При кишечной инфекции что можно пить беременным при

Вирусные и бактериальные заболевания признаются достаточно опасными для беременных женщин. Даже банальная простуда может нанести непоправимый вред здоровью будущей мамы и помешать правильному развитию плода. Известно, что в этот период запрещено употреблять любые лекарства. Но иногда возникают ситуации, когда без медикаментов просто не обойтись. Сегодняшняя статья расскажет вам о том, как лечится кишечная инфекция при беременности. Что делать и какие препараты принимать, узнаете далее.

кишечная палочка при беременности

Симптомы и причины

Кишечная инфекция при беременности – явление нечастое, но серьезное. В период вынашивания ребенка у будущей мамы снижается иммунная защита. Поэтому любой микроб или вирус может с легкостью внедриться в беззащитный организм. Кишечная инфекция, или кишечный грипп, не становится исключением. Заболевание передается через грязные руки, продукты питания, предметы личного пользования и воду.

Кишечная инфекция при беременности протекает так же, как и в ее отсутствие. Первыми признаками становятся диарея, тошнота, рвота. У будущих мам может возникать головная боль, слабость, повышаться температура. Нередко беременные женщины путают эти симптомы с обычным токсикозом. Если у вас начался кишечный грипп, то не стоит заниматься самолечением. Для сохранения собственного здоровья и нормального развития плода нужно как можно раньше обратиться к врачу. В то же время необходимо знать, как лечится острая кишечная инфекция при беременности. Рассмотрим основные препараты для лечения этого состояния.

диарея при беременности на ранних сроках

Очистите организм от токсинов

Лечение кишечного гриппа всегда предполагает использование сорбентов. Эти препараты помогут очистить организм от токсинов, которые выделяются микробами. Большинство веществ выводятся в неизмененном виде, они не всасываются в кровоток. Следовательно, препараты не способны нанести вред будущей маме и ее ребенку. К наиболее популярным сорбентам относятся активированный уголь, «Полисорб», «Смекта», «Энтеросгель».

Женщины задаются вопросом: можно ли активированный уголь при беременности? Врачи говорят о том, что этот сорбент абсолютно безопасен. Он собирает на своей поверхности токсины, газы и алкалоиды. Не стоит помнить, что принимать препарат нужно в соответствии с назначением специалиста или по инструкции. При использовании больших объемов сорбент будет выводить из организма и полезные вещества, в том числе витамины.

смекта при беременности при поносе

Остановите диарею

Ни один кишечный грипп не протекает без учащенного стула. Диарея при беременности на ранних сроках, как и на поздних, является опасной. При поносе и рвоте может наступить обезвоживание организма. Это чревато осложнениями для плода и самой женщины. Разрешена ли «Смекта» при беременности? При поносе это средство используется достаточно часто. В показаниях к использованию препарата действительно обозначается диарея. К тому же медикамент оказывает очищающее действие. Препарат безопасен, так как не всасывается в кровь. Именно поэтому в подобных ситуациях медиками назначается именно «Смекта» при беременности.

При поносе помогают также лекарства на основе лоперамида. Но они запрещены на ранних сроках. Во втором и третьем триместре противодиарейное лекарство можно принимать только под наблюдением доктора и при ожидаемой пользе для матери, которая превосходит риски для ребенка.

Диарея при беременности (на ранних сроках) может быть прекращена при помощи народных рецептов. Устранить данный симптом может рисовый отвар, каша. Также эффективным будет принять несколько горошин черного перца. Медики сомнительно относятся к таким приемам.

кишечная инфекция при беременности

Восстановите водно-солевой баланс

Кишечная инфекция при беременности последствия может иметь в виде обезвоживания. Такая ситуация развивается при обильной диарее и рвоте. Именно поэтому так важно вовремя обратиться к доктору. Для восстановления водно-солевого баланса используются специальные растворы. Это «Гидровит» и «Регидрон». Они выпускаются в виде порошка для приготовления напитка.

Принимать лекарство необходимо маленькими порциями по несколько глотков. Важно, чтобы жидкость имела температуру тела. В этом случае она усвоится максимально быстро. Даже при последующей рвоте терапия будет эффективной. Если будущая мама не может пить солевой раствор, то регидратация проводится посредством внутривенного введения растворов.

можно ли активированный уголь при беременности

Препараты от рвоты и тошноты

Опасна ли кишечная инфекция при беременности? Безусловно! Если вовремя не остановить понос и рвоту, то последствия будут плачевными. Справиться с тошнотой и рвотными позывами помогут препараты на основе домперидона. Они выпускаются в таблетках и в виде суспензии. Средства разрешены во время беременности, но перед использованием все же лучше проконсультироваться со специалистом. К лекарствам, в которых действующим веществом является домперидон, относятся «Мотилиум», «Мотилак», «Мотижект», «Пассажикс» и так далее.

Для лечения могут применяться медикаменты с метоклопромидом. Но их назначают будущим мамам только со второй половины беременности. Если вы уже перешагнули данный барьер, то можете их использовать. К таким средствам можно отнести «Церукал», «Реглан», «Перинорм», «Метамол» и другие.

Снизить неприятные ощущения и устранить тошноту помогут также мятные таблетки, зеленый чай, отвар из ромашки. Но все средства на основе растительных трав могут быть опасными, так как относятся к аллергенам.

опасна ли кишечная инфекция при беременности

Противовирусные средства

Кишечная инфекция при беременности чаще всего вызвана вирусом. Для повышения иммунитета и устранения патогенных организмов назначаются противовирусные препараты. Наиболее безопасными считаются индукторы интерферона. Эти препараты заставляют организм самостоятельно справляться с инфекцией, не вмешиваясь в эту борьбу. Часто используемые препараты – «Эргоферон», «Кипферон», «Генферон» и так далее.

Также существует масса других иммуномодуляторов и противовирусных составов: «Циклоферон», «Изопринозин», «Цитовир». Но их большинство противопоказано в период беременности. Вопрос о возможности лечения данными средствами принимает врач.

кишечная инфекция при беременности последствия

Нужны ли антибиотики?

Требует ли применения антибактериальных средств кишечная инфекция? При беременности запрещено использование таких препаратов. Да и толку от их употребления будет мало. Вы уже знаете, что в большинстве случаев заболевание вызывается вирусом. Антибиотики не в силах справиться с подобной инфекцией. А вот кишечные антисептики могут помочь будущей маме.

Читайте также:  Энтерол или энтерофурил что лучше для ребенка при кишечной инфекции

Наиболее часто применяются лекарства, в которых действующим веществом является нифуроксазид: «Экофурил», «Энтерофурил», «Стопдиар», «Эрсефурил» и так далее. Инструкция по использованию этих препаратов сообщает о том, что до настоящего времени не было получено клинических данных по поводу использования медикаментов во время беременности. Но врачи уверяют, что все средства безопасные и не способны всасываться в кровь. А это значит, что их антисептическое действие распространяется исключительно в кишечнике.

Жаропонижающие: разрешенные лекарства и их применение

Часто сопровождается высокой температурой острая кишечная инфекция. При беременности лихорадка может быть очень опасной. Поэтому необходимо внимательно контролировать значения термометра. В обычном состоянии жаропонижающие средства не используются до отметки 38,5 градуса. Но беременность – исключение.

Принимать жаропонижающие средства будущей маме необходимо уже при температуре 37,5. Наиболее безопасным препаратом считается «Парацетамол». Он разрешен на любом сроке. Лекарство выпускается в разных формах для удобства потребителя. Если у пациентки отмечается сильная рвота, то целесообразно использовать ректальные суппозитории. При поносе рекомендуются таблетки и капсулы. Во втором триместре беременности можно принимать средства на основе ибупрофена, например «Нурофен». Используйте такие препараты только по мере необходимости и не превышайте дозу.

кишечная инфекция при беременности что делать

Пробиотики для микрофлоры

Во время кишечного гриппа из организма вымываются все полезные бактерии. А ведь именно они влияют на иммунитет и позволяют справиться со многими патологиями. Поэтому ни одно лечение кишечной инфекции не обходится без использования пробиотиков. Все они считаются безопасными во время беременности. Это препараты «Линекс», «Аципол», «Бифиформ», «Энтерол» и так далее.

Можно ли активированный уголь при беременности совмещать с этими средствами? Сорбенты неплохо сочетаются с пробиотиками, важно лишь соблюдать определенный режим. Очищающие составы используются отдельно от всех препаратов. После их употребления пробиотик или любое другое средство можно принять только через два часа. Проконсультируйтесь с врачом и подберите для себя наиболее подходящую схему.

Кишечная палочка при беременности

Отдельно рассматривается данная патология. Она не относится к кишечному гриппу и другим заболеваниям пищеварительной системы. Кишечная палочка при беременности может обнаружиться совершенно случайно. В норме она находится в кишечнике, но иногда может попасть во влагалище или мочеиспускательный канал. Обычно причиной этого становится недостаточная гигиена, ношение тесного белья и стрингов, неправильная техника подмывания и так далее.

В самом начале патология никак себя не проявляет и определяется исключительно лабораторно. Но позже могут начаться явные признаки ее присутствия: цистит, необычные выделения из влагалища, зуд и так далее. Это состояние достаточно опасное. Поэтому кишечную палочку нужно обязательно лечить. Обычно для этого применяются антибиотики. Их допустимо применять с конца второго триместра беременности. Более подробно о препаратах, длительности их использования и схеме приема стоит узнавать у своего гинеколога.

острая кишечная инфекция при беременности

Подведем итог

Кишечная инфекция, которая началась во время беременности, может оказаться опасной. Но если вы вовремя обратитесь к доктору и получите грамотное назначение, то неприятных последствий можно избежать. Наиболее часто негативное воздействие патологии отмечается в начале беременности. Ведь в первом триместре будущей маме нельзя принимать многие лекарственные средства, а данное заболевание без них устранить достаточно сложно. Поэтому на самых ранних сроках старайтесь особенно бережно относиться к своему здоровью. Главной профилактикой кишечного гриппа является гигиена. Чаще мойте руки, не пользуйтесь чужими полотенцами. Старайтесь применять антибактериальные антисептические гели вне дома.

Если появились первые симптомы заболевания, то не списывайте их на токсикоз. Обратитесь к врачу для обследования и правильной постановки диагноза. Будьте здоровы!

Источник

женщина держится за живот лежа на диване

Беременные женщины не могут похвастаться хорошим иммунитетом. Все силы организма брошены на формирование и вынашивание плода, и со здоровьем у будущих мам часто возникают проблемы.

Например, повышается восприимчивость к кишечной инфекции при беременности. Плохо помытое яблоко с огорода, несвоевременная гигиена рук чреваты для беременной нехорошими последствиями.

Причины инфекции

Кишечную инфекцию во время беременности запросто можно подхватить, если пренебрегать правилами личной гигиены или съесть испорченный продукт. Это могут быть:

  1. Пирожные, торты с кремом.
  2. Консервы и колбасы с истекшим сроком годности или неправильно хранящиеся.

Причиной заболевания может стать вирус, и беременной диагностируют ротавирусную или норовирусную инфекцию.

Возбудителем становятся также бактерии:

  • синегнойная палочка;
  • клостридии;
  • протей;
  • стафилококк.

После контакта с заражённым человеком женщина с большой вероятностью заболеет.

Спровоцировать недуг могут даже:

  1. Хронические заболевания ЖКТ.
  2. Поджелудочной железы.
  3. Глистные инвазии.

Проявления инфекции

Кишечная инфекция на ранних и поздних сроках беременности имеет характерные симптомы. А именно:

  • диарея, которая часто сопровождается рвотой;
  • высокая температура;
  • слабость;
  • кровь в стуле;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенное газообразование;
  • спазмы, боли, резь в области пупка или по всему животу.

Читайте важную статью о поносе при беременности>>>

При тяжёлых формах интоксикации могут наблюдаться:

  1. Падение артериального давления.
  2. Озноб.
  3. Головокружения.
  4. Обмороки.

На заметку!  Беременные могут спутать предвестники родов с кишечной инфекцией в 3 триместре.

О том, что происходит с организмом мамы в этот период читайте статью 3 триместр беременности>>>

У некоторых женщин наблюдается так называемая «чистка» перед родоразрешением. Основные проявления — это жидкий стул.  Но никакой другой симптоматики отравления или инфекции — нет.

В этой ситуации нужно просто ждать начала родов, никуда ехать не нужно.

Подробнее о том, какие признаки предстоящих родов вы можете заметить и как себя вести в родах на разных этапах, смотрите в интернет-курсе Легкие роды: как родить без разрывов и защитить малыша от родовых травм>>>

Читайте также:  Кишечная инфекция у детей от воды

Лечение кишечной инфекции

Если женщина столкнулась с кишечной инфекцией при беременности, то лечение  должен назначить врач после консультации и сбора анализов.

Врач сможет адекватно оценить состояние беременной и назначить верную тактику лечения, которая будет направлена на снижение общей интоксикации и устранение обезвоживания.

Беременной часто прописывают Регидрон или Глюкосолан, чтобы восполнить потери жидкости и скорректировать водно-солевой баланс. Препарат можно заменить обычным соляным раствором, который легко готовится в домашних условиях.

В литре воды растворяют чайную ложку поваренной соли и пьют раствор маленькими глотками каждые 10 минут. При лёгкой форме кишечной инфекции восполнить потери жидкости поможет обильное питьё (чистая вода, морсы, компоты).

В случае сильной рвоты и диареи могут даже госпитализировать беременную женщину, чтобы она была под постоянным наблюдением. Обычно в больнице назначают капельницы (Дисоль, Трисоль).

И, конечно, лечение кишечной инфекции не обходится без адсорбентов (Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь), пробиотиков (например, Линекс) и ферментов (Фестал, Мезим Форте).

Важно! Антибиотики прописывают только в случае бактериальных осложнений.

С врачом следует проконсультироваться по поводу высокой температуры. Отметка выше 38,5 С — повод для беспокойства. Такую температуру беременной следует сбивать.

Допустимо жаропонижающее — Парацетамол, а также гомеопатические свечи Вибуркол, которые оказывают мягкое обезболивающее действие.

Читайте также важную статью Температура при беременности>>>

Желательно посоветоваться с доктором и по поводу приема витаминно-минеральных комплексов, чтобы восполнить дефицит необходимых микроэлементов после перенесенной инфекции. Подробнее о витаминах во время беременности>>>

Важно придерживаться диеты, и исключить из рациона:

  • молочные;
  • жареные;
  • жирные продукты до полного выздоровления.

На заметку! Спустя несколько часов после улучшения самочувствия беременная должна выпить стакан сладкого чая. Чуть позже — допустима чашка горячего нежирного бульона.

Голодать нельзя.

Во время лечения кишечной инфекции пища должна быть мягкой консистенции, лучше всего протёртая. Разрешено есть:

  1. Каши на воде;
  2. Овощные пюре;
  3. Сухарики;
  4. Пить кисель.

Дубильные вещества в кожуре граната успешно справляются с кишечными инфекциями. Помогают излечиться от любых штаммов:

  • дизентерии;
  • сальмонеллёза;
  • глистов;
  • дисбактериоза;
  • и колита.

Беременной можно использовать как отвар гранатовых корок, так и измельчённый порошок.

Столовую ложку гранатовых корок заливают стаканом крутого кипятка, настаивают 30 минут. Выпивают половину настоя и следят за самочувствием в течение 15 минут. Если недомогание остаётся, допивают отвар до конца.

Влияние на маму и плод

Негативные последствия от кишечной инфекции при беременности возникают редко. Но всё-таки риск есть.

Прежде всего, для малыша плохо, когда организм будущей мамы обезвожен. Поэтому обязательно нужно пить воду и специальные растворы для восстановления баланса.

Внимание! Недостаток жидкости в организме опасен и для самой женщины: кровь сгущается, и вероятность образования тромбов резко возрастает.

Влияет на течение болезни и её возбудитель. Сальмонеллез и токсикоинфекция не так опасны для будущей мамы и малыша, как кишечная палочка, которая проникает через плаценту, и инфицирует плод.

Читайте интересную статью о развитии ребенка в утробе матери>>>

Профилактика

Знать, чем лечить кишечную инфекцию при беременности, так же важно, как и заботиться о профилактике заболевания. Женщине в положении следует:

  1. Заботиться о тщательной гигиене рук. Мыть их после улицы, после посещения туалета, на прогулку брать с собой антибактериальные салфетки.
  2. Хорошо мыть овощи и фрукты, особенно привозные. Обдавать их кипятком.
  3. Избегать скопления людей.

Ротавирусной кишечной инфекцией при беременности можно заразиться от носителя воздушно-капельным путем.

  1. Отложить поездку на море, особенно в Турцию, Египет, где риск подхватить кишечную инфекцию, особенно в разгар сезона, достаточно велик.
  2. Отказаться от плавания в водоемах и реках, если это не отведенные для этих целей места: кишечная инфекция передаётся через грязную воду.
  3. Тщательно следить за рационом, особенно в тёплое время года.

Есть только свежую пищу, строго следить за соблюдением сроков годности. Желательно отказаться от вредных скоропортящихся продуктов.

В кондитерских, колбасных изделиях, майонезных салатах и без того мало пользы, а во время беременности они могут сыграть с женщиной злую шутку.

Беременная легко может отравиться грибами или заболеть ботулизмом, попробовав домашних заготовок. Подобную еду тоже нужно исключить.

  1. Также необходимо принять меры по защите продуктов от насекомых и грызунов.
  2. Женщине в положении нужно пить только фильтрованную или кипячёную воду.

Подробнее о здоровом питании при беременности читайте в электронной книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Берегите себя, прислушивайтесь к себе — и все болезни и инфекции во время беременности обойдут вас стороной.

Читайте также:

  • Тонус матки при беременности
  • Анемия при беременности: как избавиться?
  • Рвота при беременности

Источник

Кишечная инфекция у беременных создает определенную угрозу и для мамы, и для малыша. К сожалению, от нее никто не застрахован, хотя снизить риск заражения можно.

Кишечные инфекции объединяют группу заболеваний инфекционной природы, возникающих вследствие проникновения в организм бактерий и сопровождающихся возникновением болей в области желудочно-кишечного тракта, лихорадки, дегидратацией и другими нарушениями в работе организма.

Этиология

К возможным причинам кишечной инфекции относятся:

  • заболевания органов ЖКТ в остром и хроническом течении;
  • дисфункция поджелудочной железы;
  • аллергические реакции на продукты питания;
  • ротавирусные инфекции, приводящие к кишечному гриппу;
  • отравления;
  • заражение глистами и т.д.

Выделяют несколько путей распространения инфекции: воздушно-капельный, фекально-оральный, бытовой. Чаще всего бактерии попадают в организм с пищей, в момент купания в водоеме, при контакте с предметами обихода, общении с носителем инфекции.

Читайте также:  Курсовая работа на тему сестринский уход при кишечных инфекциях

Течение заболевания

Кишечная инфекция, возникающая во время беременности, несет опасность и для малыша, и для матери. При ней наблюдаются воспалительные процессы в кишечнике, сопровождающиеся поражением слизистой в нескольких отделах. В зависимости от отдела, в котором развивается воспаление, заболевание может по-разному классифицироваться. Например, дуоденит – поражение 12-перстной кишки, колит – ободочной, энтерит – тонкой и т.д.

Следствием поражения является нарушение нормальной деятельности кишечника: еда плохо переваривается, накапливаются каловые массы, накапливается кишечная слизь, а необходимые вещества не могут впитываться.

Для грамотного лечения важно точно выявить возбудитель инфекции, так как при бактериальной, вирусной, грибковой природе инфекции требуется различное воздействие.

Симптомы

Беременные женщины в большей степени подвержены многим заболеваниям, так как в этот период происходит снижение иммунитета. Необходимо тщательно следить за самочувствием, чтобы вовремя распознать инфекцию. Начальные симптомы могут появиться и через несколько часов, и через несколько суток.

Если заражение произошло, то будущую маму интересует, скажется ли инфекция на состоянии ребенка. Это во многом зависит от того, каким возбудителем она была вызвана.

Симптомы кишечной инфекции у беременнойЛегкое течение и отсутствие последствий характерно для сальмонеллеза. Наиболее тяжелые инфекции оказывают пагубное воздействие на плод, вплоть до выкидыша. Это брюшной тиф, дизентерия, однако встречаются они очень редко.

Кишечные инфекции во время беременности могут на начальной стадии походить на токсикоз: тошнота, рвота, головокружения. В других случаях симптомы более выражены. К основным признакам относятся:

  • отсутствие аппетита;
  • тошнота;
  • многократная рвота;
  • понос;
  • жажда;
  • дискомфорт в животе;
  • вздутие живота;
  • повышенная температура;
  • общая слабость;
  • кровь в кале.

Патологический процесс может основываться на одном из синдромов (совокупности симптомов): инфекционно-токсическом, который проявляется лихорадочным состоянием, и кишечном, сопровождающимся симптоматикой гастрита, энтерита и т.д.

Общими симптомами являются: недомогание, головокружения и боли в голове, слабость, отсутствие аппетита. Специфические признаки дают возможность определиться с диагнозом: кал светло-коричневого цвета свидетельствует о гастроэнтерите, многократные диареи – об энтерите, боли в брюшной области и выделение кала с большим количеством слизи – об энтероколите.

О такой форме, как гастроэнтероколит, речь идет при поражении всех отделов пищеварительного тракта.

Возможные осложнения

При серьезном обезвоживании пациентке необходима экстренная госпитализация.

Кишечные инфекции опасны для всех, но для беременной они представляют особую угрозу. Основные последствия патологического процесса – дегидратация организма и нарастающая интоксикация. Из-за обезвоживания происходит сгущение крови, поэтому нередко образуются тромбы на венах нижних конечностей, на которые и так приходится повышенная нагрузка. В результате снижения объема циркулирующей крови растет уровень такого гормона как окситоцин. Окситоцин отвечает за сократительную способность матки. В результате возникает опасность выкидыша или начала преждевременных родов.

При тяжелых отравлениях возможно попадание токсинов к плоду, что может привести к его гибели.

Другие осложнения, которые могут развиться:

  • шок, вызванный обезвоживанием, с резким понижением артериального давления;
  • почечная недостаточность в острой форме;
  • токсический шок, связанный с жаром и уровнем токсинов;
  • воспаление легких.

Диагностические мероприятия

Диагностика базируется на проведении исследования рвотных масс и кала. Также устанавливаются антитела к обнаруженным возбудителям инфекции.

Принимаются меры для устранения рвоты и нормализации температуры, также необходимо убрать признаки и последствия интоксикации. Это осуществляется сразу, еще до получения результатов лабораторных анализов.

Диагностика кишечной инфекции у будущей мамыТакже необходимо провести следующие исследования:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • анализ кала.

Медикаментозное лечение

Лечение легких форм кишечной инфекции начинается с приема препаратов абсорбирующего действия. Как правило, это Смекта, активированный уголь. Для устранения симптомов обезвоживания назначаются солевые растворы (Регидрон).

Лечение кишечной инфекции у беременных связано с определенными нюансами. Если в других случаях человек может себе позволить поголодать несколько дней, пока его состояние не нормализуется, то беременной отказываться от еды нельзя. Спустя пару часов после прекращения рвоты следует выпить чай с сухарями или нежирный бульон.

Лечение может проводиться и в стационаре. Это актуально для ситуаций, когда не получается остановить рвоту, сбить температуру. В таких случаях обязательно ставят капельницу, чтобы ускорить вывод токсических веществ.

Лечение кишечной инфекции редко обходится без антибиотиков. Это препараты амоксицилинового ряда, цефалоспоринового ряда или пенициллины. Продолжительность лечения и доза лекарственного средства устанавливаются врачом в каждом отдельном случае.

Обычно продолжительность лечения составляет 1,5 недели. Важно запомнить, что самостоятельно отменять прием препарата, даже если самочувствие улучшилось, нельзя.

Энтеросорбенты принимают при первых признаках инфекции.

Лечение кишечной инфекции беременнойПри выявлении возбудителя заболевания могут быть назначены специальные препараты.

Очень важно соблюдать питьевой режим – пить нужно постоянно, через каждые 15 минут, но только маленькими порциями, так как употребление большого количества жидкости спровоцирует рвотный рефлекс.

Чтобы убрать болевые ощущения и спазмы, следует принять но-шпу.

Для нормализации микрофлоры кишечника назначают прием лактобактерий.

В конце лечения повторно сдается анализ мочи для контроля состояния организма, а для скорейшего восстановления необходим прием витаминов и минералов.

Профилактика

Профилактика проста, однако соблюдение базовых правил гигиены способно уберечь от опасных последствий.

Профилактические мероприятия включают в себя:

  • ежедневное следование правилам личной гигиены;
  • контроль качества употребляемых продуктов и воды (лучше пить кипяченую воду, овощи и фрукты споласкивать, затем ошпаривать кипятком);
  • защита пищи от контакта с грызунами и насекомыми;
  • регулярное проветривание.

Нельзя забывать, что пик заражения кишечными инфекциями приходится на жаркое время. Беременным рекомендуется кушать только свежие продукты. Всю еду следует хранить в холодильнике. Также специалисты советуют избегать купания в открытых водоемах.

Источник