Средство от диареи дома

Depositphotos/lusielia

В простонародье диарею называют поносом. От обычного жидкого стула она отличается частотой позывов, при диарее это происходит более 3 раз в сутки. Это опасное состояние, которое доставляет не только неудобства, но и грозит более серьезными последствиями. Одной из сложностей является подбор эффективного лечения без противопоказаний и побочных эффектов. В подобных случаях лучшей альтернативой готовому аптечному средству являются народные рецепты лечения диареи.

Причины и последствия диареи

В большинстве случаев расстройство кишечника происходит по причине ненадлежащей гигиены, поэтому маленькие дети, которые из любопытства все тянут в рот, очень часто страдают от приступов диареи. Однако бывают и другие причины, от которых страдают дети и взрослые:

Инфекционные:

возбудители – бактерии, паразиты, вирусы;
пищевое отравление;
при ОРВИ;
сырая неочищенная вода.

Неинфекционные:

наследственные;
хронические болезни ЖКТ;
стресс;
сопутствующие симптомы ряда определенных заболеваний;
лечение антибиотиками.

Если жидкий стул выделяется от 3 раз и чаще за сутки, при этом сопровождается тошнотой, общей слабостью, болями в животе и повышенной температурой, то это классифицируется как диарея. Основной задачей лечения пищевого расстройства является быстрый подбор эффективного средства, чтобы скрепить жидкие каловые массы.

Почему так важно вовремя вылечить диарею? Во-первых, это доставляет человеку физические неудобства, а диарея во время отпуска может испортить долгожданный отдых. Во-вторых, диарея – это обезвоживание и потеря полезной микрофлоры кишечника, которое пагубно отразится на здоровье.

Из-за приступов поноса организм недополучит нужные витамины и микроэлементы, а при длительной диарее это чревато быстрой потерей веса. Важно не только подобрать эффективное средство, чтобы вылечить понос, но и восстановить функциональность кишечника после болезни. Народные средства быстро исправят ситуацию, а рекомендации по питанию во время диареи помогут снизить частоту приступов.

У людей с синдромом раздраженного кишечника диарею могут спровоцировать тревожное чувство и сильное психологическое расстройство. Это называется «медвежьей болезнью».

Народные методы борьбы с поносом

С самых первых проявлений диареи следует немедленно начинать лечение, чтобы избежать осложнений. В народной медицине есть достаточно рецептов для того, чтобы устранить жидкий стул. Если лечение не дало положительного результата в течение 3 дней, нужно обратиться в больницу. Такими же тревожными симптомами являются высокая температура, присутствие крови в каловых массах. Чтобы повысить эффективность лечения, необходимо придерживаться ограничений в питании. Чтобы знать, какие продукты разрешены и запрещены, воспользуйтесь таблицей.

Вареная морковь

Морковь содержит большое количество натуральных волокон клетчатки, поэтому она очень полезна при лечении диареи. Одинаково эффективны как отвар, так и сама вареная морковь. Для этого нужно отварить одну морковку средних размеров, не более 5 минут. Отвар слить в отдельную посуду и теплым принимать по столовой ложке каждые 2-3 часа. Морковь измельчить до пюреообразного состояния, разделить на два раза и съесть. Повторять до тех пор, пока не пройдут симптомы поноса.

В первый день диареи лучше воздерживаться от пищи, потом понемногу начинать прием: небольшими порциями, 2-3 раза в день.

Черемуха

Эта ягода обладает вяжущими свойствами, также в ней содержатся вещества, обладающие антибактериальным эффектом. Именно поэтому ее можно применять в качестве средства при поносе, спровоцированным различными бактериями. Для приготовления лекарственного средства понадобится столовая ложка сушеной ягоды. Ее заливают стаканом кипятка, томят на водяной бане около 20 мин. и принимают по 100 г 2-3 раза в день. В перерывах между этим можно просто разжевывать ягоды.

Корица

Наверняка эта приправа есть в каждом доме. Обыкновенная корица может пригодится, если нужно победить тяжелую диарею, так как она обладает антибактериальными свойствами. Чайную ложку заливают стаканом кипятка. Можно добавить чуточку сахара, чтобы улучшить вкус напитка. Выпивают его сразу.

Черника

Черника обладает дубильными веществами, которые обезвреживают вредные микроорганизмы. Это можно использовать, чтобы укрепить жидкий стул. Нужно взять столовую ложку свежей или замороженной черники, положить в кипящую воду и варить на медленном огне 15 мин. Пить по полстакана 3-4 раза в день.

Рисовый отвар

Для быстрого избавления от диареи помогает жидкость, которая осталась после варки риса. Чтобы почувствовать облегчение, нужно взять 1 ст. л. риса и высыпать его в 0,5 л горячей воды. Варить следует не менее 30 мин. За это время вода должна стать мутной. Рис следует процедить, а жидкость слить в отдельную посуду. Рисовый отвар нужно принимать 3 и более раз в день.

Самый первый день больному следует полностью отказаться от пищи, больше пить жидкости: чаи, кисели, компоты. Чтобы предупредить обезвоживание, хорошо помогает аптечная вода с электролитами.

Дубовая кора

Это средство подходит всем, даже маленьким детям. В аптеке можно купить сразу измельченную кору дуба, которую удобно заваривать. Для снадобья понадобятся 5 ст. л. коры, которую сначала заливают крутым кипятком (3 стакана). Затем на водяной бане отвар кипятят в течение 20 мин. и принимают по 2 ст. л. каждый 2-3 часа.

Картофельный крахмал

Наверняка у каждого на кухне есть картофельный крахмал, но оказывается, он нужен не только в кулинарии. Он устраняет воспаление, обволакивает стенки кишечника тонкой пленкой и снижает его перистальтику, к тому же обладает скрепляющим эффектом. Его можно использовать как детям, так и взрослым. Чтобы почувствовать облегчение, необходимо чайную ложку крахмала залить стаканом кипятка. Хорошо размешать и быстро выпить.

Черный чай

В чае содержатся вещества, обладающие дубильным эффектом, и танин. Средство подходит для лечения легкой диареи. Для этого нужно всего лишь заварить чай, только очень крепкий, и выпить его без сахара. В качестве альтернативы можно просто разжевать 0,5 ч. л., а потом запить их теплой водой. Единственный минус – этот способ не подходит людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Лук, луковая шелуха

Обычный лук может помочь тем, кто страдает поносом. Существует два варианта:

горсть шелухи залить литром воды, томить на медленном огне 5 мин., процедить и пить понемногу в течение дня (на один день – 500 г отвара);
разрезать луковицу на 4 части и положить в горячий несладкий чай, через 10 мин. лук вытащить, а чай выпить.

Не стоит недооценивать коварство диареи, это расстройство может надолго «выбить из седла». Поспешите исправить ситуацию, чтобы избежать этого!

Источник

Народные рецепты сотнями лет ежедневно доказывали свою эффективность, и даже сегодня, при развитой фармацевтической промышленности, они не теряют свою популярность.

В случае, когда по тем или иным причинам лекарства не могут быть использованы, лучшим вариантом будет лечение поноса в домашних условиях народными средствами.

Самые сильные и действенные советы

Чтобы избавиться от диареи народными рецептами, необходимо понимать принцип действия этих рецептов.

В основе всех рецептов лежит принцип вяжущего, скрепляющего действия, которое достигается при взаимодействии с дубильными и вяжущими веществами. Эти вещества встречаются в природе в различных растениях в большей или меньшей степени.

Ниже приведены рецепты, в которых изложена подробная информация, как избавиться от поноса народными средствами.

Рецепт с корой дуба

Кора дуба содержит большое количество дубильных веществ, которые так необходимы при поносе.

Отвар из коры дуба готовится таким образом:

25 г сушеной молотой коры дуба;
Пол литра кипятка.

Порошок дубовой коры поместить в банку и залить кипятком, закрыть крышкой. Через 2-3 часа, когда раствор будет еле теплым, процедить через толстый слой марли и принимать по половине стакана 2-3, иногда 4 раза в день.

Ягоды черемухи

Ягоды черемухи дают такой же скрепляющий и вяжущий эффект. Для этого отвара необходимо взять сушеные ягоды черемухи. Обычно, их заготавливают в сезон путем высушивания.

Рецепт:

1/3 стакана сушеных ягод;
750 мл кипятка;

Плоды заливаются кипятком и кипятят на водяной бане 15-25 минут. После кипячения, ягоды удаляют, и отвар процеживаю для избавления от остатков ягод. После того как отвар остынет, его можно принимать 2 раза в день по половине стакана.

Гранатовые корочки

Гранатовые корки – прекрасное средство от поноса и многие хозяйки специально их высушивают прозапас. Такой вариант подходит как для взрослых, так и для самых маленьких.

Кроме того, гранатовые корки от поноса действуют не только как скрепляющее средство, но и как противомикробное. Особенно это важно, если понос был вызван деятельностью микроорганизмов и бактерий.

Гранатовые корочки должны быть хорошо вымыты, из них необходимо удалить белые пленки. Хорошо подсушенные на солнце или в духовке корки растирают или размалывают до мелкодисперсного состояния для удобства пользования.

Рецепт:

Порошок из корок – 30 г;
230 мл кипятка.

Отвар готовится на водяной бане. Кипятком залить порошок и тщательно перемешать. В течение 25 минут отвар должен слабо кипеть. После, необходимо удалить остатки корок и принимать теплый раствор по 6-7 столовых ложек.

Груша

Все народные средства от поноса основаны на простоте изготовления из природных материалов. Груша способна в короткие сроки избавить человека от диареи, при условии, что ее правильно приготовили.

Правила приготовления:

Грушу необходимо вымыть и высушить, в таком виде она годится для отваров, которые можно делать в течение года.
Для отвара используется несколько домашних сушеных груш, их заливают водой и варят 15-20 минут.
Если в наличии имеются только свежие груши, а для их сушки нет времени, можно запечь их в духовке.

Такой вариант будет не только полезным, но и вкусным. Грушу в печеном виде можно есть сколько угодно.

Что еще можно есть при поносе узнаете здесь.

Какие рецепты эффективны при поносе?

Кроме отваров, очень эффективно проявили себя и другие домашние лекарства, в основе которых лежат повседневные продукты, которые наверняка найдутся у каждой хозяйки. Такие рецепты от диареи удобны многим, ведь для них не нужно делать заготовки с лета или искать в аптеках.

Порошок крахмала

Рецепт из крахмала можно применять как для взрослых так и для детей, он безопасен и не вызывает ответных аллергических реакций. Из картофельного крахмала можно сделать кисель, он поможет избежать потери жидкости из организма при частом и сильном поносе.

Рецепт:

2,5 ч. л крахмала;
стакан воды;
1,5 ч. л меда.

В теплую воду постепенно примешивают крахмал и мед, мешают до однородности и загустения. Такой раствор применяют несколько раз в день.

Пакетик черного чая

Танины, содержащиеся в черном чае, благотворно влияют на микрофлору кишечника и являются вяжущим средством. Крепкий черный сладкий чай – наверное, самое популярное и простое средство против кишечных и желудочных расстройств.

Рецепт:

1 пакетик крепкого черного чая без добавок;
230 мл кипятка;
2-3 ч. л сахара или меда;

Чай следует настаивать 10-15 минут, добавит туда сахар или мед. Такой чай не только скрепит жидкий стул и повлияет на патогенные микроорганизмы в кишечнике, но и предотвратит потерю жидкости.

Немолотый черный перец

Черный перец оказывает противомикробное и укрепляющее действие на раздраженный кишечник, помогает избавиться от некоторых возбудителей инфекции.

Черный перец можно употреблять всем, у кого нет проблем с желудком и поджелудочной железой, так как он влияет на стенки желудка раздражающим образом.

Рецепт:

Черный перец горошком необходимо применять по 4-5 штук за раз, запивая большим количеством кипяченой воды, 4-6 раза в день.
Если рецепт используется для лечения диареи у ребенка, необходимо в 2 раза снизить количество перца и применять 2-3 раза в день.

Овес

Овес при расстройствах пищеварения принимают в качестве отвара из зерен. Отвар получается густым, как кисель, поэтому смело можно говорить о восстанавливающих и нормализующих свойствах этого раствора.

Зерна овса необходимо тщательно промыть, на 2 литра воды используется 3 стакан зерен.

Рецепт имеет два варианта исполнения:

Можно варить смесь на водяной бане около получаса, и принимать 2-5 раз в день по 170-200 мл.
Кроме варки, можно сделать настойку. Для этого в течение полусуток в темном месте выдерживается овес с водой, принимать жидкость можно по 150 мл 3 раза в день.

Лечение поноса

Многие народные средства носят симптоматический эффект и эффективны при разовых или несерьезных нарушениях стула. При острой кишечной инфекции не обойтись без традиционного медицинского лечения.

Лечение медикаментами

Как быстро вылечить диарею, если она вызвана серьезным заболеванием? В таком случае просто необходимо прибегнуть к лечению медикаментозным способом, так как действовать надо быстро и ударно.

Принцип действия медикаментозных препаратов заключается в следующем:

Торможение избыточной деятельности гладких мышц кишечника.
Закрепляющее действие.
Вывод желчи из организма.

Медикаментозное лечение часто не применяют, если достаточно народной медицины. В некоторых случаях допускается применение этих двух видов лечения.

Лекарства от поноса

К самым популярным лекарствам от поноса можно отнести следующие: Лоперамид, Энтеросгель, Полисорб, Фуразолидон, Бифиформ. У этих препаратов разный принцип действия, и применять каждый из них необходимо в зависимости от типа поноса и его причин.

Ниже приведена сравнительная таблица этих препаратов по их принципу действия и цене.

Препарат	Цена, руб.	Действие	Применение
Лоперамид	10-30	Тормозит мышечную деятельность кишечника	При разовом поносе, расстройствах, вызванных несильным отравлением.
Энтеросгель	300-450	Выводит из кишечника токсины и раздражители	При средних и сильных проявлениях диареи, а также как доп. лечение при кишечных инфекциях.
Полисорб	200-300	Выводит токсины и микроорганизмы из полости кишечника	При различных степенях диареи, при кишечных инфекциях.
Фуразолидон	40-90	Противомикробное и противоинфекционное действие	При инфекциях и острых кишечных расстройствах.
Бифиформ	350-500	Восстанавливает микрофлору кишечника	Эффективен при расстройствах и инфекциях средней и слабой тяжести, как доп. лечение восстановительной направленности

Что делать, чтобы быстро прекратить диарею?

Выше были приведены рецепты и другие средства, чем можно остановить диарею. Но для быстрого достижения эффекта и предупреждения новых проявлений жидкого стула необходимо прибегнуть к дополнительным мерам лечения и поддержки.

К таким мерам можно отнести:

соблюдение режимов питания, питья;
потребление продуктов, ускоряющих регенерацию кишечной микрофлоры.

Отказ от еды

Отказ от еды при сильной диарее часто является необходимой мерой, так как при сильных поражениях кишечника любая пища будет действовать как дополнительный раздражитель.

Этот процесс не должен превышать одних суток, в противном случае организму неоткуда будет брать силы для борьбы с микробами. Отказ от еды на время успокоит гладкую мускулатуру и снизит частоту проявления диареи.

Усиление питьевого режима

При поносе, а особенно если он вызван кишечной инфекцией, просто необходимо постоянно пополнять запас жидкости в организме. Если организм будет сильно обезвожен, ситуация может очень серьезно усугубиться. Необходимо постоянно принимать жидкость, даже через силу.

Лучше всего в данном случае использовать крепкий сладкий чай, фруктовые компоты, ягодные морсы и кисели. Благодаря мягкой консистенции и наличию витаминов организм будет восстанавливаться.

Применение сорбентов

Применение сорбентов при диарее позволит избавить кишечник от токсинов, желчи и аллергенов. Сорбенты очищают кишечник, после чего лечение дается гораздо легче.

Сорбенты необходимо применять при кишечных инфекциях, таких как кишечный грипп, дизентерия, сальмонеллез. Сорбенты могут быть в виде гелей, таблеток и суспензий. К самым популярным сорбентам при расстройстве пищеварения можно отнести активированный уголь, Энтеросгель, Смекта.

Употребление кисломолочных напитков

Любые кисломолочные продукты благотворно влияют на нарушенную микрофлору кишечника, обволакивая его и восстанавливая полезные кишечные бактерии.

Больше всего подходит использование кисломолочных напитков, так как их консистенция является наиболее оптимальной. Входящие в состав продуктов молочнокислые бактерии создают благоприятную среду для быстрого восстановления.

Кефир, натуральный йогурт без добавок и другие кисломолочные напитки можно употреблять в большом количестве.

Заключение

Лечение диареи – трудоемкий и ответственный процесс, от которого зависит общее здоровье, а иногда и жизнь человека.

Понос необходимо лечить сразу, сочетая разные виды лечения и рекомендации по режимам, особенно если диарея вызвана инфекцией. Но и при разовом поносе, необходимо помнить, что микрофлора уже нарушена и требует немедленного восстановления.

Источник

Причины диареи

Диарея может быть как самостоятельной нозологией, так и симптомом некого заболевания. В большинстве случаев понос возникает в таких ситуациях:

Инфекция вирусного или бактериального генеза. Возникает при попадании в ЖКТ чужеродных агентов, пагубно воздействующих на микрофлору кишечника.
Наличие в кишечнике паразитов. Гельминты могут провоцировать расстройства пищеварения, в том числе появление поноса.
Недостаточность ферментативного аппарата. Бывает 2 видов: абсолютная и относительная. Первый тип возникает при полном отсутствии того или иного фермента (например, лактоза при непереносимости молока). Относительная недостаточность появляется при перенасыщении рациона продуктами, которые трудно перевариваются.
Заболевания ЖКТ хронического течения. Некоторые патологии вызывают изменения слизистой, что влияет на всасывание жидкости в толстом кишечнике.
Дисбактериоз, то есть изменения микрофлоры кишечника.
Патологии хирургического профиля (полипы, воспаление аппендикса).
Частые стрессовые ситуации, психологические нагрузки.
Недостаток в организме питательных веществ или витаминов (ниацин, В2).
Как следствие использования некоторых фармакологических средств (антибиотики, соединения магния, антидепрессанты).

Лечение диареи базируется на применении этиотропных препаратов, то есть тех, которые влияют на первичную причину. Использование фармакологических средств без выяснения причины возникновения расстройства может спровоцировать ухудшение состояния.

Разновидности поноса

Согласно современным классификациям, существует огромное количество разновидностей поноса. С точки зрения продолжительности заболевания, понос может быть:

острый (продолжительность до 3 дней);
хронический (больше 3 суток).

Если брать во внимание причину развития диарея, выделяют следующие разновидности поноса:

Алиментарный. Данный тип поноса связан с употреблением некачественных продуктов питания, систематическим нарушением режима приема пищи. К данному виду относится и понос, возникший в результате аллергической реакции на продукты питания.
Диспепсический. Возникает как следствие нарушение работы ферментативного аппарата ЖКТ.
Токсический. Появление такого поноса связано с острой недостаточностью почек или отравлением тяжелыми металлами (например, ртуть).
Медикаментозный. Возникают из-за приема фармакологических средств. Медикаментозный понос, чаще всего, появляется после использования антибиотиков (нарушение нормальной микрофлоры).
Неврогенный. Является следствием нарушения моторики кишечника неврогенного генеза. Возникает на фоне хронического стресса или острого эмоционального потрясения.

Какую диарею можно лечить дома, а какую только в больнице

Большинство людей хотят избавиться от диареи в домашних условиях, не обращаясь за специализированной помощью. Это возможно при условии легкого течения заболевания, а также отсутствия осложнений.

Существует перечень симптомов, появление которых сигнализирует об ухудшении состояния больного. При их наличии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. К таким симптомам относятся:

повышение температуры больше 38°С;
внезапно начавшаяся головная боль или острое недомогание;
изменение света выделений;
появление в кале примеси крови, слизи, гноя;
рвота несколько раз подряд, не приносящая облегчения;
появление зуда кожных покровов или слизистых оболочек;
нарушение сознания.

При условии отсутствия осложнений, конечно же, избавиться от диареи можно за 24 часа. Если за сутки состояние больного не улучшается или до истечения указанного времени патологические симптомы нарастают, необходимо немедленно обратиться за специализированной медицинской помощью.

Быстрые способы остановить понос

Чтобы остановить понос практикуется использование медикаментозных средств, а также рецептов народной медицины. Указанные методы лечения могут чередоваться или применятся совместно, в зависимости от состояния больного.

Первая срочная помощь при поносе

Расстройства работы ЖКТ могут нести угрозу для жизни и здоровья пациента из-за возможности возникновения осложнений. Иногда для спасения больного нужно быстро избавиться от поноса. С целью оказания первой срочной помощи необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Сразу после обнаружения диареи выпить адсорбирующий препарат (например, белый или активированный уголь).
Первые 8-10 часов от начала поноса нужно воздержаться от приема пищи. Начинать есть можно с небольшого количества хлебных сухарей или рисового отвара.
Для снижения интоксикации можно воспользоваться промыванием желудка при помощи раствора марганцовки.
Из-за диареи организм теряет большое количество воды. Необходимо пополнять запасы утраченной жидкости путем приема слабого сладкого сахара подсоленной воды. Это не только восполнит запасы воды, но и пополнит депо электролитов. Принимать воду нужно небольшими глотками (по 100-150 мл каждые 30 минут).
Для снижения уровня интоксикации можно использовать клизму из настоя ромашки аптечной.

Профилактика обезвоживания

Процесс обезвоживания очень опасен для человеческого организма, поскольку из-за этого возможно возникновение нарушения жизненно важных функций. В зависимости от количества потерянной жидкости, обезвоживание делится на такие этапы:

легкое (до 5% массы тела);
среднее (до 10%);
тяжелое (больше 10%).

Чтобы быстро избавиться от поноса в домашних условиях, а также для профилактики обезвоживания, можно использовать растворы «Оралит» или «Регидрон». Содержимое пакетика растворяется в теплой кипяченой воде. Пить нужно на голодный желудок перед приемом пищи. Солевые растворы нейтрализуют токсины в кишечнике и выводят из организма в виде простых метаболитов.

Если под рукой не оказалось готовых солевых растров, приготовить лекарство можно самостоятельно. Необходимо вскипятить 1 литр воды. После остывания в жидкость добавляется маленькая столовая ложка соли, 5 столовых ложек сахара с верхом и половина чайной ложки соды. Воду перемешать, чтобы все ингредиенты растворились до получения однородной жидкости. Домашний солевой раствор нужно пить по 50-100 миллилитров каждый час. Если состояние больного тяжелое, принимать раствор можно каждые 30 минут на протяжении первых 6-8 часов.

Обезвоживание может стать причиной тяжелых, иногда неисправимых последствий. Избежать обезвоживания намного легче, нежели лечить его осложнения. Во избежание развития патологического состояния рекомендуется своевременное применение профилактических средств.

Медикаменты

Медикаменты для избавления от поноса

Говоря о том, как избавится от поноса, необходимо отметить, что без медикаментов здесь не обойтись. Самыми распространенными средствами для борьбы с поносом являются следующие группы препаратов:

Сорбенты. Нейтрализуют и выводят токсины, ядовитые вещества, остатки жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Средства, снижающие выработку кишечной слизи. Используются для нормализации стула и профилактики обезвоживания.
Фитопрепараты. Воздействуют на кишечник путем сокращения перистальтической активности. Лекарства растительного происхождения можно как приобрести в аптеке, так и заготовить самостоятельно.
Ферментативные средства. Используются как часть заместительной терапии при условии недостаточной выработки ферментов организмом. Стимулируют выработку собственных ферментов, благодаря чему нормализируется процесс пищеварения.
Антибиотики. Средства данной группы применяются при наличии кишечной инфекции. Тип препарата, а также дозировка подбираются в индивидуальном порядке после сдачи выставления точного диагноза.
Пробиотики. Назначаются вместе с антибиотиками для профилактики изменения микрофлоры.
Антисептики. Средства выводят токсины из кишечника, не попадая в кровяное русло.
Иммуномодуляторы. Повышают защитные силы организма благодаря активации гуморального иммунитета.

При возникновении тяжелой диареи с нарастающей клиникой избавится от поноса без таблеток практически невозможно. Для скорейшего выздоровления рекомендуется прием указанных препаратов. Перед применением необходима консультация специалиста, поскольку самолечение может навредить здоровью.

Народные средства

Если вы хотите избавиться от диареи, можно использовать рецепты народной медицины. Самыми распространенными средствами в борьбе с данной проблемой являются:

крахмал, разведенный в теплой кипяченой воде;
заварка крепкого чая;
шелуха лука, которую нужно варить на медленном огне 30 минут;
лимонный сок при условии его разведения водой в пропорции 1:10;
настой листков мяты, оставленный в прохладном месте на 30-40 минут;
сухие корки граната, что варятся на огне на протяжении 5-10 минут.

Концентрация настоев, а также доза определяется индивидуально в зависимости от тяжести состояния больного. Нужно учитывать, что народные средства могут взаимодействовать с фармакологическими препаратами, усиливая или ославляя эффект последних.

Профилактика диареи: питание

Избавится от диареи намного сложнее, нежели предупредить ее появление. С целью профилактики рекомендуется придерживаться следующих правил:

соблюдать нормы личной гигиены;
мыть фрукты, овощи, а также магазинные продукты, продающиеся в упаковках;
отказаться от употребления продуктов и воды сомнительного качества;
готовить рыбу и мясо с соблюдением термического режима.

Нужно учитывать, что диарея может быть спровоцирована приемом некоторых медикаментов. Например, антибиотики, которые влияют на микрофлору кишечника и провоцируют появление дисбактериоза, необходимо принимать вместе с пробиотиками во избежание указанных осложнений.

Питание

Лечение диареи требует специализированного режима питания. В первый день после появления диареи лучше вовсе отказаться от приема твердой пищи. Начинать есть нужно постепенно, т. е. с использования сухарей, ненаваристых бульонов и кисломолочных продуктов. Питание должно быть дробным, по 5-7 раз в сутки небольшими порциями. На время болезни необходимо отказаться от вредных привычек (никотин и алкоголь влияют на слизистую ЖКТ), употребления жирного, жареного, копченого, соленого. Из напитков рекомендуется отдавать предпочтение слабому чаю или воде. От употребления концентрированных соков и газированных напитков лучше отказаться.

Понос – очень неприятное и специфическое заболевание. Чтобы быстро избавиться от диареи, рекомендуется применение целого курса терапии, включающей медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Для скорейшего выздоровления необходимо придерживаться здорового питания. Рацион нужно составлять таким образом, чтобы нагрузка на ослабленный желудочно-кишечный тракт была минимальной.

Источник