Лечение диареи у детей и взрослых
Состояние, при котором у человека наблюдается жидкая дефекация чаще, чем четыре раза в сутки, называют диареей. Тем не менее сам понос это не болезнь, это всего-навсего признак того, что появились сбои в работе каких-либо органов и систем человека.
Акт дефекации у здорового человека должен происходить каждый день. Количество кала при этом варьируется в зависимости от того, насколько его пища богата клетчаткой, от объема выпитой жидкости и веществ, непереваренные желудочно-кишечным трактом. Последнее наиболее вероятно при нарушении перистальтики кишечника либо его всасывающей функции. В среднем, количество кала составляет от 100 до 300 грамм. Чтобы установить причину нарушения стула в виде поноса, стоит обратиться к врачу. Сделать это нужно, как можно раньше, при возникновении первых симптомов.
Содержание статьи:
- Причины поноса и диареи, почему появляется частый жидкий стул у детей и взрослых?
- Симптомы и признаки диареи, как понять, что это именно понос?
- Диагностика поноса, как определить, что это диарея является симптомом заболевания, а не простым жидким стулом?
- Чем может быть опасен понос, осложнения при поносе
- Лечение диареи, как лечить жидкий стул, что делать, если появился сильный понос?
- Лечение диареи, поноса с помощью препаратов, таблеток, как лечить понос медикаментами?
- Лечение поноса, диареи, народными средствами в домашних условиях
- Диета для лечения понос, что можно есть при диарее, а чего есть нельзя во время поноса
- Какие продукты запрещены при поносе, чего нельзя есть, если у человека частый жидкий стул, сильная диарея?
- Что делать, чтобы диарея не появилась снова, профилактика поноса у детей и взрослых
Причины поноса и диареи, почему появляется частый жидкий стул у детей и взрослых?
Существуют определенные признаки, по которым можно предположить, симптомом какого именно заболевания является понос. К ним относятся окраска, запах, консистенция каловых масс и наличие в них примесей. Также отдельного внимания заслуживают дополнительные признаки — болезненные ощущения в животе, высокая температуры тела, тошнота, рвота и прочие.
Причины появления диареи, почему может появиться понос:
1 Кишечные инфекции — это инфекционные заболевания, основными симптомами которых являются нарушение работы пищеварительной системы, признаки отравления и высокая температура тела. К наиболее распространенным кишечным инфекциям относят ротавирус, дизентерию, сальмонеллез и прочие.
2 Дисбактериоз кишечника, как причина поноса — сбой баланса полезных и вредных микроорганизмов, находящихся в кишечнике.
3 Гельминтоз — заболевание, которое вызывают гельминты, поселившиеся в организме человека.
4 Наличие в рационе большого количества продуктов из категории фастфуд, питание на ходу, а также истощение организма различными диетами и голоданием.
5 Аллергия и понос, как реакция на употребление определенной пищи.
6 Нарушение метаболизма — нарушение процесса получения энергии из пищи, которую потребляет человек.
7 Стрессовые состояния, сильные эмоциональные переживания, депрессивные расстройства, в некоторых случаях могут привести к обычному жидкому стулу, а в редких случаях провоцируют появления нервного поноса.
8 Нарушение жизнедеятельности организма при его интоксикации солями тяжелых металлов.
9 Болезни органов желудочно-кишечного тракта, а именно: желудка, пищевода, кишечника, печени, желчевыводящих путей.
10 Смена климатического пояса во время путешествия также может являться причиной нарушения пищеварения.
Симптомы и признаки диареи, как понять, что это именно понос?
Нарушение стула до двух недель, означает наличие острой диареи, хроническая ее форма продолжается не менее месяца. Основным симптомом поноса являются частые жидкие дефекации, не реже четырех раз в сутки. У здорового человека процентное содержание жидкости в кале составляет 60%, а во время поноса оно повышается до 90%.
О чем могут рассказать примеси в поносе:
1 наличие крови свидетельствует о нарушении слизистых оболочек ЖКТ и целостности капилляров;
2 гнойные, слизистые примеси с резким неприятным запахом говорят о значительном воспалении в организме больного;
3 кал с жирным блеском является явным симптомом нарушения в работе поджелудочной железы.
Помимо нарушения стула у больного возможно повышение температуры тела, рвота и тошнота, сухость и шелушение кожи, а также боли в животе, вздутие и повышенное газообразование. Хронический понос приводит к истощению организма, нехватке многих витаминов и микроэлементов, а также нарушению функции некоторых органов и систем.
Диагностика поноса, как определить, что это диарея является симптомом заболевания, а не простым жидким стулом?
Для установления окончательного диагноза, больному нужно обязательно обратиться в медицинское учреждение. Грамотный специалист назначит следующие анализы:
1 Анализ каловых масс на дисбактериоз, наличие крови, паразитов и условно-патогенных микроорганизмов.
2 Копрологическое исследование для определения возможных воспалительных процессов в кишечнике, степень усвоения пищи, наличие эластазы 1, что свидетельствует о хроническом панкреатите у пациента.
3 Развернутый анализ крови, который покажет присутствие воспаления в организме больного, уровень обезвоживания, а также выраженность анемии.
4 УЗИ (органов брюшной полости и малого таза) для диагностики нарушений в работе печени, поджелудочной железы, наличия опухолевых образований в животе.
5 Визуальный осмотр кишечника. Проводится в ходе процедуры колоноскопии и ректороманоскопии.
6 Рентген толстого кишечника (ирригоскопия), позволяющий определить нарушения в его работе.
Чем может быть опасен понос, осложнения при поносе
Как уже было сказано ранее, расстройство кишечника это симптом многих заболеваний, и последствия у него достаточно серьезные. Одним из таких последствий и осложнений поноса является обезвоживание организма. При тяжелой степени дегидратации у больного развиваются конвульсии и он может впасть в коматозное состояние.
Какие еще могут быть осложнения диареи:
1 гиповолемический шок;
2 острая почечная недостаточность;
3 кровотечения;
4 гипокальциемия;
5 гипокалиемия;
6 метаболический ацидоз;
7 общее заражение организма болезнетворными микробами;
8 перитонит и прочее.
От этих осложнений во всем мире ежегодно умирает несколько миллионов детей до пяти лет. Справедливости ради стоит отметить, что подавляющее большинство смертей зафиксированно в малоразвитых странах с низким уровнем жизни и медицины.
Лечение диареи, как лечить жидкий стул, что делать, если появился сильный понос?
Самостоятельно побороть диарею можно. Но только в том случае, если больной точно знает причину ее возникновения. Таким образом допускается самолечение правильно подобранными лекарственными препаратами. Если же причина не ясна, тогда своевременное обращение к врачу станет залогом успешного лечения.
Что делать, чтобы избавиться от поноса в домашних условиях? Для ликвидации поноса в домашних условиях, нужно обязательно соблюдать эти несложные рекомендации:
1 пить много жидкости для восполнения ее потери организмом. Объем питья в сутки должен быть не менее полутора литров. Имеется ввиду не только вода, а и нежирный бульон, соки, компоты, узвар;
2 принимать абсорбирующие препараты для скорейшего выведения токсинов из организма;
3 пить лекарства, которые восстановят моторику кишечника, например, Имодиум;
4 для восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта необходимо принимать пробиотики и пребиотики.
Также очень важно в период заболевания придерживаться строгой диеты для лечения поноса и ограничить потребление определенных продуктов питания. Еще при желании больной может воспользоваться народными средствами лечения диареи.
Лечение диареи, поноса с помощью препаратов, таблеток, как лечить понос медикаментами?
Как уже было отмечено, одним из опасных осложнений поноса является дегидратация или обезвоживание. Из аптечных препаратов, способных справиться с данным симптомом, можно посоветовать Регидрон и Полисорб. Это порошкообразные препараты, которые можно приобрести без рецепта. Принимать их необходимо, как написано в инструкции — развести теплой водой и пить маленькими глотками 3-4 раза в час. В случае, если какие-либо лекарственные средства невозможно принять из-за частой рвоты, целесообразно обратиться к специалисту в медицинское учреждение.
После восполнения утраченной жидкости, рекомендуется прием энтеросорбентов для лечения диареи. Данные лекарственные препараты обладают абсорбирующими свойствами и выводят из организма различные вредные вещества и токсины. Это такие широко известные препараты, как Активированный уголь, Энтеросгель и Смекта. Последняя также способствует нормализации кишечной микрофлоры. Она настолько безопасна, что можно смело принимать деткам от рождения, а также беременным и женщинам, кормящим ребенка грудью. Принимать Смекту и Энтеросгель необходимо так, как указано в аннотации.
Очень важно для устранения последствий диареи провести курс лечения пробиотическими препаратами. Они играют огромную роль в населении кишечника полезными микроорганизмами, а также повышают иммунитета больного. Выделяют такие препараты, как Линекс, Бифудумбактерин, Гастрофарм, Аципол, Бактисуптил и прочие. Нельзя забывать про антисептики (кишечные) — это лекарства, которые действуют непосредственно в самом органе и подавляют развитие патогенных микроорганизмов (Стоп-Диар, ИНтетрикс, Суметролим, Энтеросфурил).
Лечение поноса, диареи, народными средствами в домашних условиях
Самолечение при поносе не наилучший вариант, однако бывают ситуации, когда попасть в медицинское учреждение невозможно. В таком случае, на помощь больному придут рецепты народной медицины. Зачастую в них используют продукты, которые практически у каждого человека есть дома:
1 очень крепкий чай. Для его приготовления нужно взять заварку зеленого или черного чая в 2-3 раза больше привычной дозы. Залить кипятком и настоять в течение двадцати минут, затем выпить. Уже через четверть часа состояние больного заметно улучшится;
2 крахмал из картофеля. На его основе можно приготовить целебный напиток для взрослых. Для этого возьмите половину столовой ложки крахмала, залейте 100 мл воды. Размешать до полного растворения, можно подсластить и выпить небольшими глотками. Деткам лучше из картофельного крахмала сварить жидкий кисель и отпаивать им ребенка небольшими порциями три раза в день;
3 отвар из луковой шелухи. Для его приготовления залейте горсть шелухи литром воды. Довести до кипения и кипятить еще десять минут. Затем снять с огня, дать настояться еще полчаса, отцедить через сито. Половину литра этого отвара нужно выпить в течение дня равными дозами;
4 семечки подсолнечника. Стакан жареных семечек тщательно промыть, залить 0,5 литра кипятка и уваривать на медленном огне пока уровень воды не уменьшится наполовину. Затем процедить и принимать по 100 мл несколько раз в сутки. Детям достаточно пить по 0,5 столовой ложки;
5 отвар на основе гранатовых корок. Для его приготовления нужно взять 1 ст.л. размельченных гранатовых корочек и залить стаканом кипящей воды. Оставить на три часа, затем тщательно процедить через марлю. Пить такой отвар нужно в течение дня по 1 ст.л. через каждые два часа. Детям дозу уменьшают до одной чайной ложки не чаще четырех раз в день;
6 рисовый отвар. На литр кипятка добавить 2 ст.л. риса. Томить на маленьком огне, не забывая помешивать, около сорока минут. Процедить и после остывания принимать по 100 мл 5-6 раз в день;
7 напиток из черного хлеба. Кусочек черного хлеба залить водой, дать настояться в течение получаса и выпить полученную смесь. Ржаные сухарики также помогают быстрее справиться с жидким стулом;
8 отвар из сушеных груш. Приготовить этот отвар просто — залить одним литром кипятка сто грамм сушеных груш. Отваривать в течение получаса, затем настоять два часа и принимать по половине стакана три раза в день.
Диета для лечения понос, что можно есть при диарее, а чего есть нельзя во время поноса
Во время диареи очень важно ограничить прием некоторых продуктов питания и придерживаться строгой диеты. Это поможет больному быстрее справиться с недугом и нормализовать жизнедеятельность организма.
Что можно есть, если сильный понос, частый жидкий стул?
1 легкие диетические бульоны на основе птицы, мяса или рыбы;
2 вчерашний пшеничный хлеб;
3 продукты, богатые клетчаткой, такие как бананы, запеченные яблоки и другие;
4 яйца, сваренные вкрутую или омлет, приготовленный на пару;
5 слабый чай или кофе;
6 всевозможные слизистые каши, например, овсяная, рисовая и прочие;
7 компоты и морсы, разведенные водой;
8 паровые блюда из рыбы, мяса или птицы.
Чего нельзя есть при поносе, сильной диарее?
1 разнообразные грибы;
2 бобовые, например, горох, фасоль, чечевица и другие;
3 консервация и копченая еда;
4 напитки, соки, молоко;
5 всевозможные приправы и специи;
6 свежая выпечка, в т.ч. хлеб;
7 сырые овощи и фрукты, кроме бананов;
8 еда, богатая жирами;
9 маринованные и соленые продукты.
Постепенно, по мере нормализации состояния больного, в его меню можно добавлять легкое, диетическое печенье, кисломолочные продукты, определенные овощи и фрукты. Уже через неделю после полного выздоровления можно будет вернуться к своему обычному питанию.
Какие продукты запрещены при поносе, чего нельзя есть, если у человека частый жидкий стул, сильная диарея?
Жаренная пища при поносе – насколько вредна такая пища во время лечения диареи? Такая еда богата жирами и может способствовать возникновению поноса. Также нежелательно употреблять жирное мясо, соусы, крема и десерты на основе сливочного масла. Стоит заменить их легкими блюдами, приготовленными в духовке или на пару. Соусы целесообразно делать из овощей. Фрукты (цитрусовые). Откажитесь от потребления апельсинов, мандаринов грейпфрутов и прочих цитрусовых при нарушении работы ЖКТ. Клетчатка, которой они богаты, не лучший помощник при диарее. Сахарозаменители при диарее. Всего 50 грамм сорбита, съеденых за один день, способно вызвать понос. Сорбит содержится во многих жевательных резинках без сахара и прочих продуктах питания. Не рекомендуется злоупотреблять ими, чтобы не приветси к нарушениям ЖКТ.
Клетчатка при поносе, чем полезна клетчатка для лечения диареи?. В целом, клетчатка благотворно воздействует на работу органов ЖКТ. Но все же, не стоит злоупотреблять такими продуктами. Избыток клетчатки способен привести к повышенному газообразованию и вздутию живота. Бобы во время лечения диареи. Эти продукты также способны вызвать газы и спастические боли. Всему виной сложно перевариваемые сахара, которые наш организм не способен расщепить из-за отсутствия определенных ферментов. Весь удар берут на себя бактерии, населяющие кишечник, в процессе вырабатывая газ. Ученые советуют замачивать бобовые в воде на четыре часа и более перед их приготовлением. Это позволит избавиться от сахаров в составе продукта.
Капуста Овощи семейства капустных также весьма богаты на сахара и клетчатку. При их употреблении в сыром виде возможны неприятные последствия для работы желудочно-кишечного тракта. После термической обработки капуста уже не дает такую нагрузку на организм человека. Фруктоза при поносе. Такие продукты питания, как кондитерские десерты, сладкие напитки довольно часто становятся причиной расстройству кишечника и повешенному метеоризму у некоторых людей. Острая пища при поносе – в чем опасность?. Научные исследования доказали, что капсаицин (вещество, придвющее остроту перцу чили), приводит к нарушению стула и возникновению жжения за грудиной (изжоге). Особенно рискуют те, кто способен сразу съесть большой объем острой пищи.
Молочные продукты во время лечения диареи. Многие люди в мире страдают от расстройства желудка после употребления в пищу молокосодержащих продуктов. Это говорит о непереносимости лактозы, одного из компонентов молока. В таком случае целесообразно отказать от молочных продуктов или обратиться к специалисту, который подберет необходимые аптечные препараты. Эти медикаменты способны восполнить дефицит фермента, расщепляющего сахар в составе молока. Мята при диарее Перечная мята, а также кофе и шоколад способны вызвать изжогу. Из-за того, что эти продукты расслабляюще действуют на мышцы, расположенные в верхней части живота. Избавиться от изжоги можно благодаря похудению, рациональной диете и отказе от продуктов, которые ее вызывают. Также крайне важно после сразу приема пищи не принимать горизонтальное положение.
Что делать, чтобы диарея не появилась снова, профилактика поноса у детей и взрослых
Соблюдение этих несложных правил позволит свести к минимуму риск возникновения диареи:
1 Соблюдение гигиенических процедур:
2 Обязательное мытье рук с мылом перед едой, после посещения туалета или прогулки на улице;
3 Обработка дезинфицирующими средствами унитаза и остальных предметов, с которыми контактировал больной после каждого акта дефекации;
4 Исключить контакты с людьми, помимо семейного круга, не посещать школу или работу;
5 При попадании каловых масс на предметы одежды их нужно подвергать стирке отдельно от других вещей на самой высокой температуре. Перед этим обязательно удалите загрязнение;
6 Выделить больному индивидуальные полотенца и посуду.
7 Гигиена питания:
8 Ни при каких обстоятельствах не принимать в пищу продукты с истекшим сроком годности;
9 Хранить приготовленные блюда в холодильнике;
10 Пользоваться для приготовления пищи и ее приема только чистыми кухонными приборами;
11 Подвергать продукты питания необходимой тепловой обработке;
12 Хранить раздельно сырые продукты и готовые блюда.
13 Введение вакцины от ротавируса, как действенный способ уберечься от кишечного гриппа. Детям проводят такую вакцинацию перорально.
14 Профилактика диареи путешественников включает в себя:
15 Отказ от употребления пищи, не прошедшей тепловую обработку;
16 Не употреблять в пищу сырые яйца, непастеризованное молоко, крем;
17 Питье только кипяченой воды, отказ от мороженного и кубиков льда в напитках;
18 Отказаться от фруктов и овощей с изъянами кожицы.
Если будете соблюдать эти несложные правила, то такая неприятность, как понос, обойдет вас стороной.
Источник
Диарея — это один из самых распространенных симптомов расстройства кишечника. У детей старше года и взрослых характеризуется наличием жидкого и частого стула (более 3 раз в сутки). Может сопровождаться болезненностью или дискомфортом в области живота. У детей до года на грудном вскармливании в норме кратность стула соответствует количеству кормлений, поэтому у них диарея выражается увеличением обычной частоты стула и изменением его консистенции.
Важно подчеркнуть, что диарея — не заболевание, а симптом. И в зависимости от причины, повлекшей развитие болезни, могут отмечаться и другие проявления: от тошноты и рвоты до повышения температуры тела. О том, какие сопутствующие симптомы могут наблюдаться при диарее, что может ее спровоцировать и что делать при диарее, расскажем в статье.
Причины возникновения расстройства работы кишечника
Причины диареи у взрослого человека многочисленны, но основным является инфекционный фактор. Сюда относится диарея грязных рук, диарея путешественников и ассоциированная с острыми респираторными вирусными инфекциями (встречается значительно реже). В развитых странах частота встречаемости этого состояния значительно ниже, но и в России ежегодно регистрируется около 700 000 острых кишечных инфекций[1]. Как правило, они хорошо поддаются лечению, редко приводят к тяжелым осложнениям в связи с доступностью и высокой эффективностью лекарственных средств.
Основные возбудители острой инфекционной диареи — это бактерии. В подавляющем большинстве случаев — кишечная палочка, которая проникает в желудочно-кишечный тракт из некачественной или загрязненной пищи и воды, а также через немытые руки, приводят к развитию диареи.
Для кишечных инфекций характерна сезонность — пик заболеваемости приходится на июль-сентябрь, что связано с быстрой порчей продуктов, употреблением плохо вымытых сезонных овощей и фруктов, а также с купаниями в открытых водоемах, которые чаще всего заражены патогенными микроорганизмами.
Еще одна частая причина возникновения диареи у взрослых — это инфицирование желудочно-кишечного тракта через пищу и воду во время путешествий, и преимущественно в тропических странах. Желание отведать блюда местной кухни и попробовать экзотические фрукты часто оборачивается жидким стулом и дискомфортом в животе. А когда болит живот, и диарея не дает возможности выйти из номера, становится не до отдыха. Поэтому в отпуске рекомендуется быть предельно осторожными с незнакомой едой, пить только бутилированную воду, желательно иметь в кармане антисептик для рук, а в аптечке необходимые лекарственные средства от диареи.
Инфекционную диарею могут сопровождать такие симптомы, как повышение температуры тела, боли в животе, вздутие, тошнота и рвота, слабость, усталость. Но нередко единственным симптомом болезни является только частый водянистый стул без ухудшения общего состояния.
Кроме того, причинами длительной диареи, продолжающейся более 3 недель, могут быть системные заболевания. К этой группе можно отнести нервные расстройства, аутоиммунные заболевания и болезни органов пищеварения, не связанные с инфекцией (панкреатит, холецистит и т.д.). Встречаются не часто. Кроме диареи, симптомы могут быть самыми различными. Лечение в таком случае длительное, направлено на основное заболевание.
Часто причиной диареи становится стресс. Так называемая «медвежья болезнь» чаще встречается у особо впечатлительных студентов перед экзаменом. Лечения не требует, проходит самостоятельно после устранения стрессового фактора.
Врожденная непереносимость ряда пищевых продуктов может стать причиной диареи. Например, при целиакии употребление любых злаков, а при лактазной недостаточности — молока, повреждает ворсинки слизистой оболочки кишечника с нарушением их функции. Встречается редко и только при употреблении соответствующих продуктов.
Какую угрозу в себе таит диарея?
Попадая в желудочно-кишечный тракт человека в большом количестве, патогенные микроорганизмы быстро размножаются. В процессе их жизнедеятельности выделяются токсины, которые приводят к воспалению слизистой оболочки кишечника и нарушению ее функции — всасыванию воды и питательных веществ. Также микробы становятся причиной гибели собственной полезной микрофлоры, которая поддерживает состояние здоровья кишечника и иммунитет. Этот факт еще больше усугубляет болезнь и связанные с ней нарушения. Поэтому основные осложнения инфекционной диареи — это:
- обезвоживание;
- потеря электролитов (обессоливание);
- острая недостаточность питания;
- нарушение нормальной функции кишечника после купирования диареи.
Основную угрозу в себе таит нарушение водно-солевого баланса, особенно у детей. В силу физиологических особенностей они быстро теряют критические объемы жидкости, что чревато нарушением функции всех органов и систем. Поэтому обильное питье богатой электролитами воды — это один из основных этапов лечения диареи.
Медикаментозные средства для лечения диареи
Расстройство работы кишечника всегда предполагает комплексную фармакотерапию, состоящую в применении нескольких групп лекарственных средств, действующих по разным направлениям.
- Антимикробные препараты — основа лечения. Цель этой терапии устранить причину сильной диареи, то есть уничтожить возбудителя и купировать все симптомы. Согласно клиническим стандартам, для лечения кишечной инфекции используются препараты преимущественно нитрофуранового ряда, которые эффективно справляются с большинством возбудителей и не всасываются из кишечника, т.е. работают только в его просвете, не оказывая системного действия. Такие антимикробные препараты обязательно должны быть в домашней аптечке, особенно если планируется поездка в жаркие страны или в семье есть дети младшего возраста. Поскольку в нужный момент, вдали от дома, могут возникнуть трудности с покупкой лекарства, а инфекционная диарея начинается остро, нарастает быстро и чем раньше будет начато лечение, тем быстрее наступит лечебный эффект. Примером такого препарата может стать лекарственное средство «Экофурил», в состав которого входят рекомендуемый кишечный антимикробный препарат нифуроксазид и пребиотик лактулоза.
- Пребиотики, пробиотики и синбиотики. Это препараты, содержащие основу здоровой кишечной микрофлоры — живые культуры лакто- и бифидобактерий, субстрат, стимулирующий их рост и развитие, или то и другое вместе. Данные группы препаратов являются необходимым компонентом комплексного лечения. Они помогают быстро восстановиться и избежать нарушений нормальной функции кишечника в отдаленном периоде, с чем очень часто приходится встречаться ввиду массовой гибели здоровой микрофлоры при инфекционной диарее. Предпочтительно начинать их прием еще на этапе лечения антимикробными препаратами, желательно использовать лекарственные средства, содержащие оба этих компонента.
- Средства, тормозящие перистальтику. Уменьшают выраженность кишечных сокращений и скорость продвижения каловых масс, тем самым снижают проявления диареи. Важно отметить, что эти препараты не являются лечебными, а исключительно симптоматическими и не применяются при инфекционной диарее, особенно протекающей с повышением температуры. Поскольку замедляют эвакуацию (вывод) болезнетворных бактерий из кишечника и ухудшают прогноз заболевания.
- Энтеросорбенты — препараты, поглощающие токсины и газы, продуцируемые патогенными бактериями, которые и являются причиной вздутия живота, диареи и других неприятных проявлений. Энтеросорбенты улучшают общее состояние, снижают выраженность симптомов, но также являются не основным компонентом лечения, а лишь вспомогательным.
- Средства для пероральной регидратации — восполнение водно-солевого баланса. Как было указано выше, вместе с жидкостью теряется большое количество электролитов, без которых нарушается функция всех органов и систем. Поэтому наряду с обильным питьем рекомендуется прием специальных средств, которые можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно, смешав 1 чайную ложку соли и 8 чайных ложек сахара в 1 литре кипяченой охлажденной воды[2]. Хорошей альтернативой может стать богатая солями минеральная вода, предварительно освобожденная от углекислого газа.
Итак, основным средством лечения является антимикробная терапия, но наиболее эффективно комплексное применение всех перечисленных средств в сочетании с диетой, потому что пить и есть при диарее можно далеко не все.
Что можно есть и пить при диарее?
Учитывая то, что речь идет о нарушении функции желудочно-кишечного тракта, важно помочь ему справиться с болезнью и не перегружать его. Поэтому рекомендуется частое дробное питание (5–6 раз в сутки) небольшими порциями. Еда и напитки должны быть комнатной температуры. Что можно есть и пить при диарее, рассмотрим ниже.
Что можно есть при диарее:
- Каши, сваренные на воде, за исключением пшенной, перловой, ячневой.
- Нежирные сорта мяса и рыбы — в отварном или запеченном виде.
- Нежирный творог, допускается небольшое количество сливочного масла.
- Запеченные овощи и фрукты.
- Пюре из овощей.
- Некислые фруктовые соки или ягодные морсы.
- Чай, негазированная вода.
- Сухари, хлебцы, несдобное печенье.
Что не рекомендуется есть при диарее:
- Хлебобулочные изделия, сдобная выпечка.
- Молоко, сметана, йогурты, кефир, сыр.
- Овощи в свежем виде.
- Свежие ягоды и фрукты, любые сладости.
- Сваренные вкрутую или жаренные яйца.
- Макаронные изделия и бобовые.
- Свежевыжатый сок, кофе, газированные напитки, квас.
Категорически исключаются все жаренные, острые и жирные продукты, любой фаст-фуд и полуфабрикаты, а также колбасы, соусы, консервы.
Итак, диарея — это симптом кишечной инфекции в подавляющем большинстве случаев. Опасна как для детей, так и для взрослых в летний период или во время путешествий, особенно в жаркие страны. Диарея может вывести из равновесия состояние здоровья без адекватного лечения, поэтому оно должно быть начато как можно раньше. Предпочтение отдается комплексному лечению и препаратам с дополнительными преимуществами, которые рекомендуется всегда иметь в домашней аптечке родителям маленьких детей и семьям, собирающимся в отпуск.
Источник