Нормализовать стул после диареи

Любой человек не единожды за свою жизнь сталкивался с неприятным явлением, под названием диарея. Это состояние характеризуется частыми позывами к опорожнению кишечника, при этом стул имеет жидкую или водянистую консистенцию. Расстройство стула, как правило, сопровождается такими дополнительными признаками, как газообразование в кишечнике (метеоризм), урчание, позывы к дефекации, которые дополняются жгучей или спастической болью в области прямой кишки (тенезмы). Характер лечения жидкого стула напрямую зависит от причины развития данного симптома.

Причины

Независимо от причины постоянного жидкого стула у взрослого или ребенка, лечение начинать безотлагательно, так как диарея может за короткий промежуток времени привести к развитию обезвоживания. В свою очередь, потеря жидкости организмом чревата нарушением водно-солевого баланса и развитием почечной и сердечной недостаточности. К основным причинам жидкого стула и урчания в животе у взрослого, можно отнести:

1. Кишечные инфекции. Чаще всего диарея развивается при пищевых токсикоинфекциях, при попадании энтеровирусов, патогенных штаммов кишечной палочки и таких заболеваниях, как дизентерия и холера. Если кишечная палочка послужила причиной возникновения жидкого стула со слизью у взрослого или ребенка, лечение должно включать препараты, которые нормализуют баланс кишечной микрофлоры.
2. Мальабсорбция. Если у взрослого длительное время наблюдается жидкий стул, то причиной может выступать нарушение процесса всасывания питательных веществ в тонком кишечнике.
3. Нарушение моторно-эвакуаторной функции толстого кишечника. Речь идет о развитии гиперкинетической и гипокинетической диареи. Спровоцировать подобное состояние может длительный прием слабительных препаратов, а также синдром раздраженного кишечника.
4. Воспаление кишечника. Одной из потенциальных причин нарушения стула является воспалительное поражение слизистой оболочки кишечника (энтероколит, энтерит). Если причиной жидкого стула является воспалительный процесс, то в испражнениях могут наблюдаться примеси крови, слизи или гноя.
5. Приём отдельных групп лекарственных медикаментов. Спровоцировать жидкий стул может прием антибактериальных средств (цефалоспарины, Линкомицин, Ампициллин), экстракта наперстянки, солей магния или калия, противоаритмических средств (Пропранолол, Квиндилин), антикоагулянтов.

Очень часто диарея развивается на фоне дисбаланса кишечной микрофлоры. Это состояние именуется дисбактериозом или дисбиозом. Для лечения поноса, спровоцированного дисбактериозом, назначаются средства из группы пробиотиков. Уникальной способностью к восстановлению кишечной микрофлоры обладает биодобавка Стимбифид Плюс. Данное средство содержит комбинацию фруктополисахаридов и фруктоолигосахаридов, а также лактат кальция, который стимулирует рост и размножение полезных бактерий в просвете толстого кишечника. Эффективность биодобавки была доказана в ходе многочисленных клинических исследований. По результатам исследований была составлена сравнительная таблица.

Клинические особенности

Расстройство стула в виде диареи может протекать в острой или хронической форме. Продолжительность острой диареи может составлять до 2-3 недель. Для этого состояния характерны такие симптомы:

1. Частые позывы к дефекации.
2. Тошнота.
3. Вздутие живота.
4. Боль в околопупочной, правой или левой подвздошной области.

У таких пациентов наблюдаются признаки обезвоживания, общая слабость, снижение массы тела. Если причиной острой диареи является инфекция, то у человека повышается температура тела. Присутствие фрагментов крови в испражнениях при острой диарее говорит о повреждении слизистой оболочки кишечника. Лечение жидкого стула по утрам у взрослого зависит от причины острой диареи.

Продолжительность хронической диареи составляет 3 недели и более. Лечение частого жидкого стула у взрослых, причиной которого являются хронические заболевания может быть сформировано только по результатам комплексного обследования.

Диагностика

Для определения причины частого жидкого стула у взрослого и составления лечения, используются такие диагностические методы:

1. Ректороманоскопия.
2. Колоноскопия.
3. Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
4. Общиеклинический и биохимический анализ крови.
5. Копрограмма.
6. Анализ кала на дисбактериоз.

Лечение диареи

С учётом причины диареи, для её лечения могут назначить такие группы препаратов:

1. Кишечные сорбенты.
2. Антибиотики (при инфекционной диарее).
3. Препараты, влияющие на кишечную моторику.
4. Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс в организме.

Для восстановления нормального эубиоза в кишечнике, независимо от причины развития диареи, рекомендован метапребиотик Стимбифид Плюс. Биодобавка стимулирует рост собственной кишечной микрофлоры, подавляет гнилостные и бродильные процессы, положительно влияет на защитные свойства организма и препятствует размножению болезнетворных микроорганизмов в желудочно- кишечном тракте. Стимбифид Плюс содержит уникальную питательную среду для бифидобактерий, что позволяет за короткий промежуток времени увеличить их популяцию. Этот факт подтверждает сравнительная шкала эффективности препаратов для лечения диареи у взрослых и детей.

Профилактика

Основная профилактика острой и хронической диареи заключается в соблюдении правил гигиены питания и личной гигиены. Мясные и рыбные ингредиенты перед употреблением необходимо подвергать термической обработке. Фруктовые, овощные ингредиенты и зелень, перед употреблением в пищу необходимо тщательно мыть под проточной водой. Особое внимание следует уделять гигиене рук, которые необходимо мыть перед едой с использованием мыла. Важно избегать употребления сырой воды, так как она имеет сомнительное качество.

/ Доктор Стимбифид

Фармакологические и народные средства лечения расстройств кишечника позволяют достаточно быстро избавиться от этого недуга. К сожалению, даже если основные симптомы болезни прошли, полное выздоровление занимает до 2-х месяцев. Причин тому несколько, — это и общее состояние организма, и характер заболевания, и тактика предыдущего лечения. Как восстановится после расстройства стула, и какие мероприятия входят в лечебный комплекс реабилитации – узнаете, прочитав статью.

 Оглавление:

• Восстановление водно-солевого баланса
• Антибактериальная терапия при восстановлении после кишечных расстройств
• Прием адсорбентов как способ восстановительной терапии
• Чем могут помочь ферменты
• Чем полезны пробиотики
• Диета при восстановлении после кишечных расстройств
• Что не рекомендуется
• Народные средства для восстановительной терапии

 ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНО-СОЛЕВОГО БАЛАНСА

Во время частых и жидких опорожнений, вместе с каловыми массами кишечник теряет воду и минералы. Поэтому восстановление водно-солевого баланса — это то, что необходимо предпринять в 1-ю очередь.

Современная фармакология предлагает такие регидрирующие препараты: Оралит, Регидрон, Гастролит, Глюксолан. Если же нет возможности посетить аптеку, раствор несложно приготовить дома.

Для него потребуется:

• 1 литр кипяченой воды (предварительно охлажденной),
• 1 ст. л. сахара,
• 1 ч. л. соды,
• 1 ч.л. соли.

Пить солевой раствор малыми дозами (не более 2-х ч. л. за прием) каждые 10-15 минут в течение 1-2 дней. Норма приема обычно рассчитывается по схеме 50-70 мл на 1 кг веса, но суточная доза не должна превышать 180-200 мл.

Помимо медикаментозных способов восстановления жидкости, могут помочь: минеральная вода без газа, чай (чёрный или зелёный), компоты из сухофруктов, соки (апельсиновый, вишнёвый, грушевый, грейпфрутовый).

Напитки должны быть приготовлены без сахара, и обязательно пройти горячую обработку.

Особого внимания требует возобновление кишечной микрофлоры до показателей нормы, улучшение моторики и всасывания. Без правильной работы органов пищеварения в дальнейшем возможно развитие хронического дисбактериоза, что часто приводит к новым заболеваниям ЖКТ.

 АНТИБАКТЕРИАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ВОССТАНОВЛЕНИИ ПОСЛЕ КИШЕЧНЫХ РАССТРОЙСТВ

После диареи в тонкой кишке возможен рост патогенной микрофлоры, так как во время болезни в неё попадали не переваренные кусочки продуктов питания. Начинается процесс гниения. Для его подавления применяют антибактериальные средства таких групп, как:

• пенициллины : Оксациллин, Амоксициллин;
• фторхинолоны: Ципробай , Ципринол;
• тетрациклины: Тетрациклин; Доксициклин
• нитроимидазолы: Флагил, Тиберал;
• цефалоспорины: Цефтриаксон, Цефиксим.

Прием препаратов согласовывается с врачом и проходит под его наблюдением. Как правило, это стандартные дозы, которые принимаются в зависимости от сложности заболевания, примерно, 5-10 дней.

 ПРИЕМ АДСОРБЕНТОВ КАК СПОСОБ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Адсорбенты — группа медикаментов, которые активно применяются для восстановления после кишечных дисбалансов. Сорбенты «собирают» на своей поверхности всевозможные токсины, вирусы, бактерии, выводят их; сгущают каловые массы, впитывая оттуда лишнюю воду. Обволакивая, они защищают слизистую желудочно-кишечного тракта. Медикаменты этого типа снижают содержание в кишечнике газов.

Распространенные:

• Активированный уголь;
• Смекта;
• Полифепан;

 ЧЕМ МОГУТ ПОМОЧЬ ФЕРМЕНТЫ

Одним из средств реабилитации поврежденной микрофлоры после излечения от поноса, являются ферменты. В гастроэнтерологии ферментосодержащие препараты начали использовать еще 100 лет назад. Не игнорируют их и в современной медицине. Рекомендуется прием Панкреатина, Пензитала, Креона, Панцитрата. Желчные кислоты, находящиеся в их составе, предназначены для стимуляции моторики органов пищеварения, как бы «раскачивая» их. Это обеспечивает перемещение переваренной в желудке пищи в кишечник, способствует всасыванию питательных растворов в кровь.

 ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ПРОБИОТИКИ

Пробиотики, по своей сути, являются полезными бактериями и вымываются из организма при поносе. Для возобновления микрофлоры предназначены препараты: Эубикор, содержащий особым образом обработанные пшеничные отруби и «убитые» пекарские дрожжи. Эубикор практически не имеет противопоказаний, он совместим со всеми видами восстановительной терапии, даже с лечением антибиотиками. Принимается в равные промежутки времени 2 раза в час до полного выздоровления.

К пробиотикам относятся широко разрекламированные препараты Хилак форте и Линекс. 1-й содержит продукты для нормального процесса обмена микрофлоры, 2-й — два типа бактерий для тонкой кишки и один тип — для толстой. Оба препарата очень эффективны, разрешены всем группам, в том числе новорожденным детям, беременным и женщинам во время грудного вскармливания.

 ПРЕБИОТИКИ КАК ЧАСТЬ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Для того, чтобы пробиотики могли восстанавливать работу желудочно-кишечного тракта после диареи и помогли организму войти в нормальный ритм, используют пребиотики. Это, если можно так сказать, «питание» для полезных бактерий, необходимая им поддержка. Выбор пребиотиков очень обширный:

• Гудлак (лактулоза);
• Инулин (инулин);
• Импортал Н;
• Дюфалак;
• Лактулоза сироп;
• Ливолюк ПБ;
• Порталак;
• Лактусан;
• Нормазе;
• Прелакс;
• Лактофильтрум и Лактофильтрум-Эко;
• Стимбифид (олигофруктоза, инулин, микроэлементы, витамины Е, РР, С, В, селен, цинк);
• Ромфалак.

В натуральном виде пребиотики содержатся в помидорах, спарже, луке, чесноке, артишоках, цикории и бананах. Однако, при выборе продуктов с пребиотиками, следует учесть, что некоторые из них — рекомендованы диетой при восстановлении после кишечных расстройств и поноса, а некоторые — запрещены.

 ДИЕТА ПРИ ВОССТАНОВЛЕНИИ ПОСЛЕ КИШЕЧНЫХ РАССТРОЙСТВ

Диета для больного после выматывающей диареи также является способом лечения и обязательной его составляющей. Включает в себя слабый несладкий чай, нежирный бульон, фруктовые пюре и соки. Жидкая еда не нагружает тяжелой работой пищеварительный тракт, помогая, предотвратить новое раздражение. Из круп рекомендуются — рисовая, гречневая и овсяная. Разрешена и манная, но на воде и без сахара.

В питании больного после острой диареи должна присутствовать пища с высоким содержанием пектина. Пектин – это растворимые в воде волокна, он поможет быстрее справиться с расстройством и войти в нормальный ритм. Содержится пектин в яблочное пюре, обезжиренном йогурте, бананах.

Поскольку организм при поносе активно теряет калий, его нужно восстанавливать. Следует внести в рацион богатые калием продукты — отварной «в мундире» или печеный картофель, упомянутые ранее фруктовые соки и бананы.

Еще несколько советов по питанию:

1. Не забывать добавлять с пищу соль — она помогает удерживать воду, потерянную при диарее. В меню должны быть включены соленые супы, бульоны, крекеры, сухарики, галетное печенье. Соления по типу маринованных огурчиков в эту категорию не входят, так как при консервации используется уксус, а он в этом случае — противопоказан.
2. Помнить и о протеине. Отварная или слабо обжаренная говядина, курица, индейка; приготовленная на пару или запеченная рыба нежирных сортов (треска, минтай, хек), яйца, сваренные вкрутую — помогут восстановить силы и избавиться от утомляемости.
3. Фрукты и овощи следует употреблять только после термической обработки, дабы избежать повторного раздражения.
4. Хлеб разрешается ограниченно (1-2 тонких кусочка) и желательно черствый.
5. Фруктовые и овощные кисели без сахара.

 ЧТО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ

После диареи стоит остерегаться горячих или холодных блюд и напитков, так как они вызывают раздражение желудочно-кишечного тракта, мешая восстановлению микрофлоры слизистой. Исключается жирная, жареная, тяжело усваиваемая пища. Категорически не рекомендуются продукты, провоцирующие в кишечнике образование и накопление газов: газированные напитки, фасоль, горох, чечевица, перловая крупа, жвачка. Ограничения касаются молока и практически всех молочных продуктов. Исключение — нежирный и несладкий йогурт без фруктового наполнителя.

Отруби, хлеб цельнозерновой, сдоба, любые сладости, включая мёд; орехи, жиры животного происхождения, солёная рыба, сырые овощи и фрукты, капуста, редис, томаты, лук — желательно исключить из рациона до полного излечения. Категорически запрещены острые и кислые приправы.

Желательно ограничить курение и отказаться от алкоголя.

 НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ

Полностью на них полагаться не стоит, но в сочетании народной мудрости и традиционной медицины, безусловно, есть положительные моменты.

Хорошо лечат кишечник после поноса препараты, приготовленные по таким рецептам:

1. Настой из зверобоя — 15-20 г сушеного зверобоя настаивают в 1/2 л спирта 3 недели. Принимают по 30 капель на стакан кипяченой воды после завтрака, обеда и ужина;
2. 2 ст. ложки толченых сушеных плодов груши заливают стаканом кипятка, настаивают 5 часов. Пьют по 2 ст. ложки, минут за 15 – 20 до еды;
3. Стакан риса заливают холодной водой в пропорции 1/7. Томят на медленном огне, пока рис не начинает расплываться. Готовый отвар процеживают, принимают тёплым, 30-40 гр. не реже, чем через каждых 3 часа;
4. Порошок карболена (продается в аптеке) смешивают с соком чеснока в равных пропорциях, помещают в теплую духовку, пока жидкость полностью не высохнет. Принимают натощак за 20-30 минут до еды 3 раза в день по 1/3 чайной.