягоды черники;
  2. Две столовые ложки измельчённой смеси залейте двумя стаканами кипячёной воды.
  3. Подогревайте на водяной бане минут 10, не доводя до кипения.

Пейте по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Для настоя из второго сбора нужно взять:

  • сухие листья подорожника;
  • траву пустырника;
  • плоды шиповника;
  • плоды черники.

Готовить и употреблять настой следует как в предыдущем рецепте.

Фотогалерея: растения из антидиарейных народных рецептов

Диета при поносе на раннем сроке беременности

Врачи рекомендуют беременным женщинам соблюдать диету, чтобы избавиться от диареи и получить достаточно питательных веществ. Для этой цели подойдут:

  • блюда с крахмалом — кисель, рисовая или овсяная каша;
  • овощи — морковь, тыква или огурцы;
  • йогурт с живыми бактериями;
  • отварное нежирное мясо — курица или индейка;
  • постные супы с рисом и овощами, можно с лапшой.

Питание должно быть дробным — есть часто, но маленькими порциями. В первый день при поносе лучше ограничиться употреблением большого количества жидкости и нежирными бульонами, которые легче переварить воспалённому кишечнику.

Когда при поносе нет аппетита нужно хотя бы пить бульоны, например, морковный

Профилактика диареи в первом триместре беременности

Чтобы снизить риск развития кишечных расстройств, будущим мамам рекомендуется:

  • тщательно мыть руки перед едой и после посещения уборной;
  • исключить из рациона продукты, тяжёлые для пищеварения;
  • следить за сроком годности продуктов перед употреблением в пищу;
  • питаться дома, избегая заведений общественного питания;
  • старательно мыть овощи и фрукты, намереваясь их съесть;
  • хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике;
  • избегать стрессовых ситуаций по возможности.

В заведениях общественного питания нет гарантии свежести продуктов, а фастфуд ещё и вреден для будущих мам

Отзывы женщин, столкнувшихся с диареей на раннем сроке беременности

Вам понравилась статья? Помогите проекту!

Наша команда старается сделать ваше пребывание на сайте удобным и полезным. Мы будем благодарны, если вы поддержите наш проект, это поможет нам сделать его еще лучше!

Пищеварительные расстройства — серьёзное испытание при вынашивании ребёнка. Чтобы снизить риск диареи на раннем сроке беременности, будущим мамам необходимо следить за своим питанием и образом жизни.

Источник