Кишечная инфекция задержка месячных

Обновлено: 19 августа, 05:14

Сны и предчувствия во время беременности.

Напишу скорее для себя, что бы не забыть. Мы не планировали 3 малыша специально, предохранялись ппа. Но ещё за месяц до этого я как то знала что это случится. В декабре мне приснилась свекровь и сказала “если забеременеешь рожай, будет девочка’. Последни…..

Читать далее →

Получилось заветные // + ощущение беременности по дням

Девочки, у нас получилось… три года стараний, слез, отчаяния, две неудачные стимуляции и новых попыток все таки принесли нам счастье в виде двух полосок. Причем тест был сделан вчера в 20 часов вечера, на 10день задержки. так как я не верила, что все таки смогло получится, а не просто задержка. К слову сказать, мы с мужем уже месяца три ничего не считали, на планировали по графику, не стояли в разных позах, «нужных для беременности», а просто жили для себя и…

Читать далее →

Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после неё

Нашла статейку на каком-то из сайтов, решила к себе в дневник добавить – ну так, пусть будет, что ли :))
1. Небольшие кровянистые выделения.
Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения, так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно девушек сразу посещает мысль: «Что-то месячные в этот раз рано» или «ну вот и месячные».

Читать далее →

Планюшки специально для вас… Интересная статья

Сомнительные признаки беременности
Необычная менструация
«Чувство» беременности
Тошнота и рвота
Резкое изменение сексуального желания (нежелание)
Усталость
Болезненность груди

Вероятные признаки беременности
Задержка менструации
Увеличение груди
Частое мочеиспускание
Резкое изменение вкусовых предпочтений
Выделение молозива
Имплантационное кровотечение

Если Ваша базальная температура 18 дней держится выше средней линии на графике, то Вы практически можете быть уверены, что в Вас зародилась новая жизнь. Но самый надежный ответ даст Вам, конечно, положительный тест на беременность.

Достоверные признаки беременности
Положительный тест на беременность
Обнаружение эмбриона на…

Читать далее →

Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее

А может ты беременна? Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее.                                       Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить…

Читать далее →

РАСТИТЕЛЬНЫЕ АНТИАНДРОГЕНЫ – ГОРМОНЫ КРАСОТЫ.

Высокий уровень андрогенов является причиной жирной кожи, угревой сыпи, жировых отложений в области живота, жирности волос (себореи), а также приводит к выпадению волос. Действие андрогенов усиливается некоторыми ферментами, такими как 5-альфа-редуктаза при этом образуется биологически активная форма тестостерона -дигидротестостерон (ДГТ). Изменения в нашей внешности связаны именно с активной формой половых гормонов. Большая часть половых гормонов в крови связана особым белком – глобулином, связывающим половые гормоны. Связанный гормон неактивен, в то время как свободный активен и выполняет все свои функции. Связывая…

Читать далее →

© Любимые заболевания здорового новорожденного. Мифы и реальность

Современным детям приходится нелегко: как только они рождаются, попадают в руки неонатологов, а потом педиатров, ортопедов и логопедов. И каждый пытается найти у ребенка какое-нибудь отклонение, поставить диагноз по принципу: “Здоровый пациент – это плохо обследованный пациент”. В результате физиологическую норму начинают лечить. Кроме того, так как врачи привыкли иметь дело с детками на искусственном вскармливании, их проблемы начинают переносить и на грудничков. Например, стул ребенка, которого кормят только грудью, всегда отличается от стула “искусственника”, а врачи уже бьют тревогу:…

Читать далее →

Планирование беременности

Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее 

25 марта, 16:02

А может ты беременна? Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее.                                       Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже…

Читать далее →

Графики БТ

Зачем мерить базальную температуру Базальная или ректальная температура (БТ) – это температура тела в покое после не менее 3-6 часов сна, температура измеряется во рту, прямой кишке или влагалище. На температуру, измеренную в этот момент, практически не влияют факторы внешней среды. Опыт показывает, что многие женщины воспринимают требования врача измерять базальную температуру как формальность и базальная температура ничего не решает, но это далеко не так. Метод измерения базальной температуры тела был разработан в 1953 году английским профессором Маршалом и относится…

Читать далее →

Когда беременность не наступает…

Когда беременность не наступает…

Девочки, в свое время я много времени посвятила изучению проблемы отсутствия у меня беременности. В поиске информации наткнулась на полезную информацию (это форум, редактировать особо некогда, поэтому лишнюю инфу пропускайте мимо ушей). Может, кому-то пригодится, как пригодилось мне:) Хотя информации уже более 9 лет, и медицина во многих аспектах продвинулась вперед, но азы остались прежними.

Автор: Радуга 10.11.2006, 16:28
Для начала хотела бы вставить картинку с изображением как происходит зачатие… что откуда берется и куда попадает…..

Читать далее →

Как ухаживать за мальчиком

Сын родился!

У вас скоро родится сын, а, возможно, вы уже стали родителями замечательного малыша. На что нужно обратить внимание в первые месяцы, годы его жизни? Как за ним правильно ухаживать? Не вредны ли памперсы? Когда ребенка приучать к горшку?

Об этом и о многом другом вы узнаете, ознакомившись с нижеследующей информацией.

Читайте также:  Кишечная инфекция и кальпротектин

Новорожденный мальчик: зона риска

Внимательно наблюдая за маленьким мальчиком, родители могут сами обнаружить начальные проявления урологических патологий у ребенка. При любых подозрениях на какие-либо расстройства сына необходимо показать…

Читать далее →

ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ВВЕДЕНИИ ПРИКОРМА И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.

ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ ПРИ ВВЕДЕНИИ ПРИКОРМА И ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ.
Автор: Кузнецова (Беляева) Татьяна Валерьевна.
Научный руководитель – Майорская М.Б.

План

Введение
Этапы введения прикорма
Полученные результаты к году
Ошибки:

несвоевременное введение прикорма (раннее или позднее),
слишком быстрое увеличение количества прикорма,
прикорм протертой пищей,
исключение каких-то продуктов питания,
родители стремятся накормить ребенка,
отсутствие культуры поведения за столом,
вопросы безопасности.

Заключение

Читать далее →

Психосоматика Жикаренцева

Читаю “Путь к свободе” Владимира Жикаренцева. Не смотря на банальное название, книга оказалась грамотной и в тему)А вообще, это книга по психосоматике. Надоело болеть, взяла-таки ее с полки.Лет 5 она уже там лежит. Читается быстро, написана понятно. От теории переход к практике практически сразу: задумайтесь, вспомните, напишите.Работа идет с ограничивающими убеждениями. Что это примерно понятно.В конце книги есть замечательная таблица: Вероятные причины болезней, порождаемых определенными мыслями, и новые образцы мыслей, с помощью которых болезни могут быть излечены. Вот ей я…

Читать далее →

ПЭП (перинатальная энцефалопатия) у новорожденного и грудного ребенка

Часто после первого осмотра невропатолога в поликлинике или в роддоме малышу ставится диагноз перинатальная энцефалопатия. По различным источникам, ее имеет от 30 до 70% новорожденных. Какие же жалобы мамы заставляют врача поставить такой диагноз? Продолжительный плач и вообще плаксивость, частое сосание, срыгивания, вздрагивания или вскидывания рук и ног, плохой ночной (частые просыпания, беспокойный поверхностный сон) и дневной сон (мало спит днем), трудности с засыпанием (долгое укачивание на руках). При осмотре ребенка врач может заметить нарушения мышечного тонуса – гипертонус или…

Читать далее →

как интересно

Как расшифровать анализы беременной?
Как правильно сдать анализы в период беременности и научиться расшифровывать их результаты? Ниже приведена расшифровка базовых анализов:

– Клинический анализ крови – самый быстрый и эффективный способ для того, чтобы «посмотреть» состояние организма беременной женщины.
Кровь берется из пальца утром натощак. Перед анализом вечером не кушайте жирную пищу, по возможности, воздержитесь от стресса.

Расшифруем результаты клинического анализа крови

– Нижняя граница нормы гемоглобина в период беременности равна 110. Если уровень гемоглобина более низкий – у беременной…

Читать далее →

Инфо по расшифровке БТ

Правила измерения базальной температуры.Измерять базальную температуру нужно по возможности каждый день, в том числе и в дни месячных.Измерять можно во рту, во влагалище или в прямой кишке. Главное, чтобы на протяжении всего цикла место измерения не менялось. Измерение температуры подмышкой не дает точных результатов. При оральном способе измерения базальной температуры Вы кладете градусник под язык и при закрытом рте измеряете 5 минут. При вагинальном или ректальном способе измерения вводите узкую часть термометра в задний прход или влагалище, продолжительность измерения 3 минуты…

Читать далее →

Мумие не миф…и реально помогает !

О ПРИМЕНЕНИИ
Лечение мумие давно признано действенной методикой по укреплению иммунитета. Хорошо зарекомендовал и в борьбе с аллергией, гайморитом, ангиной и болями в горле. А не так давно официально был доказан факт, что мумие в качестве медицинского препарата может служить общеукрепляющим средством, успешно заменяя собой поливитамины.
Это комплекс биологически активных веществ, созданный природой. Сочетание органических и минеральных соединений, входящих в состав, придает ему разнообразные целебные свойства. Все вещества в его составе находятся в легкоусваиваемой форме и безвредны для человека любого…

Читать далее →

Источник

Одни женщины долгие годы мечтают родить малыша, в планы других зачатие ребенка совершенно не входит. Но их связывает сильное желание как можно раньше узнать, наступила беременность или нет. Специальный тест покажет результат еще не скоро, да и не всегда он есть под рукой. Можно ли определить зарождение новой жизни по каким-то определенным симптомам? Сегодня мы расскажем про понос как признак беременности.

Итак, состоялось зачатие. Важно отметить, что о беременности говорить пока рано. Еще примерно 7–10 дней оплодотворенная яйцеклетка будет двигаться к месту своего постоянного нахождения. Когда она достигнет матки, начнется прикрепление, или внедрение, ее в стенки (имплантация).

Еще неделю организм будет пытаться всячески отторгнуть эмбрион, принимая его за чужеродное тело. Все это может не лучшим образом сказаться на самочувствии женщины. Для этого этапа характерна пониженная базальная температура тела (36–36,5 градусов), а также ослабленный иммунитет.

Женщина в этот период с легкостью заболевает, у нее может начаться ОРВИ, нередко наблюдается легкое расстройство пищеварения (может быть понос или запор). Еще один характерный признак наступившей беременности — имплантационное кровотечение (несколько коричневых или желтоватых пятен).

После удачной имплантации эмбриона в организме начинается серьезная гормональная перестройка. Активно вырабатывается ХГЧ — гормон, отвечающий за сохранность плода. Также постепенно начинает расти уровень прогестерона в крови. Как правило, он расслабляет мускулатуру, из-за чего позывы к дефекации становятся редкими.

Однако, в силу анатомических особенностей, некоторые женщины жалуются на другие симптомы: тяжесть, давление в матке, диарею или понос. Связано это с близким расположением матки и кишечника. Как правило, к 17–23 неделе, когда матка поднимается до уровня пупка, проблема жидкого частого стула проходит самостоятельно. Также, начиная со 2–3 недели зачатия, повышается базальная температура, теперь она превышает норму 37 градусов.

Удивительно, как наши предки умели определять беременность на ранних сроках без всяких тестов и медицинских анализов. Руководствовались они не только знаменитой «тягой на солененькое», ведь организм каждого уникален. Они учитывали все факторы: благополучность периода зачатия, чувствительность сосков и грудей, изменения вкусовых пристрастий, повышенную температуру, общее состояние женщины и даже качество ее сна.

Но может ли быть понос признаком беременности? Как отдельное явление — нет. Беспокоиться следует лишь в случае, когда присутствуют более явные симптомы: задержка менструации, тошнота, набухание груди, кровянистые выделения. Если этого нет, то диарея скорее является признаком одной из следующих болезней:

  • кишечная инфекция;
  • отравление;
  • дисбактериоз;
  • панкреатит;
  • заболевания желудка или желчного;
  • синдром раздраженного кишечника.
Читайте также:  Ротовирусная кишечная инфекция на море как лечить

Также следует учитывать, что понос может начаться после приема антибиотиков или других лекарственных средств. Если общее состояние вызывает опасения, то лучше сразу же обратиться к врачу. После обследования специалист сможет точно ответить, является ли понос признаком беременности или женщине следует пройти специальное лечение.

Слегка размягченный стул сам по себе не является патологией. Даже если женщина беременна, то никакого вреда ни ей, ни плоду это не нанесет. Опасаться стоит лишь в следующих случаях:

  • стул частый, больше 3 раз в день;
  • каловые массы сильно водянистые;
  • присутствует неприятный специфический запах;
  • в кале есть слизь, кровь, гной или куски непереваренной пищи;
  • температура тела повышена;
  • присутствует тошнота, рвота;
  • сильно болит живот;
  • на 3 день улучшение не наступает.

При таких симптомах связывать беременность и диарею не следует. Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Особенно важно это сделать, если женщина все-таки беременна. Сильная диарея может негативно повлиять на плод:

  • При поносе происходит активная потеря жидкости, состав крови и других биологических жидкостей существенно меняется. Это может плохо отразиться на состоянии плода.
  • Если диарея вызвана вирусной или бактериальной инфекцией, то вырабатываемые возбудителями токсины могут негативно влиять на плод. Также следует учитывать, что некоторые из них способны проникать через плаценту.
  • Сильные спазмы и частые позывы к дефекации могут повысить тонус матки. На ранних сроках это грозит невынашиванием беременности.
  • Длительная диарея приводит к вымыванию полезных питательных веществ, которые так необходимы маме и ее будущему малышу.

Изменения в организме будущей мамы

Процесс оплодотворения очень сложный и не всегда после попадания сперматозоида в созревшую яйцеклетку наступает беременность. В первую очередь как только произошел контакт со сперматозоидом яйцеклетка должна плотно закрепиться в полости матки, в среднем это длится от 10 до 14 дней. Вскоре у женщины начинают появляться первые неприятные симптомы: резко падает иммунитет, организм сигнализирует о начале глобальных изменений.

В связи с этим на ранних сроках женщина становится мишенью для многих патогенных микроорганизмов, которые могут вызвать не только простуду, но и отравление или расстройство кишечника. В таком случае среди прочих симптомов может появиться понос или запор.

После завершения процесса оплодотворения женский организм начинает активно вырабатывать гормон ХГЧ, который отвечает за развитие и сохранность будущего ребенка. И также происходит выработка большого количества эстрогена. Многие женщины в первом триместре беременности жалуются на неприятные ощущения в области живота (повышенное газообразование, вздутие, тяжесть и т. д.). По мере роста матки данные проблемы исчезают.

Таким образом, основной причиной развития поноса на ранних сроках беременности является резкое снижение иммунного ответа. Это связано с тем, что организм женщины воспринимает оплодотворенную яйцеклетку, как чужеродное тело. Для того чтобы не произошло уничтожения плода в организме повышается уровень гормонов, которые способны остановить этот процесс. На фоне этого активизируются хронические заболевания (панкреатит, холецистит и т. д.) и патогенные микроорганизмы, которые все это время угнетались естественной микрофлорой кишечника.

Таким образом, появление диареи в этот период считается абсолютно нормальным. Не всегда понос может свидетельствовать о наступлении беременности. Каждый организм индивидуален, поэтому считать диарею без сопутствующих признаков прикрепления эмбриона не стоит.

Расстройство желудка и беременность

Это состояние включает ряд симптомов, которые сопровождают ранний токсикоз. Их появление может быть обусловлено только функциональными причинами – прогестерон вызывает нарушение пищеварительной способности желудка. Проявления разнообразны, и имеют характерную особенность – отсутствие эффекта от приёма лекарственных препаратов:

Наличие этих признаков может быть характерно для заболеваний пищеварительной системы – гастрита или язвенной болезни. Но расстройства при беременности возникают только на неизменённом фоне и не оставляют после себя следов. Любые видимые повреждения на слизистой желудка являются симптомом заболевания и требуют немедленного лечения.

Если перечисленные признаки появляются на фоне задержки месячных, то их можно считать вестниками беременности.

Уязвимость здоровья беременной

Можно ли считать понос первым признаком беременности? Однозначного ответа на него нет. Все зависит от личных особенностей организма женщины. О наступившем оплодотворении нужно судить исходя из анализа комплексной симптоматики.

Основные из них:

  1. задержка менструации больше, чем на 5 дней;
  2. набухание и увеличение молочных желез;
  3. боль снизу живота, напоминающая менструальную.

Такие признаки, как диарея, тошнота и приступы рота на первых неделях беременности считаются второстепенными. Поэтому делать выводы только на их основании не стоит. Однако если партнеры ведут незащищенную половую жизнь, то при появлении такой симптоматики правильно обратиться к гинекологу или купить домашний тест на беременность. Следует отметить, что во время прикрепления яйцеклетки к стенкам матки могут наблюдаться мажущие кровянистые выделения. Если этому предшествовал понос, то можно говорить о наступлении беременности.

Сама по себе диарея считается довольно опасным состоянием, среди неприятных последствий выделяют истощение и обезвоживание организма. Если понос появляется до задержки, а женщина уверена в наступившей беременности, то необходимо обязательно заняться его лечением. В противном случае плод не будет получать в полной мере необходимые для нормального развития вещества, поступающие из организма матери.

При наступлении беременности женщина становится очень уязвимой, поэтому возникновение поноса, как основного признака, возможно в таких случаях:

  • Из-за повышения уровня прогестерона и эстрогена происходит перестройка процессов пищеварения матери, это может привести к нарушению стула.
  • Попадание в организм патогенных микроорганизмов с немытыми овощами, фруктами и т. д. Такое случается очень редко, ведь узнав о беременности, женщина тщательно начинает следить за своим здоровьем.
  • Прием большого объема кисломолочных продуктов, которые вызывают нарушение консистенции стула.
  • Нервные напряжения или стресс.

Если женщина полностью уверена, что появившаяся диарея свидетельствует о наступлении беременности, то ей нужно обязательно обратиться к гинекологу.

Принципы лечения

Пациенткам важно знать, что терапия при поносе и задержке менструации подбирается исключительно исходя из причины, которая стала ее виновником.

Медикаменты

Лоперамид – российский противодиарейный препарат, выпускающийся фармакологическими , «Хемофарм», «Озон». Действие Лоперамида направлено на снижение тонуса и моторики гладкой мускулатуры кишечника и повышение тонуса анального сфинктера. Назначается для лечения острой и хронической диареи различного генеза. Имеет противопоказания (беременность, детский возраст до 6 лет, лактация, язвенный колит, кишечная непроходимость).

Стоимость на Лоперамид составляет от 15 до 40 рублей за упаковку.

Смекта – препарат на основе смектина, выпускаемый фармакологической . Смекта является противодиарейным и абсорбирующим средством. Назначается при изжоге, диарее, метеоризме. Смекта безопасна и практически не имеет противопоказаний (кроме кишечной непроходимости) и побочных действий. Отпускается без рецепта врача.

Читайте также:  Комаровский о кишечных инфекциях

Средняя цена – 110-160 рублей.

Но-шпа – французский миотропный спазмолитик, выпускаемый на фармакологическом . Основное действующее вещество – дротаверин. Но-шпа снижает тонус гладкой мускулатуры внутренних органов, снижает их двигательную активность, расширяет кровеносные сосуды. Ее можно принимать при болевом синдроме, диарее, повышенном тонусе матки. Противопоказания – дефицит лактозы, возраст до 1 года, непереносимость дротаверина.

Медикаменты

Есть ли причины для беспокойства

Сам по себе жидкий стул не является опасным состоянием для беременной. Расстройство кишечника может возникнуть под действием следующих факторов:

  1. Несбалансированный рацион.
  2. Нехватка ферментов, которые отвечают за переработку пищи в кишечнике.
  3. Употребление еды из ресторанов быстрого питания.
  4. Несоблюдение правил гигиены, которые влекут за собой попадание в организм кишечной или бактериальной инфекции.

Если диарея не проходит длительное время и сопровождается рядом других симптомов, то основными причинами для беспокойства являются:

  • учащение актов дефекации больше, чем 3 раза в сутки;
  • очень жидкая консистенция каловых масс;
  • неприятный запах;
  • присутствие в экскрементах слизистых выделений или остатков непереваренных кусочков пищи;
  • горячка;
  • тошнота или рвота, сильная боль в области живота;
  • ухудшение состояния на 3 день.

В таком случае нужно обязательно показаться врачу. Бездействие может привести к сильному обезвоживанию женского организма, что в свою очередь плохо сказывается на развитии плода (из-за нехватки полезных веществ и микроэлементов). Если понос вызван бактериальной инфекцией, то вырабатываемые токсины также оказывают отрицательное влияние на будущего ребенка. Помимо этого при диарее значительно повышается маточный тонус, а это грозит выкидышем.

Терапия и профилактика диареи при задержке менструации

Нельзя без ведома врача при задержке месячных принимать противодиарейные препараты, не установив причины поноса. Такие состояния могут указывать на беременность, поэтому они проходят самостоятельно. Будущим мамам разрешают употреблять Энтеросгель, Полисорб, Каопектат, Линекс, Смекту, Регидрон. В некоторых случаях нужно медикаментозно устранять кишечную инфекцию, гастрит или другую патологию.

Для лечения поноса при отсутствии беременности врачи используют:

  • Но-шпу (обезболивает, снимает спазмы);
  • Дюфастон;
  • Лоперамид;
  • Нон-Овлон (гормональное средство).

Для профилактики задержек или поноса на фоне стрессов очень полезно пить на ночь травяные чаи с добавлением мелиссы, мяты. По рекомендации врача используют фитопрепараты с валерианой, Релаксил, Эндау, Мастоклин, другое гомеопатическое либо гормональное средство.

Какие меры необходимо предпринять

Многие гинекологи считают непродолжительную диарею на ранних сроках положительным признаком течения беременности. При этом нужно обязательно обращать внимание на ощущения самой женщины, если не возникает никаких неприятных ощущений, то не стоит беспокоиться.

Но даже если диарею можно оценить как признак беременности, все же требуется корректировка рациона женщины:

  1. Рекомендуется исключить супы или подобные блюда, которые ускоряют моторику кишечника и провоцируют учащение стула.
  2. Обогатить свой рацион полезными веществами. Для этого используют лекарственные комплексы или свежие овощи с фруктами.
  3. Выпить немного рисового отвара, который считается самым эффективным средством при поносе.
  4. Пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Употреблять можно очищенную воду, травяной чай. Очень помогает справиться с понос щелочная минеральная вода.
  5. Стоит исключить из питания продукты, повышающие газообразование (бобовые, сдоба, сливы, абрикосы и т. д.).
  6. Принять несколько таблеток активированного угля.
  7. При необходимости выпить ферментные препараты (Фестал, Мезим и т. д.).

При поносе рекомендуется включить в свой рацион груши в любом виде (свежие, запеченные, сушенные). Этот фрукт помогает наладить моторику кишечника и останавливает диарею.

Очень важно при первых неприятных признаках обратиться к лечащему врачу, который подберет эффективную схему лечения. Самостоятельные меры повышают риск развития осложнений.

Как определить обезвоживание?

Выявить обезвоживание организма достаточно просто. На него могут указывать следующие симптомы:

  • сильная жажда;
  • сухость во рту;
  • изменение цвета кожных покровов (бледность лица), сухость кожи;
  • общая слабость;
  • снижение АД;
  • снижение работоспособности, ухудшение концентрации внимания и памяти.

Чтобы не допустить обезвоживания пациентке нужно боль пить простой воды.

При сильной диарее и появлении рвоты можно принять препарат Регидрон для восстановления водно-солевого баланса.

Методы устранения поноса

Прежде чем начинать терапию, важно убедиться в отсутствии других факторов, которые формируют жидкий стул. Самолечение в период овуляции, изменение диеты, прием медикаментозных препаратов без консультации с лечащим врачом чреват осложнениями. Понос — это симптом, а не заболевание, устранив неприятные ощущения, можно сгладить клиническую картину болезни и помешать дальнейшей диагностике, лечению.

Изменение рациона

Питание в период овуляции, чтобы избежать поноса, должно быть сбалансированным, включать необходимые витамины, макро-, микроэлементы. Часто возникает тяга к сладкому, которую нужно сдерживать. Желание съесть лакомство связано с нарушением выработки серотонина, который спровоцирован недостатком эстрогена в организме женщины. Одна шоколадка не принесет вреда и не усилит понос, но в качестве альтернативы диетологи рекомендуют употреблять следующие натуральные продукты, дающие крепящий эффект при:

  • каши: манная, рисовая;
  • мед безопасен для употребления в период овуляции;
  • горячий хлеб;
  • овощной крем-суп;
  • картофельное пюре;
  • сухари;
  • сырые куриные яйца.

Свежие овощи и фрукты могут спровоцировать ухудшение состояния, так как вызывают стимуляцию стенок кишечника, раздражение слизистой оболочки.

Вареные, тушеные продукты при овуляции не усилят поноса. Налегать рекомендуется на следующие фрукты и овощи, дающие крепящий эффект:

  • бананы;
  • гранат;
  • пюре из яблок;
  • айва;
  • хурма;
  • сырая свекла;
  • морковка.

Из мясных блюд предпочтение отдается отварной говядине, курице индейке. Жирных сортов нужно избегать и исключить жареные продукты с добавлением большого количества масла. Специи раздражают кишечник, усугубляя понос во время овуляции. Усиливать вкус лучше натуральными, сушеными травами, водорослями. Горчица крепит, но провоцирует усиленную перистальтику, потому ее исключают. Несмотря на переход на здоровую, нежирную пищу, у женщин в данный период случается временный набор веса. Садиться на строгую диету нет необходимости, так как состояние нормализуется вместе с приходом в норму гормонального фона.

Полностью исключаются из меню в период овуляции следующие продукты, провоцирующие понос:

  • отруби;
  • ананасы;
  • тыква;
  • сливы вызывают понос;