Укропная водичка при дисбактериозе
Лечение дисбактериоза народными средствами помогает мягко нормализовать работу ЖКТ. Микрофлора быстро восстанавливается при использовании ряда натуральных продуктов.
Дисбактериоз – одно из самых часто встречающихся нарушений в пищеварительной системе. Изменение состава микрофлоры в сторону увеличения патогенных микроорганизмов приводит к возникновению расстройств пищеварения. Боли в животе, колики, поносы или запор, плохое самочувствие, отсутствие аппетита – основные симптомы дисбактериоза.
При длительном нарушении микрофлоры возможно и возникновение серьезных заболеваний, поэтому с дисбактериозом необходимо бороться. Лечение дисбактериоза приносит немало пользы, если уметь правильно подбирать рецепты и использовать их курсом.
Принципы выбора народных средств от дисбактериоза
- При лечении дисбактериоза кишечника у взрослых необходимо подбирать рецепты так, чтобы они:
- Уничтожали размножившиеся патогенные микроорганизмы.
- Создавали в кишечнике благоприятные для роста полезных бактерий условия.
- Улучшали пищеварительную функцию ЖКТ.
- Стабилизировали перистальтику.
- Устраняли симптомы дисбактериоза – повышенное газообразование, вздутие, колики, тошноту, диарею или запор.
«Бабушкины рецепты» для ликвидации дисбактериоза, используемые курсом, позволяют нормализовать микрофлору. Некоторые натуральные составы рекомендованы всем без исключения. Часть народных методов лечения подбирают в зависимости от того, какие симптомы на первый план выходят – задержка дефекации, метеоризм или частый разжиженный стул.
Чтобы точно подобрать наиболее эффективный домашний способ восстановления микрофлоры желательно предварительно получить консультацию лечащего врача.
Народные методики наиболее результативны на первых стадиях дисбактериоза, в запущенных случаях основным лечением становится прием пробиотиков, ферментных или желчегонных препаратов.
Использование фитопрепаратов, натуральных продуктов, самостоятельно приготовленных настоек для восстановления нормальной работы кишечника имеет немало преимуществ. Самое главное — эти методы лечения порой оказываются гораздо безопаснее по сравнению с лекарствами.
Использовать их можно долго, так как они не приводят к привыканию и могут применяться и в качестве профилактики нарушения микрофлоры в тех ситуациях, когда дисбактериоз наиболее вероятен. Речь идет об антибактериальном лечении, периоде восстановления организма после кишечных инфекций, снижении работы иммунной системы.
Фитопрепараты от дисбактериоза
Фитопрепараты – это снадобья, настойки, отвары, приготовленные с использованием разных частей растений. Дисбактериоз вылечивается с помощью множества трав, обладающих противомикробными, обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими или наоборот слабительными свойствами. Рецепты подбирают в зависимости от основной проблемы, которая беспокоит вследствие дисбактериоза.
- При запорах необходимо использовать отвары и настойки из ромашки, сенны, семян фенхеля или укропа, листьев мяты.
- При частом разжиженном стуле на помощь придет кровохлебка, кора дуба, перегородки граната.
- При повышенном метеоризме нужно курсами пить отвар ромашки, укропную воду.
- При воспалении кишечника полезны травы с обволакивающими веществами, это семена льна, алтей, девясил. Отвар овса не только хорошо обволакивает, но и улучшает работу печени и почек.
Народные средства от дисбактериоза из трав используются в основном для уменьшения симптоматики болезни, то есть они являются вспомогательными. Упор необходимо делать на применении тех средств, состав которых позволит нормализовать соотношение полезных и вредных микроорганизмов.
Подобными свойствами обладают кисломолочные продукты, некоторые овощи, мед — на их основе созданы десятки рецептов от дисбактериоза кишечника.
Рецепты из кисломолочных продуктов
Свежие кисломолочные продукты содержат полезные для пищеварительной системы бактерии. Их регулярное употребление полезно всем людям. Как вылечить дисбактериоз при помощи кефира, сыворотки, простокваши узнать можно из разных источников. Ниже приведены самые действенные средства нормализации состава микрофлоры.
- Несколько небольших кусочков подсушенного черного хлеба нужно положить в литр молока комнатной температуры. Напиток должен заквашиваться сутки. За полчаса до употребления в емкость с молоком скидывается еще два сухарика, хорошо натертые чесноком. Пить напиток нужно по стакану два раза в день, курс лечения 3-5 дней.
- Домашний кефир. Есть мнение, что магазинный продукт не обладает достаточными свойствами для лечения дисбактериоза. Домашний напиток готовится на самом деле очень просто. Нужно использовать только цельное молоко: подогреть, положить в него одну-две ложки специальной закваски или готового кефира. Укутать банку и оставить при комнатной температуре на 5-20 часов. Пьют приготовленный кефир тёплым и натощак. Полезные микроорганизмы в таком напитке сохраняются не более двух дней.
- Сыворотка. Обычный кефир в банке нужно поставить в емкость с горячей водой, так чтобы она покрывала банку до «плечиков». Кефир в кипятке разделяется на жидкую часть и творог, сыворотка сливается и используется для питья. При дисбактериозе ее рекомендуется пить с утра по стакану, она должна быть теплой. Сыворотка не только восстанавливает микрофлору, но и устраняет вздутие, избавляет от колик и запоров. Курс лечения 5-7 дней.
Кисломолочные продукты в меню должны быть постоянно. В этом случае то соотношение патогенных и полезных микроорганизмов всегда будет в норме. Кефир, йогурты, варенец и даже творог с сыром можно приготовить самостоятельно, они гораздо полезнее по своему составу в сравнении с произведёнными в промышленных масштабах.
Продукты пчеловодства
Мед, маточное молочко, пыльца, прополис содержат вещества, которые наделяют эти лакомства антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.
Под влиянием продуктов пчеловодства в организме быстро уничтожается большинство патологических микроорганизмов. За счет ферментов улучшается процесс переваривания пищи и лучше усваиваются все полезные вещества.
Прополис эффективно активизирует работу иммунной системы. Мед обязательно нужно есть тем, кто страдает от запоров и вздутия живота.
При дисбактериозе продукты пчеловодства используют следующим образом:
- Готовят медовую бражку. На пол-литра теплой воды нужно добавить большую ложку разжиженного меда, маленькую сахара и 2 грамма дрожжей. Напиток настаивают в теплом месте, но не более двух часов. После приготовления всю порцию браги выпивают за один раз.
- Прополис необходимо разжёвывать два-три раза в день. На одно употребление требуется кусочек диаметром около одного сантиметра, его тщательно в течение 10-15 минут жуют, образующуюся жидкость сглатывают, после чего остатки необходимо поместить как минимум на полчаса между щекой и десной. Затем все сплевывается.
Вместо обычного меда можно есть забрусный мед — содержащий крышечки сот. Его свойства при лечении дисбактериоза проявляются еще лучше. Кушать можно по две-три ложечки вместе с теплым чаем.
При запорах полезна медовая вода, выпитая утром натощак, готовится она из стакана воды и ложечки меда.
Овощи
Лечение дисбактериоза предусматривают использование овощей, в первую очередь — чеснока. Острые зубчики хорошо справляются с патогенными микроорганизмами, прерывая их размножение и вызывая гибель. 
Самые простой способ употребления чеснока состоит в разжевывании одного зубчика утром перед завтраком или вечером через два часа после ужина. Если вкус не нравится, то зубчик можно просто глотать.
Из чеснока и кефира можно приготовить следующий оптимальный напиток от дисбактериоза, нужно взять:
- Литр кефира.
- Две головки чеснока.
- Пару луковиц.
Измельченные лук и чеснок высыпаются в кефир. Затем эта смесь должна настаиваться около 1 недели. Первые 7 дней лечения ее употребляют по столовой ложки три раза за сутки, во вторую неделю также три раза, но уже по 2 ложки, в третью неделю по три ложки три раза в день. Сбалансированной микрофлора обычно оказывается уже после первого курса использования чесночно-кефирной настойки.
При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами должно подбираться так чтобы оно не усилило нарушения в работе внутренних органов. Так, например чеснок нельзя есть при обострении язвенных болезней.
При нарушении микрофлоры, протекающем с гастритом, полезно пить свежий картофельный сок. Отжимают его из натертой картофельной массы утром и сразу после приготовления пьют. Лечение начинают с 30 мл и доводят до стакана, курс приема – две недели.
Рецепты с фитопрепаратами
Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предусматривает использование такого растения как топинамбур. Потребуется:
- 300 грамм корней топинамбура.
- Стакан молока.
- Две ложки масла сливочного.
- Ложка пшеничной муки.
- Зелень, соль.
Молоко наполовину разводится водой и кипятится, затем в него спускаются нарезанные корнеплоды. Варится топинамбур до мягкости, затем молоко сливается в другую кастрюльку, вновь кипятится и смешивается с предварительно пассированной на масле мукой. Приготовленный соус смешивается с размятым корнеплодом, затем к нему добавляется соль и мелко нарезанная зелень петрушки и укропа.
Блюдо можно есть как намазав на хлеб, так и сочетая его с гарнирами, мясом, рыбой.
Как лечить дисбактериоз народными средствами, желательно поинтересоваться у врача, особенно если на фоне измененной микрофлоры появились симптомы нарушения функционирования печени, поджелудочной железы и других органов.
Читайте чем лечить дисбактериоз у грудных детей в статье
Не всегда только народные способы могут помочь решить проблему, иногда требуется проведение первоначального медикаментозного лечения и только затем можно его дополнить «бабушкиными рецептами».
Загрузка…
Источник
$Одной только женщине известно, как хочется ей поскорей вернуться из родильного дома — домой. Туда, где даже стены помогают, туда, где ждет поддержка родных и близких, где ее окружат любовью и заботой. И все вроде бы ничего: встреча в приемном покое, цветы и поцелуй любимого человека, маленький, можно даже сказать крохотный, человечек сопит рядом. Вот оно счастье!..
Но это только начало!
Не проходит и одной-двух недель, как ребенок практически перестает спать, разражается криками почти круглосуточно. Не спит вся семья: малыш страдает от метеоризма (задержка газов в кишечнике), его мучают колики. К слову сказать, колики у новорожденных бывают довольно часто. Это объясняется, в основном, тем, что кишечник ребенка еще не привык к новой пище. Постоянное потребление исключительно молока приводит к образованию газов. Однако это не все причины возникновения кишечных колик и метеоризма. Возможно, метеоризм является последствием применения каких-либо медицинских препаратов или антибиотиков (для реабилитации после родовой деятельности). Тогда колики могут быть последствием достаточно серьезного заболевания под названием — дисбактериоз.
Лечение метеоризма народными средствами
Здесь нужно отметить, что справиться с метеоризмом, не имеющим основания в заболевании кишечника будет довольно просто. По крайней мере не так серьезно, как придется бороться с дисбактериозом.
Если вы точно знаете, что у ребенка нормальный стул (до нескольких раз в день), что ребенок не «совершает подвиг», чтобы сходить в туалет, нормально тужится, если метеоризм не вызывает серьезных болевых ощущений (малыш просыпается только для кормления в определенное время) — значит, справиться с ним возможно.
Чаи HIPP
Есть несколько способов справиться с метеоризмом. Поить ребенка не только водичкой, несколько раз в день заваривать чай с фенхелем hipp, использовать его для утоления жажды во время прогулки или после сытного обеда. Да-да, не удивляйтесь, материнское молоко также может быть сытным обедом с достаточно высокой для малыша жирностью.
Плантекс
Еще одним выходом для лечения легкой формы метеоризма может стать плантекс для новорожденных. Это современный препарат для лечения кишечных колик у малышей. Он содержит эфирные масла и выжимку из плодов фенхеля, глюкозу, лактозу. Экстракт плодов фенхеля помогает желудочно-кишечному тракту справиться болью и коликами, он также нормализует отхождение газов и улучшает моторику кишечника. Плантекс имеет растительную основу, поэтому его можно применять довольно рано — для детей с 2-х недель жизни.
Укропная вода для новорожденных: рецепт
Кроме того, для лечения метеоризма можно применять укропную воду. На вопрос: «Как приготовить укропную воду?» нет однозначного ответа. Смотря, что вы имеете ввиду под «укропной водой». Фармацевты называют «укропной водой» особый настой фенхеля. Такое название фенхель получил благодаря форме стебля и «зонтиков», в которых помещаются семена и которые очень похожи на цветущий укроп. К сожалению, аптечную укропную воду не всегда можно приобрести. Поэтому в виде некоторой замены молодые мамы предпочитают изготавливать ее самостоятельно в домашних условиях.
Для этого приготавливают 1 чайную ложку семян укропа, которые заливают стаканом кипятка. Настаивается укропная вода около часа. Далее семена укропа нужно отцедить, а настой давать малышу по 1 чайной ложке три раза в день. К сожалению, терапевтический эффект от приготовленной в домашних условиях укропной воды значительно ниже, нежели у фенхелевой. В среднем он достигает 10-15 минут.
Дозировка укропной воды
Здесь еще раз нужно подчеркнуть, что дозировка и количество приемов укропной воды для разного возраста в первый год жизни различна. Очень аккуратными должны быть родители новорожденного ребенка, так как фенхель, как и любое другое растение может вызвать аллергическую реакцию у младенца. Приемы фенхелевой воды нужно начинать с 2-3 раз в день и постепенно доводить до 6 приемов. Обычно облегчение наступает в течение 15-20 минут.
А если это не просто метеоризм?
Все вышеперечисленные способы касаются того случая, если метеоризм не имеет серьезной причины в виде заболевания. А такое заболевание вполне может быть, например, дисбактериоз. Тогда вы не сможете обойтись обычными препаратами от метеоризма или «укропной водой».
Признаки дисбактериоза — частые расстройства пищеварения, жидкий или наоборот, слишком густой стул. Если стул у вашего ребенка отходит от 6 до 12 раз в сутки — уже можно показаться врачу. Возможно, малыш находится на ранней стадии заболевания.
Вам назначат анализы на наличие бактерий в кишечнике (анализ кала) и порекомендуют препараты, содержащие пробиотики. Эти препараты содержат необходимые бактерии, которые были уничтожены в процессе лечения антибиотиками. Курс лечения пробиотиками обычно долгий, но эффективный. Вы перестанете мучатся от бессилия, а ваша кроха (да и вы тоже) сможете, наконец, полноценно отдохнуть ночью. И видеть приятные сны.
Источник:polezno.com
Источник
Возможно ли лечение дисбактериоза кишечника народными средствами, и что для этого нужно делать? Об этом мы и поговорим. Дисбактериоз кишечника – заболевание, с которым приходится сталкиваться в течении жизни почти каждому человеку. Наличие в организме данного явления сигнализирует о том, что в нем есть нарушения. Дисбактериозом страдают более 80% жителей России.
С жизнедеятельностью микрофлоры связывают состояние защитных сил. Представители нормальной микрофлоры, которые обитают в кишечнике, в верхних дыхательных путях, на коже, защищают эти органы от воздействия и быстрого размножения патогенных и условно патогенных микроорганизмов.
Дисбактериоз может появиться там, где присутствует микрофлора. Но чаще всего возникает именно дисбактериоз кишечника. В нем находится огромное количество как полезных, так и условно “вредных” микроорганизмов. При заболевании количество бифидо- и лактобактерий уменьшается, а патогенные микроорганизмы активно размножаются.
В кишечнике здорового человека присутствуют бактерии, которые защищают организм от инфекций, способствуют перевариванию пищи, помогают вырабатывать витамины,(бифидобактерии, кишечные палочки, и т.д.), а так же патогенные микроорганизмы (стафилококк, грибы кандида, синегнойная палочка, и др.) Существует их баланс.
При ослаблении иммунитета и других неблагоприятных воздействиях на организм возрастает количество патогенных микроорганизмов. Для того, чтобы определить наличие дисбактериоза, необходимо провести биохимические, эндоскопические и иммунологические исследования.
Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых
В самом начале болезни уменьшается количество полезных бактерий, и немного возрастает патогенная микрофлора. Симптомы отсутствуют.
Далее число полезных бактерий резко уменьшается, и бурно растет патогенная микрофлора. Появляются признаки неблагополучия в организме: боли в животе, понос, запор. Активизируются воспалительные процессы на стенках кишечника. В кале могут появиться частицы не переваренной пищи. Возможно появление острой кишечной инфекции, а она ослабляет защитные силы.
Причины, признаки и симптомы дисбактериоза
Причин, вызывающих дисбактериоз кишечника, может быть несколько. К ним относятся: удаление части желудка, снижение кислотности желудочного сока, наличие хронического панкреатита, бесконтрольный прием антибиотиков, неправильное питание, частый прием алкогольных напитков.
К признакам дисбактериоза относятся: понос, жирный стул, резкое похудение, анемия.
Симптомы дисбактериоза: понос, запор, головные боли, быстрая утомляемость, склонность к респираторным заболеваниям, ломкость ногтей, выпадение волос, гнилостный запах изо рта, зуд и высыпание на коже. Чтобы самостоятельно диагностировать неблагополучие в желудочно-кишечном тракте, необходимо проверить, есть ли массивный налет на языке. В идеале язык должен быть чистый и розовый. Чтобы диагностировать наличие дисбактериоза, необходимо выполнить в лабораторных условиях посев кала на флору.
К чему может привести дисбактериоз
Дисбактериоз усугубляет течение уже имеющихся заболеваний и очень ослабляет организм в целом. Кишечник начинает плохо переваривать пищу, хуже вырабатываются и усваиваются витамины и минеральные вещества, нарушаются обменные процессы, ухудшается иммунитет. Нарушение в работе печени, заболевание органов пищеварения, аллергия часто связаны с дисбактериозом. Поэтому так важна профилактика этого заболевания.
Необходимо наладить полноценное питание, включать в ежедневный рацион кисломолочные продукты, отказаться от неконтролируемого приема антибиотиков, вовремя устранять нарушение в работе органов пищеварения, укреплять иммунную систему. Необходимо быть внимательным к состоянию своего здоровья. Появление поноса или запора должно насторожить.
Необходимо контролировать психоэмоциональное состояние организма, избегать стрессов и чрезмерных волнений.
Народные средства для лечения дисбактериоза кишечника
Что же поможет в лечении дисбактериоза кишечника?
Очищение
Очень важно содержать свой организм в чистоте. Поэтому его необходимо периодически очищать. Начинать нужно с очищения кишечника. Если этого не делать, дисбактериоз будет усугубляться. Очищение организма от шлаков – отдельная тема. Об этом пишут многие специалисты по здоровому образу жизни.
Капустный рассол
Для лечения дисбактериоза кишечника народными средствами можно использовать капустный рассол. Пить его рекомендуется по полстакана, один раз в день.
Корень хрена
Эффективным народным средством для лечения дисбактериоза является корень хрена. Для этого берут 300 гр. корня, натирают на терке, заливают 1 литром прохладной кипяченой воды, и дают настояться одни сутки. Полученный настой нужно принимать по одной ч. л. 2-3 раза в день, перед едой.
Семена укропа
Для лечения дисбактериоза полезно употреблять семена укропа. Их необходимо измельчить и смешать в равной пропорции с оливковым или подсолнечным маслом. Принимать полученное средство по одной ч. л. три раза в день, до еды. Уже через несколько дней состояние улучшится, не будет отрыжки, вздутия живота, стул нормализуется.
Чеснок
Для лечения дисбактериоза можно использовать чеснок. Для этого нужно съедать его по одному зубчику утром, натощак, и запивать теплой водой с добавлением 0,5 ч.л. оливкового или льняного масла. Можно приготовить смесь, состоящую из чеснока и масла. Для этого берут одну головку чеснока, очищают ее и измельчают, заливают 0,5 стакана растительного масла, настаивают 2-3 дня. Принимают по 0,5 ч.л., пока смесь не закончится.
Лапчатка
Лапчатка – действенное народное средство от дисбактериоза. На стакан кипятка добавить одну ст. л. лапчатки, томить на медленном огне 15 мин., охладить, настоять не менее 10 часов, принимать по 1 ст.л. до еды, три раза в день.
Мята
Мята так же относится к народным средствам лечения. На стакан кипятка добавить 3 ст. л. мяты, настоять один час, принимать настой по одной ст. л. до еды, три раза в день.
Кефирная сыворотка
Можно применять кефирную сыворотку. Взять один стакан кефира, поставить в теплую воду на полчаса, а когда творог отделится от сыворотки, процедить и пить три раза в день, до еды. Каждый раз необходимо готовить свежую сыворотку.
Продукты пчеловодства
Мед является великолепными народными средствами для лечения дисбактериоза. Необходимо применять качественный, натуральный мед. Он губительно действует на вредные микроорганизмы, и они или погибают, или прекращают свое размножение. Полезен и прополис, можно применять следующий рецепт:
На четверть стакана теплой воды добавить 10-15 капель настойки прополиса, пить за 30 мин. до еды, три раза в день, в течении одного месяца.
Диета при дисбактериозе кишечника
Питание должно быть частое и дробное, 4-5 раз в сутки. Рекомендуются гречневая, перловая, овсяная и пшеничная каша, цельнозернистый хлеб, бобовые, орехи. Они содержат полезные вещества, витамины, которые помогают восстановить полезную микрофлору.
Из мясных блюд можно использовать курицу, рыбу, приготовленные на пару – 2-3 раза в неделю.
Из овощей полезно употреблять морковь, сельдерей, белокочанную капусту, свеклу, брокколи, тыкву.
Фрукты должны быть самыми разнообразными, по сезону: сливы, яблоки, абрикосы, цитрусовые, а так же ягоды.
Необходимо включать в питание сухофрукты: курагу, инжир, чернослив, изюм. Полезными будут и специи: кориандр, тмин, куркума. Постарайтесь, чтобы на столе были чаще зеленый лук, укроп, петрушка, черемша. Это активные помощники для борьбы с патогенной микрофлорой.
Надеюсь, что эти советы помогут вам избавиться от дисбактериоза кишечника, и сохранить свое здоровье на долгие годы.
Источник