Дисбактериоз кишечника налет на языке
В ротовой полости человека находится множество микроорганизмов (аэробы, облигатные и факультативные анаэробы, грамположительные и грамотрицательные бактерии), которые вполне мирно сосуществуют, если находятся в определенном соотношении.
Нарушение количественного баланса приводит к развитию орального дисбактериоза. Одна из самых частых причин заболевания — нерациональное употребление антибиотиков. Дисбактериоз полости рта проявляется воспалением слизистой, что может приводить к развитию стоматита, глоссита, бактериальной ангины.
Причины развития орального дисбактериоза
Как правило, дисбактериоз ротовой полости развивается из-за размножения дрожжеподобных грибов Candida albicans. Эти грибы обладают адгезивной способностью по отношению к эпителиальным клеткам слизистой рта, а присутствие в зубах кариозных полостей создает условия для их длительного существования.
При продолжительной антибиотикотерапии или иммунодефицитах облигатная микрофлора, подавляющая развитие грибов, погибает из-за чего развиваются кандидозы. Важное значение в патогенезе играют синтезируемые грибами протеазы, нейраминидазы и прочие ферменты.
Дрожжевые грибы прикрепляются к эпителиальным клеткам слизистой рта, а сахароза, глюкоза, мальтоза и другие углеводы еще больше повышают активность адгезии. Сила прикрепления (адгезивность) грибка определяет его способность к распространению. К примеру, C. аlbicans закрепляется на клетках эпителия в 1,5 раза быстрее, чем прочие виды, и чем больше человек принимает антибиотиков, тем сильнее адгезия.
Дрожжеподобный грибок разрушает зубную эмаль и «поселяется» в кариозных полостях и в дальнейшем способствует развитию грибковых стоматитов и тонзиллитов. Продуцируемая лактобактериями молочная кислота препятствует размножению дрожжеподобных грибов, поэтому микроорганизмы не могут бесконтрольно размножаться.
Однако такая возможность им предоставляется, если человек принимает антибиотики (особенно широкого спектра действия) или страдает от иммунодефицитных состояний. Кандидозы способны вызывать местные поражения ротовой полости или провоцировать множественные поражения внутренних органов (генерализованный кандидоз).
К развитию орального дисбактериоза способны приводить:
- кишечные инфекции;
- хронические воспалительные заболевания ЖКТ;
- диета, ограничивающая употребление белка животного происхождения;
- недостаток витаминов;
- аллергические заболевания;
- употребление медикаментов (гормональные контрацептивы, стероиды, противовирусные препараты);
- курение и прием алкоголя.
Для подтверждения диагноза проводятся бактериологические тесты:
- бакпосев слюны или соскоба с десен. Анализ позволяет выяснить степень обсеменения ротовой полости патогенными микроорганизмами;
- уреазный тест. Выявляет соотношение уреазы и лизоцима (если показатель более единицы, то это говорит о развитии дисбактериоза);
- окрашивания по Грамму. Проверяется количественное соотношение грамположительных и грамотрицательных микробов;
- определение количества бактерии в выдыхаемом воздухе и сравнение показателя с мазком, взятым из ротовой полости.
Признаки дисбактериоза полости рта
Бактериоз ротовой полости протекает относительно медленно, в его развитии выделяют три стадии:
- Компенсации. Отмечается незначительное повышение патогенной микрофлоры. Если иммунная защита организма достаточна, то болезнь не прогрессирует. Единственный признак патологии неприятный запах изо рта;
- Субкомпенсации. Заболевание прогрессирует, поскольку растет количество вредных микробов. Симптоматика дисбактериоза на данной стадии более выражена (жжение и сухость во рту, на языке заметен налет, неприятный запах изо рта, измененный цвет слизистой);
- Декомпенсации. Местный иммунитет снижен, поэтому нет препятствий для развития патогенной флоры, которая и составляет большую часть микрофлоры рта. На слизистой появляются изъявления, отмечается кровоточивость десен, воспаление миндалин и мягкого неба, характерен гнилостный запах изо рта.
При прогрессировании патологии воспалительные и дистрофические процессы распространяются на горло
При отсутствии лечения дисбактериоз полости рта проявляется:
- воспалением десен и слизистой оболочки;
- присутствием налета на языке и зубах;
- гингивитом (кровоточивостью десен);
- возникновением изъявлений, эрозий на слизистой и языке;
- отечностью, покраснением и болезненностью;
- гнилостным запахом, неприятным привкусом во рту;
- сухостью кожи лица, трещинами в уголках рта.
В некоторых случаях симптомы дисбактериоза полости рта отсутствуют, и заболевание переходит в хроническую форму, что приводит к частым ОРИ. На фото ротовой полости больных хорошо заметны налет или язвы, поэтому заподозрить у себя патологию можно просто посмотрев на язык.
Лечение
В зависимости от стадии заболевания и его возбудителя назначается терапия, которая может включать:
- санацию ротовой полости. С зубов должен быть удален налет и зубной камень, а также необходимо запломбировать кариозные полости, поскольку они выступают питательной средой для болезнетворных бактерий;
- прием антисептиков или антимикотических средств для устранения патогенных микроорганизмов;
- прием иммуностимуляторов. Эти препараты способствуют повышению местного и системного иммунитета;
- употребление витаминов. Витамины А, Е, С способствуют восстановлению слизистой оболочки полости рта. Кроме того, при патологии нарушается всасывание полезных веществ, а витаминные комплексы помогают избежать нехватки витаминов и минералов.
Возбудителями болезней чаще всего выступают грибы рода Candida, кишечная палочка, протей, энтерококки
В зависимости от возбудителя заболевания назначаются антибактериальные или антимикотические препараты. Для уничтожения бактериальной микрофлоры в ротовой полости могут использоваться:
- «Тантум Верде». Обладает антисептическим и противовоспалительным действием, также снижает болезненность. Действующее вещество гидрохлорид бензидамина. Выпускается в виде спрея, таблеток для рассасывания, раствора. Принимать средство нужно каждые три часа;
- «Орасепт». Действующее вещество фенол (фунгицидное и противогрибковое действие) и глицерин (снимает раздражение). Выпускается в виде спрея;
- «Йокс». Содержит повидон-йода, аллантоин, левоментол, благодаря чему имеет антисептическое и противовоспалительное свойство. Препарат активен против грамположительных и грамотрицательных кокков, простейших вирусов, дрожжей. Выпускается в растворе и спрее;
- «Хлоргексидин». Имеет бактерицидное действие. Так, 0,5% раствором полоскается ротовая полость в течение 30 секунд, затем жидкость сплевывается.
Если дисбактериоз полости рта развился из-за грибка, то назначается препарат «Кандид», активный компонент которого клотримазол, обладающий антимикотическим и антибактериальным действием. Средство уничтожает плесневые и дрожжеподобные грибы, грамположительные и грамотрицательные бактерии. Раствором протирают пораженные участки слизистой.
При тяжелой форме заболевания врачом назначаются препараты узкого спектра действия, которые направленны на борьбу с определенным видом бактерий. Так, при выявлении стафилококка назначаются макролиды или пиобактериофаг («Джозамицин», «Кларитромицин»), энтерококки уничтожают макролидами, пенициллинами, нитрофуранами («Фуразолидон»), от протей избавят препараты налидиксовой кислоты, сульфаниламиды, а при синегнойной палочке показан «Гентомицин».
Также лечение дисбактериоза полости рта предполагает употребление пребиотиков и пробиотиков. Пребиотики стимулируют развитие полезной микрофлоры. Они не перевариваются и не усваиваются в желудке и кишечнике, а расщепляются микрофлорой толстого кишечника, то есть являются пищей для бифидобактерий и лактобактерий.
К пребиотикам относятся ди- и трисахариды, олиго- и полисахариды, аминокислоты, пептиды, многоатомные спирты, ферменты, жирные кислоты, антиоксиданты и другие.
Биотики могут быть естественно или искусственно синтезированы
Природные пребиотики содержатся в крупах и отрубях, морской капусте, овощах, фруктах и сухофруктах, листовой зелени, молочных продуктах (лактулоза и лактоза). Любят полезные бактерии и инулин, содержащийся в чесноке, луке, бананах, цикории, пшенице. Синтезированные пребиотики можно приобрести в аптеке («Дюфалак», «Нормазе», «Лактофильтрум»).
Пробиотики содержат живые полезные бактерии, которые препятствуют развитию патогенной микрофлоры. Аптечные препараты могут содержать один штамм бактерий (лактобактерии, бифидобактерии) или же несколько видов микроорганизмов, усиливающих действие друг друга. К пробиотикам относятся «Ацилакт», «Бифидумбактерин», «Лактобактерин», «Линекс», «Полибактерин», «Хилак форте».
Выпускаются средства в капсулах, таблетках, порошках, суспензиях, свечах. Длительность их приема варьируется в зависимости от поколения пробиотика (от 4 недель до 7 дней). При дисбактериозе полости рта эффективен «БиоГая». Этот препарат содержит лактобактерии. Употребляется он сублингвально (ложится под язык или разжевывается), а значит, оказывает только местное действие.
Живые микрокультуры содержатся и в кефире, йогуртах, простокваше, кумысе, твороге, пахте, быстросозревающем сыре, квашеной капусте и других напитках, приготовленных с помощью закваски или ферментов. В производстве кефира участвует более 10 видов полезных бактерий, ряженка и простокваша содержит мезофильные и термофильные бактерии, ацидофильные палочки, на 1 грамм сыра приходится почти 100 млн. полезных бактерий.
При лечении дисбактериоза ротовой полости необходимо не только увеличить употребление продуктов питания, содержащих полезные пробиотики и пребиотики, но и исключить из рациона быстрые углеводы, фастфуд, жирную, жареную и соленую пищу.
Чем больше сладкого ест человек, тем больше дрожжеподобных грибков прикрепляются к эпителиальным клеткам, а значит, от них сложнее избавиться
Средства народной медицины
Избавиться от орального дисбактериоза помогут народные средства:
- домашняя простокваша. Нужно вскипятить литр молока и добавить в него несколько кусочков подсушенного черного хлеба, оставить настаиваться в тепле на сутки. Употреблять простоквашу в течение недели;
- земляника. Ягоды стимулируют слюноотделение, что приводит к выделению веществ, уничтожающих патогенные микроорганизмы. Таким образом, создаются условия для размножения облигатной микрофлоры;
- лапчатка. Отвар из лапчатки обладает успокаивающим, противовоспалительным и антисептическим свойством. Ложка высушенного растения заливается двумя стаканами кипятка и варится полчаса. Пить отвар нужно дважды в день перед едой.
Чтобы предотвратить развитие дисбактериоза необходимо следить за гигиеной полости рта, придерживаться здорового питания, своевременно лечить заболевания ЖКТ. Поскольку основным фактором развития патологии врачи считают прием медикаментов, то употребление антибиотиков, гормональных и противовирусных препаратов должно контролироваться лечащим врачом. Если медикаментозная терапия длительная, то целесообразен профилактический прием препаратов на основе бифидобактерий и лактобактерий.
Источник
Врачи прошлого, не имеющие УЗИ и анализов крови, ставили диагнозы на основании осмотра слизистой оболочки полости рта. Язык они часто называли «зеркалом организма», в котором отражаются заболевания желудочно-кишечного тракта и других органов (Банченко Г. В., Машковский Ю. М., Гринин В. М. Язык – «зеркало» организма: клиническое руководство для врачей. – М., 2000).
Белый налет на языке – это скопление бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Но вот цвет и локализация может говорить о многом!
Хотя, конечно главный орган, о котором стоит подумать – кишечник и второе – микрофлора кишечника (2,5 кг бактерий, которые его заселяют). Поэтому белый налет на языке первейший симптом недружественной микрофлоры и вероятного нарушения пищеварения, а за этим чаще всего идет активизация дрожжевой флоры и снижение иммунитета.
Подробнее о Комплексе для глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры
Подробнее о Комплексе нормализации пищеварения
Вариант нормы
Утром во время гигиенических процедур многие из нас видят небольшое побеление языка. После чистки зубов и полоскания рта оно сразу исчезает. Это скопившиеся за ночь бактерии, которые не вызывают патологии. Основной признак такого налета – быстрое и легкое удаление. У людей, имеющих вредные привычки (курение), наложения более выражены и сразу не удаляются. Важно помнить, что это фактически очаг инфекции в ротовой полости, который снижает защитные свойства слизистой оболочки и создает условия для проникновения бактерий внутрь организма.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Налет на языке появляется еще до выраженных симптомов основного заболевания и помогает выявить проблему на самых ранних этапах. При гастрите он легко снимается и имеет желтоватый оттенок. Для язвенной болезни характерна «пигментация» налета, когда на белом фоне видны вкрапления коричневого цвета. При заболеваниях пищеварения часто происходит присоединение грибкового воспаления, что сразу «видно» по обильному белому налету на фоне ярко-красной слизистой оболочки (И.К. Луцкая//Проявления на слизистой оболочке полости рта заболеваний внутренних органов //2013).
Снижение иммунитета
Грибковая инфекция с обильным творожистым налетом на языке является признаком иммунодефицита. Вот только некоторые заболевания, для которых это характерно:
– Эндокринная патология, особенно, сахарный диабет.
– Тяжелые формы дисбактериоза, когда на место нормальной микрофлоры в кишечник приходит патогенная, в том числе, грибы рода Candida.
– Длительные инфекции: герпетические, стафилококковые, туберкулез и другие.
– Злокачественные процессы и аутоиммунные болезни.
– Истощение организма, особенно, при дефиците белка.
Особенно может нарушаться микрофлора после лечения антибиотиками.
Редкая патология
Белый налет, сильно возвышающийся над поверхностью языка и плохо соскабливающийся шпателем характерен для волосатой лейкоплакии. Это заболевание часто встречается при тяжелом иммунодефиците, поэтому пациенту необходимо тщательное обследование. Но «пугаться» раньше времени не стоит, так как «волосаты» язык белого цвета встречается и при увеличенном содержании кератина в организме. Этот белок синтезируется кожей и ее производными. В питании должно быть достаточно белков, но для их усвоения и переработки требуются витамины и минералы. Преобладание в пище углеводов и обеднение рациона овощами и фруктами приводят к кератическому типу воспаления и образованию белого налета (Латышева С. В., Будевская Т.В.//Диагностика патологии языка. Современный взгляд//2015).
Локализация налета
Интерес представляет теория о проекции различных органов на «свою» часть языка. Так по локализации налета можно предположить заболевание конкретного органа:
– Налет в центре языка свидетельствует о вовлечении желудка, чаще всего гастрите. Причем, если интенсивность наложений не большая, процесс находится в самом начале и есть шанс с помощью диеты и отказа от вредных привычек нормализовать свое состояние.
– Правая часть языка отражает работу печени, а левая – поджелудочной железы. Преобладание налета в соответствующей части указывает на воспаление этих органов.
– Основание языка «отвечает» за кишечник. Белизна в этом месте многим людям уже привычна. Это говорит о скоплении токсинов и шлаков в организме. Если налет только по краям основания языка, вероятно, задействованы почки.
– Налет по бокам, но у кончика часто бывает у курильщиков и указывает на воспалительные заболевания бронхов и легких.
Стоит обращать внимание на толщину налета и его оттенок. Чем толще и темнее, тем более выражен воспалительный процесс. Это своеобразный критерий тяжести болезни.
Источник
Язык – это человеческий орган, покрытый эпителием. На разных участках его структура отличается. Нижняя часть имеет гладкую поверхность, верхняя – шероховатую. Шероховатая сторона языка покрыта сосочками с рецепторами, отвечающими за восприятие человеком вкуса. У здорового человека язык имеет равномерный, светло-розовый цвет. Рецепторы отличаются сероватым оттенком.
В процессе еды на языке застревают микрочастицы пищи. Они являются источником размножения бактерий. В результате на языке формируется налет. Он различается по плотности и консистенции. Появление налета происходит через несколько часов после приема пищи. В такой ситуации для его удаления требуется гигиена полости рта. Ели осадок образуется регулярно, имеет коричневый цвет, плохо удаляется, необходимо провести обследование на предмет заболеваний внутренних органов.
Причины образования налета
Образование коричневого осадка специалисты связывают с неправильным рационом питания, наличием вредных привычек или хроническими заболеваниями органов пищеварения. Существует ряд факторов, которые чаще остальных способствуют появлению патологии.
Патологии внутренних органов
Налет, который появляется с утра и трудно поддается удалению, свидетельствует о хронических болезнях. Локация осадка передней части языка говорит о болезнях легких.
Если налет обкладывает основание, то имеются патологии органов ЖКТ. В норме считается образование осадка в утренние часы белого или светло-коричневого цвета. Такой налет легко поддается удалению.
Курение
Люди, страдающие никотиновой зависимостью, часто склонны к изменению цвета языка. Пятна темно-коричневого оттенка появляются на языке и зубах. Это связано с красящим пигментом смол, которые содержатся в табаке.
Кофе, шоколад, чай
Оказывается, шоколад, кофе или крепкий чай приводят к появлению темного налета на языке. Изменение цвета и структуры органа не является серьезным нарушением, требующим медикаментозной терапии.
Налет легко поддается удалению во время гигиенических процедур. Для профилактики специалисты рекомендуют провести корректировку режима питания.
Медикаменты
Налет возникает после употребления ряда лекарств или антибактериальных препаратов. Специалисты отмечают, что Фарингосепт, используемый для лечения ангины, провоцирует изменение окраски языка. Аналогичное действие обнаружено у препарата Малавит.
Возможность изменения цвета языка при употреблении медикаментов описывается в инструкции по применению. Отказ от препарата в такой ситуации не требуется. Цвет языка возвращается в нормальное состояние через непродолжительное время после завершения лечения.
Грибковая инфекция
Микоз и ряд других грибковых заболеваний провоцируют формирование налета. На ранних стадиях он отличается белым цветом или светло желтым оттенком. При отсутствии грамотного лечения налет темнеет. Запущенный микоз характеризуется желто-коричневыми пятнами, локализующимися в центре языка.
Дисбактериоз и отравление
Налет, сопровождающийся чувством горечи, тяжести в животе, тошнотой, диареей и рядом других симптомов, свидетельствует о кишечном дисбактериозе.
Ситуация требует консультации гастроэнтеролога или терапевта. Основная задача – вылечить первопричину заболевания. Налет пройдет после нормализации работы органов пищеварения и восстановления микрофлоры кишечника.
Стоматит
Начало заболевания характеризуется появлением белого налета. Его удаление сопровождается сильной болью. Со временем налет темнеет, приобретает коричневый оттенок. Лечение производит врач-стоматолог. Уже при первых признаках стоматита показана медикаментозная терапия.
Гипогидрадация
Сильное обезвоживание ведет к изменению цвета языка и формированию коричневого осадка. Патология напрямую связана с заболеваниями органов ЖКТ и почек. В такой ситуации показано комплексное обследование для выявления причин обезвоживания. Налет будет устранен после лечения основного заболевания.
Недостаток витаминов группы В
Коричневый налет на языке говорит о серьезных заболеваниях, связанных с недостатком витамина В. Он также является симптомом диабетической комы, болезни Аддисона, пеллагры.
Патология на ранних стадиях характеризуется коричневым налетом, образованием трещин. В последующем язык меняет окрас на ярко-красный, лакированный.
Наличие налета на языке может говорить о множестве заболеваний. В случае локализации образований на кончике или по бокам, следует проверить бронхи и легкие.
В некоторых случаях такое скопление налета свидетельствует о пневмонии. Не зависимо от первопричины, изменение окраски языка требует обращения к специалисту и проведения комплексной диагностики.
Симптоматика заболевания
Коричневый налет на языке может сопровождаться явной симптоматикой или ее полным отсутствием. Во время визуального осмотра специалист оценивает патологию по нескольким признакам.
Оттенок
Он может быть светло-коричневым. В таком случае рассматривают симптоматику, связанную с заболеваниями дыхательной системы.
Желто-коричневым. Это говорит о патологиях желудочно-кишечной системы, наличии проблем пищеварения, сбоях в работе кишечника.
Зелено-коричневый оттенок языка свидетельствует о развитии грибковой инфекции. Такой цвет языка может возникать при приеме лекарственных препаратов или антибиотиков. Он проявляется во время гормонального сбоя или в период полового созревания.
Язык темно-коричневого цвета свидетельствует о хронических заболеваниях печени, желчного пузыря, Поджелудочной железы.
Толщина
Налет присутствует на языке в разном объеме. Тонкий слой говорит о начальной стадии заболевания. В случае толстого налета, который тяжело поддается удалению, речь идет о хронической стадии патологии.
Консистенция
Налет на языке может быть разной консистенции: сухой, влажный, жирный. Повышенная сухость языка говорить о нарушениях в работе слюнной железы. Их могут спровоцировать камни в слюнной железе, инфекционные заболевания ротовой полости, воспалительные процессы. Влажный налет и отечный язык свидетельствуют о недостаточном количестве витамина В. Это является признаком нарушений работы щитовидной железы, недостатка йода.
Локализация
Расположение налета на корне языка означает нарушение работы органов пищеварительной системы. Рекомендуется проверить работу кишечника, поджелудочной железы, желудка и печени. Локализация налета в центре предполагает нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Кончик языка отвечает за органы дыхания. Налет на нем свидетельствует о возможной пневмонии, астме, бронхите.
Помимо особенностей самого налета, специалисты учитывают сопутствующие симптомы, которые сопровождают его образование.
Нарушения со стороны пищеварительной системы сопровождаются:
- метеоризмом;
- диареей;
- вздутием и болью в животе;
- отрыжкой;
- чувством переполненности желудка;
- изжогой и тошнотой.
При патологиях печени или гепатите отмечается:
- желтый оттенок кожи;
- общая слабость;
- повышение температуры тела;
- снижение аппетита;
- потемнение мочи;
- обесцвечивание каловых масс.
При обезвоживании, помимо налета, больной испытывает сильную жажду, у него уменьшается объем выделяемой мочи в сутки, повышается потоотделение. Наличие налета без сопутствующей симптоматики может не подразумевать серьезных нарушений в здоровье.
Диагностические мероприятия
Диагностика заболевания проводится в рамках медицинского учреждения. Первичную консультацию осуществляет врач-гастроэнтеролог или стоматолог. При отсутствии выраженных симптомов также рекомендуется обратиться к терапевту.
Основным методом диагностики является исследование анамнеза больного. Специалист уделяет повышенное внимание инфекционным заболеваниям, перенесенным ранее, хроническим болезням, переохлаждению, особенностям образа жизни и питания. Исследуется информация, о принимаемых препаратах.
После сбора данных проводится визуальный осмотр. Врач пальпирует живот. Это позволяет выявить отклонения со стороны желчного пузыря и органов пищеварения. Обследование фонендоскопом позволяет определить наличие шумов в сердце или хрипов в легких. Осмотр горла показывает наличие воспалительных процессов в гортани.
Как быстро убрать налет с языка
Окончательный диагноз устанавливается на основе лабораторных исследований. Пациенту назначается:
- общий анализ мочи и крови;
- кал на копрологию;
- рентгенографическое исследование легких;
- ультразвук брюшной полости.
При выявлении отклонений со стороны различных систем могут потребоваться более тщательные исследования. Их назначают в каждом случае индивидуально.
Методы лечения патологии
Вылечить только коричневый налет у взрослых невозможно. Это связано с тем, что патология является следствием развития заболеваний внутренних органов или полости рта. Следовательно, медикаментозному воздействию должны подлежать выявленные нарушения в работе внутренних органов.
Специалист дает ряд рекомендаций.
Диета
При заболеваниях органов пищеварения, ЖКТ, желчного пузыря и печени показано диетическое питание. Меню должно соответствовать Диете №5. Она подразумевает исключение жареных, острых, мучных и сладких блюд, продуктов-аллергенов. В рацион вводится большое количество фруктов, овощей, крупяных каш.
Полоскание
Исключить развитие грибковой инфекции в ротовой полости позволит полоскание антисептическими отварами трав. Настой коры дуба, зверобоя, ромашки, календулы обладает успокаивающим и антимикробным действием.
Они благотворно воздействуют на слизистую полости рта, препятствуют размножению бактерий. При грибковых инфекциях полоскания используются в совокупности с противогрибковыми препаратами.
Антибактериальная и противогрибковая терапия
При явных воспалительных и инфекционных процессах может быть показана антибактериальная терапия или использование противогрибковых средств. Препараты назначает врач в зависимости от выявленных заболеваний.
Витамины
Наличие заболеваний органов ЖКТ и коричневый осадок на языке является показанием к проведению курса витаминной терапии. Основной акцент делается на витамины группы В.
Гигиена полости рта
При скудном, легко отделяемом осадке на языке рекомендуется ежедневно проводить гигиенические процедуры. Они предполагают чистку зубов и поверхности языка. Для этого щетку следует приобрести со специальной ребристой поверхностью.
Точное лечение и медикаментозные препараты назначает только специалист после проведения диагностических процедур.
Профилактика
Лучший метод избежать появления проблемы – провести профилактические процедуры. В случае когда налет не является сигналом серьезного заболевания внутренних органов, достаточно придерживаться ряда правил:
- отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя;
- исключить из рациона напитки, с высоким содержанием кофеина;
- придерживаться правильного питания;
- грамотно строить рацион;
- включить в меню продукты, с высоким содержанием клетчатки;
- принимать витаминные комплексы с повышенным содержанием витаминов группы В;
- увеличить количество кисломолочной продукции в рационе;
- отказаться от острой, соленой, жареной пищи;
- проводить гигиенические процедуры полости рта (дважды в день чистить зубы, использовать зубную нить или ополаскиватели).
- осуществлять профилактику дисбактериоза кишечника;
- не менее раза в год проходить комплексное обследование и своевременно лечить заболевания внутренних органов.
Соблюдение правил профилактики позволит не только избавиться от налета на языке, но и существенно улучшить состояние здоровья. Грамотно построенное питание положительно влияет на органы пищеварения, способствует нормализации обмена веществ. Рацион, обогащенный витаминами и минералами, заряжает организм энергией.
Источник