Почему от магния диарея
Спровоцировать у себя передозировку магния довольно-таки трудно, потому что избыток этого элемента успешно выводится почками. Однако, если такое произошло, преизбыток магния в организме ощущается значительно хуже, чем его недостаток, и в некоторых ситуациях приводит к печальным последствиям.
Наиболее распространенными причинами гипермагниемии являются:
- Хроническая или острая дисфункция почек. Если эти органы работают неправильно, они не способны вывести ненужный магний. Кроме данного элемента в организме накапливается много других неполезных соединений, и вкупе это дает серьезное ухудшение самочувствия.
- Жесткая питьевая вода. Такие свойства последней объясняются повышенной концентрацией различных солей, в том числе кальция и магния, которые не дают сердечной мышце нормально работать, вызывая хроническую аритмию.
- Передозировка лекарственными препаратами. Иногда сами пациенты превышают прописанные дозы Mg, а порой препараты с магнием принимаются слишком долго и вообще без медицинских показаний. В отдельных случаях, когда лечится эклампсия у беременных, бывает передозировка сернокислой магнезией. Пожилые, принимая антациды и слабительные препараты, тоже могут спровоцировать гипермагниемию.
Другие возможные причины, вызывающие избыток магния в организме – это серьезные заболевания. Если у человека имеются проблемы с надпочечниками и/или щитовидной железой, это может вызвать задержку Mg в организме. К такому же эффекту приводит регулярный прием психотропных препаратов для лечения различных психологических расстройств.
При онкологических заболеваниях может появиться избыток Mg из-за того, что рак приводит к изменениям функций организма, нарушая метаболизм магния. Это правило действует и в обратную сторону – когда у человека неожиданно обнаруживается избыток магния в крови (при этом он не принимал никаких специальных препаратов), велика вероятность, что у него развивается онкозаболевание.
Передозировка магнием может случиться у детей, пьющих минеральную воду и питающихся модифицированным молоком. Поэтому стоит обращать внимание на содержание Mg в том, что вы даете ребенку. К тому же почки малышей, особенно младенцев, работают не настолько хорошо, чтобы успешно выводить лишний магний, и он накапливается у них в организме.
Симптомы гипермагниемии, в зависимости от доз Mg
Данный пункт будет больше интересен тем, кто умеет читать анализы. Поэтому, если вы не привыкли разбираться в том, что написано в вашей медицинской карточке, переходите к следующему пункту.
Передозировка магния констатируется, когда данного препарата в плазме крови больше, чем 1,1 Моль/литр. Когда концентрация превышает 1,5 Моль/литр, появляются такие симптомы:
- апатия,
- сонливость,
- сухость волос,
- шелушение, покраснение кожи,
- кожа кажется горячей, но жара нет,
- сухость во рту,
- тошнота, рвота,
- расстройство желудка, обезвоживание,
- снижение частоты пульса.
Избыток Mg, достигающий 2,5 Моль/литр вызывает:
- усиление вышеописанных симптомов,
- серьезные изменения в работе сердца.
Когда передозировка достигает 5 Моль/литр, происходит следующее:
- усиливаются признаки избытка Mg,
- еще больше ухудшается работа сердца,
- появляется мышечная активность,
- изменяются сухожильные рефлексы.
Если концентрация магния превышает 5 Моль/литр возникает:
- нарушение дыхания,
- кислородное голодание,
- сердечная недостаточность.
При передозировке Mg до 7,5 Моль/литр и выше велика вероятность остановки сердца.
Признаки отравления магнием
Хроническую передозировку магнием выявить сложнее, так как ее признаки на начальном этапе проявляются слабо и их легко спутать с симптомами других заболеваний. С предельной точность ее легче констатировать по анализу крови.
Поэтому здесь мы будем говорить об острой передозировке Mg, возникшей в результате неправильного приема магнийсодержащих лекарств или из-за того, что организм не в состоянии его выводить в силу болезней или других слабостей. При ней наблюдается:
- нарушение работы ЖКТ, диарея,
- тошнота, рвота,
- ощущение сдавленности грудной клетки, угнетение дыхания,
- сильное снижение артериального давления,
- угнетение или даже отсутствие некоторых естественных рефлексов, например, коленно-чашечкового,
- частичная утрата мышечного контроля,
- аритмия, ощущение, что сердце колотится.
Почему такое происходит? Это обуславливается тем, как магний влияет на организм человека. Поскольку Mg является мощным депрессантом, при передозировке он слишком активно воздействует на нервную систему. Последняя в той или иной степени перестает контролировать мышцы. На базе этого возникает аритмия, пропадают рефлексы и нарушается дыхание. Давайте рассмотрим, как передозировка магнием нарушает работу отдельных систем организма.
Избыток Mg и нервная система
Слишком большое количество магния приводит к изменениям периферических нервов и ЦНС. Такое происходит из-за нарушения равновесия электролитов, снижения концентрации ионов Mg и К в клетке и ее увеличение в межклеточном пространстве. В результате происходит заторможенность рефлексов, угнетение дыхания и даже потеря сознания. Когда концентрация Mg в крови увеличивается до 3 Моль/литр, происходит погружение в глубокий наркоз. Внешне это выглядит как сон, однако опасно развитием паралича, летаргии и комы.
Избыток Mg и работа мышц
Когда в межклеточной жидкости слишком много ионов Mg, они не дают вырабатываться в нормальном количестве нейромедиатору ацетилхолину. Таким образом нарушается передача импульса от нервов к мышцам. Последствия – понижение тонуса гладких, скелетных мышц, вплоть до отсутствия их сокращения, паралича. Первый звоночек того, что гладкие мышцы потеряли тонус – это понос, свидетельствующий о чрезмерном расслаблении кишечника. Далее следуют:
- мышечная слабость,
- снижение рефлексов,
- нарушение сердечной деятельности.
Избыток Mg и сердце
Магний расслабляет сердечную мышцу, ухудшая ее сократительную способность. В результате происходит:
- расширение кровеносных сосудов,
- брадикардия (частота пульса уменьшается),
- проведение импульса между желудочком и предсердием нарушается,
- снижение кровяного давления,
- остановка сердца.
Наиболее часто такие симптомы в яркой форме наблюдаются в пожилом возрасте. У относительно здорового взрослого человека нарушение проведения импульса между желудочком и предсердием развивается очень редко.
Первая помощь при остром отравлении магнием
- Остановите всасывание Mg в кровь. Для этого, если прием препарата был пероральным, надо промыть желудок большим количеством воды.
- Обязательно вызовите скорую помощь.
- Внутривенно надо ввести кальцийсодержащий препарат, поскольку Са способен нейтрализовать Mg в силу противоположного ему действия.
В больнице будут проводить постоянный контроль содержания ионов магния в моче и крови. Также врачи выяснят причину, почему организм не смог самостоятельно вывести избыток данного элемента. Когда выявлена почечная недостаточность, больному проводят гемодиализ или перитонеальный диализ. Если после этого уровень Mg в крови все же повышен, проводятся дополнительные анализы на предмет выявления раковых заболеваний или дисфункции надпочечников, щитовидной железы.
Как нормализовать уровень Mg в организме
Эти советы хороши для тех, кто выявил у себя избыток Mg на начальной стадии по анализу крови, когда этот элемент еще не наделал серьезных бед в организме.
- Проконсультируйтесь с врачом, чтобы не сделать свою гипермагниемию магниевой недостаточностью.
- Используйте прописанные мочегонные средства и параллельно пейте много чистой воды.
- Самостоятельно принимать мочегонные препараты нельзя, потому что они, кроме магния, вымывают из организма и другие полезные элементы, например, калий.
Бывает ли аллергия на магний
Да, бывает, однако, по словам ученых-медиков, такое наблюдается достаточно редко и является практически невозможным. Потому что:
- Пищевыми продуктами аллергию на магний не вызовешь, ведь съесть той же самой халвы, зелени, отрубей надо много килограмм за раз.
- В любом более-менее нормально работающем организме избыток магния, как и другого элемента, выводится почками.
Единственное, что может спровоцировать аллергическую реакцию – это применение магнийсодержащих препаратов. И здесь не обязательно обвинять пострадавшего в самодеятельности. Просто в таблетках и инъекциях концентрация Mg очень высока, поэтому организм некоторых может неправильно воспринять столь мощное «вливание», вызывая аллергическую реакцию.
Иногда человек увлекается биодобавками и параллельно принимает Mg, который может быть с ними не совместимым. Но тут мы возвращаемся к началу статьи, где говорилось о передозировке из-за бесконтрольного применения препарата. Аллергическая реакция также возникает, когда делаешь большие перерывы в приеме магния, а потом употребляешь его в слишком больших дозировках.
Ну и последний вариант – явные аллергики. Тут все ясно: если ваш организм отвергает какао, орехи, кунжут, шоколад, нельзя принимать Mg без серьезных анализов и рекомендации врача.
Признаки аллергии на магний и ее лечение
Симптоматика аллергии на Mg схожа с признаками обычной пищевой аллергии:
- расстройство желудка, рвота,
- сыпь на коже, зуд,
- боли в области живота, желудка,
- чувство ломоты в теле, усталости, недомогания,
- понижение артериального давления,
- повышение температуры.
Чтобы понять, на самом ли деле у вас аллергия на Mg, обратитесь в больницу. Поскольку данная реакция проявляется спустя некоторое время, а не сразу (концентрация магния в крови должна достичь определенного уровня), сложно определить, на что ваш организм так враждебно настроен. А может, это что-то другое?
В больнице вы сдадите анализы, и врач точно определит причину ухудшения самочувствия. Далее будут назначены антигистаминные препараты, лечиться которыми надо в строго определенных доктором дозах и не превышая сроки приема. Иначе неконтролируемое употребление антигистаминных препаратов способно вызвать сонливость, заторможенность реакций и даже привыкание.
Магний в правильных дозах очень полезен для организма, этот элемент принимает участие во многих жизненно важных процессах. Врагом здоровью он становится при передозировке, как, впрочем, и любое другое вещество. Поэтому лучше не заниматься самолечением, «прописывая» себе магнийсодержащие препараты.
Если у вас почечная недостаточность, есть онкозаболевания, дисфункция щитовидной железы, надпочечников или даже слишком жесткая питьевая вода – все это может спровоцировать повышение концентрации Mg в крови. Находясь в данной группе риска, хотя бы раз в год сдавайте кровь на анализы. Если Вы будете заботиться о себе таким образом, скорее всего, вам не придется ощутить последствия передозировки магнием.
- Автор: Елена
- Распечатать
Оцените статью:
Источник
Передозировка магния возникает вследствие превышения потребления суточной нормы микроэлемента в несколько раз. Симптомы отравления у взрослых проявляются постепенно: самочувствие ухудшается, человек чувствует слабость.
Действие магния на организм человека
Магний как элемент периодической таблицы химических веществ необходим для человеческого организма. Он принимает участие в ряде физиологических процессов, позволяющих внутренним органам функционировать в оптимальном режиме. Если в организм поступает достаточное его количество, то почки, сосуды и сердце работают правильно: скорость кровотока сохраняется, выработка мочи происходит без сбоев.
Основным источником магния считают продукты и витаминно-минеральные комплексы, в составе которых присутствуют это вещество.
Микроэлемент оказывает действия на организм:
- участвует в процессах синтеза пищеварительных ферментов и белков;
- ускоряет процесс усваивания витаминов синтетической природы;
- поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
- предупреждает образование тромбов в сосудах;
- поддерживает правильный сердечный ритм;
- снимает стресс и возбуждение, успокаивая нервную систему;
- обеспечивает функциональную активность репродуктивных органов у женщин;
- нормализует работу органов мочеполовой системы.
Магний, в сочетании с кальцием, ускоряет формирование и рост костей, зубов. При дефиците микроэлемента человек жалуется на ухудшение самочувствия.
К признакам недостатка относят:
- быструю утомляемость;
- общую слабость;
- кратковременное онемение пальцев ног и рук;
- нарушения психоэмоционального фона (апатия, агрессия, раздражение, тревога);
- непроизвольные мышечные сокращения;
- затяжная головная боль, иногда сопровождающаяся легким головокружением.
Чтобы минимизировать риск развития интоксикации магния, необходимо знать, какое количество минерала нужно употреблять в сутки.
Нормы потребления магния для взрослых
Передозировка магния (симптомы у взрослых подробно описаны далее в статье) наблюдается при злоупотреблении продуктами, в составе которых присутствует большое количество микроэлемента. Терапевтическая норма вещества не должна превышать 450-470 мг. В день взрослый получает вместе с пищей до 230-250 мг вещества.
Суточная норма магния для детей не должна превышать 350 мг. Большая часть микроэлемента в организм человека поступает вместе с продуктами. Специалисты рекомендуют ежедневно принимать витаминно-минеральные комплексы, в составе которых присутствует вещество. Это позволит восполнить дефицит магния.
Во время беременности женщина должна употреблять в два раза больше продуктов, в составе которых присутствует микроэлемент. Терапевтическая доза в этом случае составит 900-1000 мг. Увеличение нормы вызвано повышенной нагрузкой организма, связанной с формированием плода в утробе.
Хроническая усталость может указывать на дефицит магния. В этом случае человек должен обратиться к лечащему врачу, который подберет наиболее безопасные синтетические витамины.
Наиболее популярными считают:
- Магвит;
- Магне B6;
- Магне B6 Форте;
- Магнелис;
- Магнерот.
Эти препараты необходимо принимать согласно инструкции.
Причины передозировки
Передозировка магния (симптомы у взрослых могут разниться в зависимости от индивидуальных особенностей организма) возникает по ряду причин. Наиболее распространенная из них – бесконтрольный прием синтетических витаминов и злоупотребление продуктами, богатыми микроэлементом.
К предрасполагающим факторам относят:
- рост опухолей злокачественного характера во внутренних органах;
- нарушение работы надпочечников и эндокринной системы;
- почечная недостаточность хронического типа.
Переизбыток магния у детей возникает вследствие употребления пастеризованного молока или газированной минеральной воды. Иногда человек бессознательно увеличивает допустимую суточную норму магния, не соблюдая инструкцию к применению некоторых препаратов.
При хронической недостаточности почек вещества медленно покидает организм. В этом случае баланс элементов нарушается. Не рекомендуется употреблять нефильтрованную воду: в ее составе присутствует большое количество магниевых солей.
Гипермагниемию также могут спровоцировать патологии органов пищеварительного тракта. В этом случае наблюдается повышение скорости всасывания микроэлементов. Ряд препаратов, используемых в гастроэнтерологии и кардиологии, содержат магний.
Их бесконтрольное применение может спровоцировать передозировку:
- слабительные препараты – оксид магния, карбонат магния;
- холикинетики, стимулирующие работу желчного пузыря – сульфат магния;
- антациды, нейтрализующие агрессивное воздействие соляной кислоты – Гастал, Маалокс, Алмагель, Рени.
Препараты, способные оказывать антиаритмический, диуретический и гипотензивный эффект:
- Аспарагинат магния и калия;
- Кардиомагнил;
- Орокамаг;
- Магнерот.
Передозировку также могут спровоцировать медикаменты, использующиеся в неврологии. К этим препаратам относят Магний В6 (назначается нарушениях сна и депрессии).
Аллергия на магний
Аллергические реакции возникают часто у чувствительных людей. Недомогание, спровоцированное применением витаминов или препаратов, в составе которых присутствует магний, именуют гиперреакцией.
К основным причинам ее развития относят:
- заболевания органов пищеварительного тракта (колит, гастрит);
- воспаление или раздражение слизистой оболочки;
- незрелость предварительного тракта;
- ложную непереносимость, вызванную бесконтрольным приемом витаминно-минеральных комплексов;
- индивидуальную непереносимость магния или других веществ, присутствующих в составе препаратов.
К предрасполагающим факторам можно отнести наследственность.
При приеме медикаментов внутрь возникают характерные симптомы аллергии. Чаще всего они проявляется в виде шелушения, гипертермии или образования папул.
В ряде случаев формируется абдоминальный ответ иммунной системы, который характеризуется различными диспепсическими расстройствами:
- вздутие;
- рвота;
- тошнота;
- боль в области эпигастрия.
Аллергия на магний иногда сопровождается снижением концентрации внимания, сонливостью и быстрой утомляемостью. В ряде случаев пациенты жалуются на ломоту в костях и скачки температуры.
Если препараты магния были введены внутримышечно, то в месте укола образуются небольшие шишки, которые причиняют боль при пальпации. Возможно повышение температуры в месте введения.
Признаки интоксикации
Передозировка магния (симптомы у взрослых достаточно субъективны) характеризуется нарушением работы нервной системы, сердца и сосудов. Выраженность симптомокомплекса напрямую зависит от дозы магния, спровоцировавшей отравление.
Симптомы избытка (передозировки) магния в организме
При концентрации более 1,5 моль/л развиваются следующие недомогания:
- замедленный пульс;
- обезвоживание;
- боль в области эпигастрия;
- приступы тошноты;
- сильная рвота;
- ощущение сухости в ротовой полости;
- гипертермия (несмотря на отсутствие температуры);
- покраснение, шелушение кожного покрова;
- сонливость, усталость, апатия.
Концентрация в 2,5 моль/л:
- боль в левой стороне груди;
- головокружение;
- усиление диспепсических расстройств.
Концентрация 5 моль/л:
- изменение сухожильных рефлексов;
- непроизвольные мышечные сокращения;
- стремительное ухудшение работы сердечно-сосудистой системы;
- неконтролируемая рвота, высокая температура, головокружение.
Более 5 моль/л:
- кислородное голодание;
- приступы удушья;
- сердечная недостаточность.
Это состояние достаточно опасно для человека. При превышении терапевтической нормы в 7 и более раз высок риск остановки сердца.
При хронической передозировке микроэлементом симптомы на начальной стадии выражены слабо.
Признаки передозировки, спровоцированной приемом магнийсодержащих препаратов:
- аритмия;
- непроизвольные мышечные подергивания;
- отсутствие коленно-чашечкового и локтевого рефлекса;
- снижение кровяного давления;
- угнетенное дыхание;
- приступы тошноты, провоцирующие рвоту;
- диарея.
Магний способен воздействовать на центральную нервную систему, поэтому при его передозировке чаще всего происходит угнетение дыхания, пропадают суставные и мышечные рефлексы и возникает аритмия.
Реакция нервной системы на профицит минерала
При переизбытке магния в организме в первую очередь страдает центральная нервная система. Это выражается в отсутствии или замедлении врожденных (безусловных) рефлексов (выдох, вдох, глотание). При интоксикации наблюдается потеря чувствительности: при пальпации человек не ощущает прикосновений к коже.
В легких нарушается газообмен, что провоцирует дыхательную недостаточность. Патологический синдром характеризуется одышкой. Человек прилагает чрезмерные усилия, чтобы вдохнуть, ему не хватает воздуха. Возможно развитие приступов удушья.
При переизбытке магния высок риск возникновения глубокого обморока. Он спровоцирован нарушением кровотока в головном мозге. Человек теряет сознание. Мышечный паралич, возникающий при передозировке магния, характеризуется потерей способности мышцы к движению или сокращению.
В тяжелых случаях, при отсутствии своевременно оказанной первой помощи, на фоне интоксикации возможно наступление комы или состояния летаргии.
Мышечная деятельность при передозировке магнием
При передозировке магнием нарушается функциональная активность мышечного скелета. От нервных центров импульсы к тканям поступают с опозданием. К характерным симптомам переизбытка микроэлемента относят мышечную слабость, которая сопровождается отсутствием сократительной активности или наоборот, судорогами.
Парез считают наиболее распространенным признаком интоксикации. Слабость присутствует во всем теле или затрагивает отдельные группы мышц. Чаще всего человек внезапно теряет возможность шевелить верхними или нижними конечностями. Рефлексы обычно ослаблены.
Переизбыток магния в организме негативно воздействует на работу органов пищеварительного тракта. Это проявляется нарушением кишечной перистальтики (возникает диарея).
Сердечно-сосудистая система при передозировке элементом
При избытке магния нарушается работа сердечно-сосудистой системы. Чаще всего сердечная мышца расслаблена, что провоцирует замедление сердцебиения.
Признаками считают:
- передача импульсов происходит с опозданием (чаще всего они до желудочков сердца не доходят);
- понижение кровяного давления (наблюдаются предельные показатели);
- снижение частоты сердечного ритма;
- стремительное расширение кровеносных сосудов.
В ряде случаев возможна остановка сердца, которая приводит к смерти больного.
Первая помощь
Передозировка магния (симптомы у взрослых часто указывают на поражение конкретных внутренних органов) требует незамедлительного оказания первой помощи. При появлении первых признаков, указывающих на дисфункцию центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, необходимо вызвать бригаду скорой помощи или транспортировать больного в ближайшее медицинское учреждение.
В домашних условиях можно провести ряд мероприятий, направленных на снижение токсического действия магния.
К ним относят:
- промывание желудка;
- прием энтеросорбентов;
- предупреждение обезвоживания.
Желудок промывают раствором перманганата калия. В 1,5-2 л теплой кипяченой воды добавляют несколько крупинок марганцовки. Раствор в итоге должен получиться бледно-розовым. Если больной находится в сознании, то ему дают выпить жидкость. Раствор для удобства можно разделить на 3-4 части.
После каждого приема необходимо вызывать рвоту. Если под рукой нет перманганата калия, то указательным и средним пальцем аккуратно надавливают на корень языка.
Последующий этап – выведение токсинов из организма. Для этих целей пострадавшему дают активированный уголь (черный или белый) или Энтеросгель. При отравлении магнием можно ввести антидот – хлорид или глюконат кальция. Препараты нейтрализуют токсическое действие микроэлемента.
Интоксикация магнием сопровождается обильной диареей. В домашних условиях нельзя стараться искусственно остановить этот процесс. Во время рвоты организм старается самостоятельно ускорить транспорт ядовитых соединений. Чтобы предотвратить обезвоживание, сразу же после промывания желудка пострадавшему дают чистую фильтрованную воду. Также можно пить Регидрон.
При потере сознания больного аккуратно перекладывают на бок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами. В любом случае, после оказания первичной доврачебной помощи, необходимо обратиться в ближайшее медицинское учреждение или вызвать бригаду фельдшеров.
Лечение
После транспортировки больного в медицинское учреждение врач должен повторно промыть ему желудок. Для этих целей используют зонд. Повторное промывание показано при тяжелых интоксикациях магнием (когда концентрация вещества превышает 5 моль/л).
В условиях стерильности медицинский персонал готовит раствор. Чаще всего это чистая кипяченая вода или разведенный перманганат калия. Оборудование (емкость для слива рвотных масс, зонд) также должно быть стерильным.
Пациента укладывают на бок или сажают на стул. Все необходимое оборудование раскладывают в непосредственной близости к пациенту. Тонкий зонд аккуратно водят в желудок, с другой стороны через отверстие подается раствор. По окончании процедуры пациент чувствует облегчение. Во время промывания может ощущаться дискомфорт в области желудка и кишечника.
После произведенных манипуляций врач еще раз осматривает пациента, выслушивает его жалобы и назначает препараты, позволяющие быстро вывести токсины из организма и купировать возможные осложнения.
| Категория | Название | Краткое описание препарата |
| Инфузионные растворы | Хлорид натрия | Препарат поддерживает давление внутри клеток. Оказывает дезинтоксикационное действие. |
| Фуросемид | Снижает преднагрузку на сосуды и сердце. Ускоряет процесс выведения магния. | |
| Диуретики (салуретики) | Клопамид | Медикамент длительного действия. Оказывает диуретическое и антигипертензивное действие. Выпускается в таблетках. |
| Гидрохлортиазид | Препарат выпускается в форме таблеток. Оказывает мочегонное действие. Ускоряет процесс выведения магния. | |
| Индапамид | Форма выпуска – таблетки. Препарат оказывает антигипотензивное и мочегонное действие. | |
| Препараты кальция | Оксидевит | Препарат поступает в форме раствора для приема внутрь. Медикамент оказывает антитоксическое действие, нейтрализуя последствия отравления магнием. |
| Кальций глюконат | Препарат поступает в продажу в форме таблеток. Медикамент можно считать антидотом при отравлениях магнием. | |
| Регидратационные растворы | Регидрон | Порошок, легко растворимый в воде. Применяется при обезвоживании, спровоцированном диареей или рвотой. |
| Тригидросоль | Порошок необходимо растворять в воде. Нормализует баланс калия и натрия, назначается при обезвоживании. |
Препараты, перечисленные выше, отпускаются без рецепта врача. Принимать их нужно согласно инструкции. У каждого медикамента имеются противопоказания.
Последствия передозировки
Передозировка магния может спровоцировать развитие осложнений, особенно если на симптомы, возникшие у взрослых на фоне отравления, не обратили внимания. Отравление этим веществом может спровоцировать нарушение дыхания.
Передозировка магнием приводит к слабости дыхательной мускулатуры. Вещество негативно воздействует на нервные клетки. При угнетении автономного спонтанного дыхания высок риск его остановки: человек может внезапно перестать дышать во сне.
Микроэлемент негативно воздействует на работу сердечно-сосудистой системы. Он расслабляет сердечную мышцу. Наиболее опасным для жизни человека осложнением считают асистолию.
Патология характеризуется следующими симптомами:
- резкое сокращение ударов сердца (до 30-40 ударов в мин.);
- падение кровяного давления до аномальных показателей;
- побледнение кожи;
- посинение носогубного треугольника и ногтей.
Состояние, крайне опасное для жизни, может привести к остановке сердца. Чаще всего смерть из-за асистолии наступает ночью. У человека внезапно пропадает пульс, зрачки расширены, дыхание отдалённо напоминает всхлипы. Могут возникнуть судороги, чаще всего пациент теряет сознание за 10-15 сек.
В особо тяжелых случаях у пациентов возникает магнезиальный сон, человек впадает в кому. К осложнениям, возникшим вследствие передозировки магния, относят аспирацию, вызванную угнетением дыхания.
Какие продукты богаты магнием и могут привести к его избытку в организме?
Во избежание передозировки необходимо пересмотреть свой привычный рацион питания. Употребление продуктов, содержащих большое количество микроэлемента, рекомендуется сократить.
К ним относят:
- ваниль;
- горчицу;
- имбирь;
- пакетированные соки;
- свежие фрукты (хурма, персики, груши, фейхоа, ананасы и киви);
- свежие ягоды (черешня, малина, смородина);
- крупы (чечевица, коричневый и дикий рис, маш, гречка, горох, нут, соя, овсяные хлопья);
- куриные, утиные и перепелиные яйца;
- рыба (сайра, горбуша, кета, треска, окунь, осётр, скумбрия, палтус, пикша);
- мясо (свинина, баранина, говядина, телятина, крольчатина, индейка);
- шоколад молочный или горький;
- сгущённое молоко, йогурт;
- масло (подсолнечное, льняное, кунжутное);
- топлёное масло, сухое молоко;
- икра кеты и горбуши;
- овёс, ячмень;
- ламинария, морская капуста и другие водоросли;
- фундук, арахис мускатный орех, кедровый орех, миндаль, кешью;
- халва из семян подсолнечника;
- семена кунжута и подсолнечника;
- растворимый кофе в порошке;
- сушёный бразильский орех;
- какао-порошок;
- соевая мука, отруби;
- тыквенные семена.
Вышеперечисленные продукты не рекомендуется сочетать друг с другом. В первые, вторые блюда, салаты и закуски можно добавлять что-то одно.
Передозировка магнием у взрослых чаще всего возникает вследствие несоблюдения врачебных предписаний по приему витаминно-минеральных комплексов. Выраженность симптомов напрямую зависит от возраста пациента – у пожилых людей обычно недомогания возникают практически сразу. Мероприятия по оказанию первой помощи позволяют минимизировать риск развития осложнений.
Видео о гипермагниемии
Возможна ли передозировка магнием:
Источник