Каша первый прикорм если жидкий стул
Каждая мама по-своему относится к введению в рацион малыша «взрослой» пищи. Одни с нетерпением ждут периода, когда же их карапуз поскорее начнёт кушать что-то, кроме грудного молока или смеси. Другие пытаются оттянуть этот момент, боясь нарушений пищеварения у ребёнка.
Как бы то ни было, в большинстве семей период расширения рациона грудничка не проходит гладко.
Самое частое, с чем ко мне обращаются мамы малышей, это то, что стул после введения прикорма становится другим. Норма это или нет? Сколько раз в день, должен какать грудничок старше 6-ти месяцев – вот об этом сегодня и расскажу.
Когда вводят прикорм?
Если ребёнок находится на грудном вскармливании, то прикорм начинаем вводить в 6 месяцев. До этого возраста малышу вполне достаточно маминого молока.
Есть ряд признаков, указывающих на готовность малыша к прикорму, а именно:
- он проявляет интерес к взрослой пище;
- может самостоятельно сидеть (хотя бы, с поддержкой взрослых. Читайте статью по этой теме: Когда ребенок начинает сидеть?>>>);
- уверенно держит голову;
- увеличивается число кормлений (ребёнок чаще просит грудь);
- у него угасает рефлекс выталкивания языком твёрдой пищи;
- его вес, с момента рождения, удвоился (читайте актуальную статью: Развитие ребенка по месяцам до года>>>);
- появление первых зубов – признак относительный, поскольку иногда зубки «запаздывают» и откладывать прикорм из-за этого совсем не нужно.
Внимание! Важно помнить о том, что с введением новой пищи в рацион грудничка нужно повременить, если он заболел или в период до и после прививки.
Как меняется стул у грудничка после прикорма?
Какие страхи испытывают мамы, относительно того, каким будет стул ребёнка после введения прикорма?
- Малышу будет тяжело переваривать новую пищу;
- Начнутся запоры;
- Он будет испытывать боль;
- А если аллергия на какие-нибудь продукты приведёт к жидкому стулу?
- Цвет кала поменяется: что делать, если он станет зелёным? коричневым? останется жёлтым?
- Наверняка, в кале будут непереваренные частички пищи – нормально ли это?
- А вдруг появятся прожилки крови («тьфу-тьфу-тьфу!») – что делать?
- Вероятно, придётся принимать какие-нибудь препараты.
Конечно, страхи эти небезосновательны и все перечисленные проблемы возможны. Но, если прикорм вводится правильно, вы никуда не спешите, то проблемы обойдут вас стороной.
Наиболее частые изменения стула при введении прикорма
- Стул становится более плотным, что вполне закономерно, ведь малыш начинает кушать твёрдую пищу;
- Количество опорожнений в сутки постепенно сокращается (до 1-2 раз, но в первые месяцы после введения прикорма их может быть и больше);
- Если вы продолжаете кормить ребёнка грудью, то может сохраняться стул сметанообразной консистенции, поскольку объём твёрдой пищи ещё очень мал;
- Со временем, при увеличении количества «взрослой» еды в рационе малыша и повышении его ферментативной активности, установится более густой стул.
Важно! Но, если густой стул после прикорма является нормой, то запоры свидетельствуют о нарушении пищеварения.
Признаками запора у грудничка являются:
- кал твёрдой консистенции, в том числе, в виде плотных, сухих комков;
- сильное натуживание при дефекации;
- беспокойство, капризность из-за дискомфорта и боли в кишечнике.
Что делать маме, если у ребёнка появились запоры?
В первую очередь, нужно наблюдать за состоянием и настроением малыша. Если он весел и активен, какает хотя бы через день, имеет хороший аппетит и спокойно спит, то беспокоиться не стоит.
Если же ребёнок отказывается от пищи, часто плачет, плохо спит, испытывает боль при опорожнении, его стул очень твёрдый и реже, чем один раз в два дня, то вам необходимо ему помочь и принять следующие меры:
- исключить на время из рациона малыша продукты, которые вводили за последнюю неделю;
- увеличить количество употребляемой жидкости;
- добавить в питание ребёнка больше овощных пюре, чтобы исключить недостаток клетчатки;
- если уже ввели кисломолочные продукты, то побольше их давать малышу;
- ограничить употребление рисовой каши, мучных изделий, картофеля и бананов;
- делайте малышу массаж животика, в сочетании с подъёмом ножек.
Не спешите сразу же применять слабительные лекарства, свечи, делать клизмы. Регулярное искусственное стимулирование кишечника может привести к его расслаблению и усложнить, в дальнейшем, акты самостоятельной дефекации.
Подробнее о том, как вести себя, в случае, если у малыша запор, смотрите в видео на канале:
- После знакомства с новой едой, как правило, меняется цвет стула. Например, довольно часто наблюдается зелёный стул после прикорма;
Это, чаще всего, является нормой, ведь цвет кала зависит от пищи. Также можно увидеть желтоватый, коричневый стул. И день ото дня он может менять свои «оттенки», ведь ребёнок уже кушает разные блюда.
В данном случае важно соотносить цвет с тем, какую пищу вы давали малышу в течение дня. Со временем, пищеварительная система привыкнет к новой еде и кал будет похож на взрослый (ближе к коричневому).
- В стуле у ребёнка можно заметить кусочки непереваренной пищи, например, кукурузу, горох, виноград, кожуру. Это грубая клетчатка, которой богаты многие овощи и фрукты. Она не переваривается даже у взрослых.
Стул ребёнка после прикорма в возрасте 6-8 месяцев может содержать и частички перевариваемой клетчатки, например, злаков. Волноваться не стоит, ведь его организм ещё настраивается на переваривание новой пищи.
А вот следующие признаки указывают на нарушения в пищеварении и возможную аллергическую реакцию на прикорм:
- наличие значительного количества слизи в кале;
- прожилки крови в кале;
- жидкий стул;
- кал пенится;
- раздражение анального отверстия.
В этом случае вам нужно убрать продукты, которые вводились в прикорм незадолго до появления такого стула.
Знайте! Можно временно кормить только грудью и убрать весь прикорм до нормализации состояния.
Введение прикорма – дело непростое.
Бывает, что сложно выстроить логику введения продуктов,
Понять, как и когда увеличивать объемы,
Безопасно учить ребенка пережёвывать и глотать твердую пищу.
В курсе специалиста по прикорму, вас ждет понятная схема введения прикорма + практические видео о том, как знакомить малыша с новыми продуктами, как давать кусочки и как научить кушать чисто и аккуратно.
Чтобы не столкнуться с аллергией и проблемами со стулом у своего малыша, смотрите курс Азбука прикорма>>>
В комментариях, делитесь, как ваш малыш реагирует на новые продукты? Какие проблемы со стулом вас волнуют и заставляют переживать?
Читайте также:
- Как правильно кормить ребенка?
- Введение педагогического прикорма ребенку
- Как вводить прикорм ребенку на грудном вскармливании?
Источник
- Главная
- Архив
Время: 16:54
Дата: 05 фев
2007
Не знаю,с чего начать
прикорм.У ребенка склонность к жидкому
стулу.Планировала с овощей,но с каких
лучше?Кабачок слабит,купила брокколи,но
многие говорят,что дети едят ее
плохо.Посмотрела цв.капусту,но что-то не
нашла без добавок.Может начать с
безглютеновых каш?
Мы тоже начинали с каш
(рисовая,гречневая,кукурузная)С рисовой
кашкой не перебарщите.Насчет цветной
капусты,то лучше варить самой,по крайней
мере съедобнее получается.Если не будет
кушать можно добавить яблочное пюре
чуть-чуть
Сообщение 26234918. Ответ на сообщение
26226893
Автор: Orcid
Статус: Пользователь
Время: 02:13
Дата: 06 фев
2007
мы с каш начинали. Точнее
пытались начать с овощей – какашки стали
совсем ненарядными 🙂 Каши кукурузную,
гречневую, рисовую без молока и прочих
добавок. А после каш уже овощи пошли
ГОРАЗДО успешнее.
Сообщение 26236438. Ответ на сообщение
26226893
Автор: Lena2114
Статус: Опытный пользователь
Время: 08:50 Дата: 06 фев 2007
мы начинали с кашек: рис и
гречка
типа беби ситтер..
кстати, не факт..что от овощей стул будет
слабить.
Прикорм наоборот обычно делает стул боле
сформированным..а не в виде желтенькой
горчицы 🙂
Сообщение 26227262.
Автор: Никуся
Статус: Пользователь
Время: 17:13
Дата: 05 фев
2007
У нас тоже склонность к
жидкому стулу. Прикорм начали с
безглютеновых безмолочных каш, в 6,5
месяцев. Сначала ввела рисовую, потом
гречневую, сейчас пробуем кабачок. Стул
после введения каш нормализовался.
Сообщение 26235238.
Автор: Виртуальная
Статус:
Пользователь
Время: 02:51 Дата: 06 фев 2007
Нас слабило конкретно только
от моркови, а от всего остального, в том
числе и от каш, как было (жидковато) так и
есть.
Сообщение 26235450.
Автор: b@koz@
Статус: Пользователь
Время: 03:32
Дата: 06 фев
2007
До прикорма стул был жидкий,
начали с кабачка, боялась, что будет
слабить, но как-то все нормализовалось, а
капусты(цв. и брок.) категорически не
признает до сих пор.
Сообщение 26238149.
Автор: pola
Статус: Корифей
Время: 10:20
Дата: 06 фев
2007
Дети прекрасно едят брокколи
обычно)))) Она сладенькая.
Сообщение 26239459.
Автор: татунка
Статус: Пользователь
Время: 11:06
Дата: 06 фев
2007
Спасибо за ответы.Сегодня дала
Герберовскую тыкву на кон.чайной
ложки.Вроде пока без
последствий.ТТТ.Попробую купить каши.Но они
же наверное невкусные,без добавок?Или
нормально их едят,пюре добавлять не
хочется,фрукты пока не планировала
вводить
не извращенный..незапятнанный никакими
вкусовыми улучшителями..вкус
поэтому дети едят несоленую несладкую
еду..
это Вам каши без добавок невкусные. А
ребенку – в самый раз будет.
Покупайте только безмолочные каши..рис или
гречка.
каши вкусные 🙂 покупайте
безмолочные и без добавок.. лучшие
бебиситтер или ремедия
Источник
На чтение 7 мин. Просмотров 85.3k. Опубликовано 05.03.2019
Какими должны быть каши для первого прикорма, можно ли начинать с молочных, и почему обязательно их нужно включать в рацион малыша – тема нашей статьи. Расскажем и о том, в каких случаях прикорм начинают именно с каш.
Когда приходит время вводить каши
Каши – второй этап введения прикорма. Их начинают вводить после овощных пюре. Готовность малыша к прикорму можно определить по следующим критериям:
- его вес с рождения удвоился;
- он проявляет интерес к взрослой пище;
- прорезался хотя бы один зуб;
- он может самостоятельно сидеть.
Детям на ИВ овощные пюре можно начинать с четырех месяцев. Каши начинают вводить с пяти. Малышам на ГВ прикорм начинают в 6 месяцев.
Если у грудничка склонность к разжижению стула, или он часто болеет ротавирусными инфекциями, рекомендовано начинать вводить «взрослую» пищу с каш. Также педиатр посоветует начинать с них, если малыш плохо набирает вес.
Виды каш
В зависимости от способа приготовления, детские каши делятся на:
- Растворимые. Производятся ведущими производителями детского питания. Их не нужно варить. Каша разводится теплой кипяченой водой.
- Готовые. Можно найти готовые каши. Их рекомендуют слегка подогреть до комнатной температуры и давать ребенку. Они удобны в дороге или на прогулке.
- Домашние. Их готовят из перемолотой крупы. Обычно врачи не советуют начинать с них прикорм.
По составу каши делятся на молочные и безмолочные. Начинают знакомить малыша с новой едой с безмолочных. Коровье молоко считается сильным аллергеном и его можно вводить в рацион ребенка после года.
Также каши делятся на глютенсодержащие и безглютеновые.
Глютен – белок, содержащийся в некоторых злаках. В крайне редких случаях он не усваивается организмом. Поэтому от него необходимо отказаться. Также у детей, склонных к атопическому диатезу, он может вызывать аллергию.
По количеству видов крупы каши бывают однокомпонентные и многокомпонентные (содержат 2, 3, 5, 7 видов злаков).
Как правильно вводить
Педиатры дают следующие рекомендации, как вводить каши в рацион ребенка:
- Начинайте с однокомпонентных (один злак) безмолочных каш. Хорошо если они будут без глютена.
- Лучше начинать прикорм с «фабричных» каш. Они разработаны с учетом возрастных особенностей. Состав гипоаллергенен. Сырье проходит несколько проверок качества.
Особенности введения разных видов злаков
Вид крупы определяют, с какой каши начинать прикорм. Педиатры советуют знакомить малыша с новой пищей с гречневой крупы. Если она придется не по вкусу можно заменить ее рисом.
Мы указали в таблице график введения злакового прикорма
| Злак | Возраст ребенка, месяцы | Особенности |
|---|---|---|
| Гречка | От 4 | Гипоаллергенна, без глютена. Крупа легко усваивается, богата микроэлементами и витаминами группы В. |
| Рис | От 4 | Не вызывает аллергию. Благотворно влияет на нервную систему. С осторожностью вводят детям со склонностью к запорам. |
| Кукурузная | От 5 | Редко вызывает аллергию, не содержит глютен. Укрепляет и очищает организм. |
| Овсяная | 6,5 – 7 | Укрепляет иммунитет, богата витаминами и микроэлементами. Иногда вызывает аллергии. |
| Пшеничная | 8-9 | Укрепляет иммунную систему, улучшает работу мозга. Содержит глютен. |
| Манная | 12 | Налаживает работу ЖКТ, высококалорийна. Содержит большое количество глютена, часто вызывает аллергии. |
Многокомпонентные каши вводят не раньше 8 месяцев. Начинают с трехзлаковых. При условии, что малыш хорошо переносит каждый из них. С 10 месяцев можно давать каши с добавлением фруктов.
Перед введением нового прикорма лучше консультироваться с педиатром или патронажной сестрой.
Принципы введения
Детская каша вводится так же, как овощное или фруктовое пюре.
- Начинают с чайной ложки. Постепенно увеличивая количество съеденного. За неделю или десять дней объем порции доводят до 150 грамм.
- В день порцию увеличивают на чайную ложку.
- В начале введения злакового прикорма детям на ГВ дают грудь сразу после каши. Малышам на ИВ после нового блюда дают смесь из расчета общего объема пищи 200 миллилитров в одно кормление.
- Порцию каши увеличивают в зависимости от возраста ребенка. Так в восемь месяцев она должна быть – 170 грамм. В девять месяцев – 180 грамм. В десять месяцев и далее – 200 грамм.
- Новый вид злаков вводят после того, как ребенок минимум неделю ест полноценную порцию предыдущей каши.
- Каши лучше давать на завтрак.
Молочные каши вводят ближе к году ребенка. Лучше, если они будут на козьем молоке.
Как понять, что ребенок хорошо усваивает прикорм
Начиная вводить новую пищу в рацион ребенка, внимательно следите за его состоянием. О том, что организм хорошо усваивает прикорм, говорит отсутствие сыпи, покраснений или шелушений на коже.
Стул должен быть без изменений. Запоры или поносы – причина, по которой нужно остановить введение каш.
Как приготовит кашу грудничку самостоятельно
Кашу для первого прикорма готовят из измельченной в муку крупы. Перед этим ее нужно перебрать, промыть и высушить.
Новое блюдо готовят из расчета 5 грамм злаковой муки на 100 миллилитров воды. Кашу варят на медленном огне в течение 10-15 минут.
После ее необходимо остудить до комнатной температуры, а потом кормить малыша.
Через неделю или две можно варить 10% каши. На 100 миллилитров воды берут 10 грамм измельченной крупы.
Рейтинг лучших магазинных каш
Почему педиатры советуют «фабричные» каши: они отличаются сбалансированным составом, обогащены цинком, йодом, кальцием.
Они не загустевают после того, как остынут. Такие каши хорошо усваиваются. Их легче и быстрее готовить.
В рейтинг каш для первого прикорма вошли:
- Bebi
- Heinz
- Nestle
- Hipp
- Малютка
#1. Bebi
В линейке можно найти детские каши с 4 месяцев. Они не содержат сахар, ГМО, глютен. У производителя большой ассортимент безмолочных и гипоаллергенных продуктов.
Есть специальные каши, обогащенные пребиотиками для улучшения пищеварения и восстановления микрофлоры. Бренд выпускает каши с добавками фруктов и ягод. Есть мультизлаковые прикормы с фруктами.
Каши доступны по цене, их можно найти в любом супермаркете. По отзывам родителей, они хорошо воспринимаются детьми.
#2. Heinz
Широкий ассортимент прикорма позволяет родителям выбрать каши на любой вкус. В линейке есть продукты, предназначенные для детей с четырех месяцев.
Можно выбрать гипоаллергенные безмолочные каши. Для подросших малышей есть разнообразные мультизлаковые, молочные, с фруктовыми добавками прикормы.
Каши легко разводить. Они нравятся почти всем детям. По консистенции некоторые продукты не похожи на привычную детскую кашку.
#3. Nestle
Бренд выпускает разнообразное детское питание. Он является одним из лидеров рынка в этой нише.
Каши Nestle полюбились многим детям. В линейке можно найти обогащенные кальцием, йодом, витаминами группы В продукты. Есть серия с пре- и пробиотиками для нормализации работы ЖКТ.
Для первого прикорма подойдут безмолочные каши. Для деток постарше можно найти прикорм с фруктами, черносливом, тыквой, многокзлаковые.
Но продукцию «Нестле» нужно аккуратно вводить детям со склонностью к аллергии – в ее составе присутствует лецитин. Он может стать причиной атопического дерматита. Внимательно изучайте состав на упаковке.
#4. Hipp
Чуть менее известный бренд, чем «Нестле», но не менее востребованный. В линейке есть растворимые каши и каши в баночках. В их состав входят фруктовое и овощное пюре, отвары целебных трав.
Для первого прикорма есть безмолочные рисовые каши. Они не вызывают аллергию, хорошо усваиваются.
Среди продукции «Хипп» можно найти специальные каши «на ночь». Они содержат отвары мелиссы, ромашки. Такой ужин благотворно влияет на нервную систему малыша, помогает быстрее уснуть.
#5. Малютка
Малютка хорошо известный бренд у нас в стране. На его кашах выросло не одно поколение.
Продукцию «Малютки» чаще рекомендуют детям на ИВ. В линейке можно найти молочные, мультизлаковые каши. Для первого прикорма подойдут гипоаллергенные.
По отзывам, каша хорошо воспринимается детьми. Но родителям придется потрудиться, чтобы развести ее без комочков.
От других продуктов «Малютку» отличает доступная цена.
Заключение
Без каши невозможно представить полноценное детское меню. Она богата медленными углеводами, белками, витаминами группы В, РР, фосфором, магнием, цинком.
Чтобы малыш полюбил каши, нужно правильно их вести в его рацион. Если один злак пришелся не по вкусу, не отказывайтесь от каш, вводите другой.
Источник