Утром и вечером жидкий стул что делать
Если у взрослого бывает понос по утрам каждый день, это может говорить о том, что у него синдром раздраженного кишечника. Им страдает почти 20 % населения в возрасте 20–40 лет. Чуть реже жидкий стул по утрам возникает из-за специфической аллергической реакции, привыкания к слабительным препаратам, паразитарного заражения. У беременных постоянный понос может быть предвестником скорых родов. Разберем каждую ситуацию поподробнее, опишем причины и лечение.
Причины утреннего поноса
Если диарея каждый день у взрослого человека происходит на протяжении длительного периода – определить причину недомогания сложно. Возможно, потребуется помощь гастроэнтеролога. Врач назначит обследование органов желудочно-кишечного тракта для постановки диагноза. Часто утренний понос возникает по причинам:
- Патологии органов желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, злокачественные образования, колит.
- Отравление продуктами питания, нарушение работы ЖКТ, связанное с попаданием бактерий.
- Неправильное питание.
- Реакция на лекарственные средства.
- Эмоциональное, нервное перенапряжение.
Неслаженная работа желудка и кишечника – частая причина утреннего дискомфорта.
Диарея может начаться из-за употребления просроченных продуктов. В таком случае она непродолжительна. Если взрослый человек каждый вечер употребляет даже небольшое количество алкоголя – наутро может возникать понос.
Испражнения могут становиться жидкими по причине реакции организма на кофе, молоко, сырые овощи.
Новообразования могут провоцировать нарушение функционирования кишечника в утренние часы. Понос при онкологическом заболевании регулярен, если поражение находится в прямой кишке.
Частое употребление шоколада, газированных напитков провоцирует диарею в утренние часы.
Патологии в функционировании желчного пузыря, камни в желчном пузыре ограничивают выделение желчных кислот в пищеварительный тракт, что нарушает пищеварение и вызывает расстройство кишечника.
Расстройство у детей
Ежедневный понос у ребёнка может возникать по безобидным причинам. У младенцев диарея по утрам может проявляться из-за прикорма, введённого в рацион. У деток постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном.
Как и у взрослого, у малыша диарея возникает из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией.
Аллергия на продукты может спровоцировать жидкий стул сразу после завтрака.
Факторы, провоцирующие понос в утренние часы
Человек, мучающийся хроническими заболеваниями органов брюшной полости, не всегда страдает от диареи. Этот симптом может быть и вовсе незнаком больному.
Причина диареи может быть единая. А вот факторы, провоцирующие её, разные. Поспособствовать появлению симптома может:
- Привычка быстро употреблять пищу, не пережёвывая.
- Частый приём алкоголя в вечерние часы.
- Употребление лекарственных препаратов, слабительных средств в больших дозировках.
- Утренний токсикоз на ранних сроках беременности.
Когда стоит идти к врачу?
Большинство пациентов, у которых каждое утро понос, не спешат обращаться за помощью. Такая форма диареи становится привычной, не вызывая опасений. В некоторых ситуация беспокоится относительно утреннего поноса действительно нет смысла, поскольку он является вторичным, при этом возникает как следствие имеющихся в организме патологий. Но бывают случаи, когда нужно незамедлительно идти к врачу. К таким критическим ситуациям относятся:
- отсутствие положительного эффекта и улучшения состояния при условии лечения на протяжении 5-7 дней;
- если диарея возникает у детей раннего возраста или пожилых людей, имеющих в анамнезе хронические патологии;
- резкое повышение температуры до 38 С и выше;
- болевой синдром, который не купируется при помощи спазмолитиков и обезболивающих препаратов;
- обезвоживание организма, что характеризируется появлением специфического неприятного запаха из ротовой полости, бледным оттенком кожных покровов, западанием глаз, щек, общей слабостью;
- появление в каловых массах примесей крови, слизи, гноя.
При возникновении указанных ситуаций необходимо незамедлительно обратиться за специализированной медицинской помощью. Игнорирование ухудшение состояния чревато возникновением осложнений.
Утренняя диарея может быть как самостоятельной нозологической формой, так и синдромом, указывающим на возникновение нарушений в работе ЖКТ. Оставлять понос без внимания не стоит, даже если дискомфорта такое состояние не приносит. Своевременное обращение за помощью и правильно подобранное лечение является залогом успеха.
Нарушения желудочно-кишечного тракта практически всегда сопровождаются целым рядом неприятных симптомов. Среди них выделяют понос по утрам. Он может беспокоить каждый день, доставляя массу неудобств и дискомфорт.
Причины диареи у взрослого кроются в инфекционных заболеваниях, влиянии слабительных средств и других расстройствах кишечника. Нередко диарея по утрам происходит из-за паразитов.
Чаще всего данным распространенным недугом страдают люди 20-40 лет. Каковы признаки, лечение и последствия при поносе в утренние часы, стоит разобрать детально.
Диагностика и лечение
Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В некоторых случаях достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьёзное лечение.
Диагностика
Чтобы выявить причину симптома, больному необходимо сдать анализы и пройти некоторые виды исследований. Врач даёт направление на анализ кала. При помощи исследования устанавливается состав каловых масс, визуализируются патологические примеси, такие как кровь, гной, яйца гельминтов, бактерии. Сдаётся кал на кальпротектин, выявляющий степень воспаления кишечника.
Лабораторное исследование крови позволяет выявить различные аномалии в организме. К примеру, повышенное содержание ферментов и билирубина может указывать на гепатит, хроническое заболевание печени и прочие патологии печени и желчного пузыря.
Ультразвуковое исследование обнаружит заболевание внутреннего органа, провоцирующее жидкий стул по утрам.
Также может потребоваться ирригография или колоноскопия для определения состояния кишечника.
Колоноскопия кишечника
Лечение
Лечение назначается квалифицированным специалистом после выяснения причины появления симптома. Не стоит забывать, что понос является защитной реакцией организма и помогает избавиться от вредных токсинов. Но вместе с вредными токсическими веществами выходят полезные микроэлементы, теряется ценнейшая для организма жидкость.
Чтобы помочь организму по быстрее избавиться от токсинов, необходимо принять адсорбенты. Активированный уголь – наиболее доступный сорбент. Актуально принятие подобных препаратов, если расстройство вызвано пищевым отравлением, кишечной инфекцией.
Понос, спровоцированный эмоциональным расстройством, легко поддастся лечению, если больной начнёт избегать стрессов. В тяжёлых случаях требуется приём антидепрессантов, подбираемых и назначаемых доктором.
Даже если жидкий стул возникает единственный раз в сутки – жидкости теряется немало. А ежедневные утренние расстройства способны привести организм к обезвоживанию. Больному рекомендуется принять Регидрон для восполнения водно-солевого баланса.
Если расстройство кишечника не вызвано отравлением либо кишечной инфекцией, остановить диарею помогут таблетки от поноса на основе Лоперамида. Действуют моментально, но противопоказаны детям.
Если утреннее расстройство вызвано кишечной инфекцией, врач назначает антибиотики. Левомицетин – эффективный медикамент. Устраняет большую группу болезнетворных возбудителей. Курс приёма длится не более 7 дней. Упомянутые препараты нельзя принимать без показаний врача.
Болезнетворные бактерии устраняются антисептическими препаратами, к примеру, Нифуроксазидом.
Если болит и крутит живот – полагается принять спазмолитическое средство Но-шпу.
Потерю жидкости нужно восполнять, употребляя чистую воду – не менее 2,5 литров в сутки.
Если диарея не является симптомом серьёзной патологии, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Некоторые отвары помогают остановить понос, если симптом вызван перееданием или злоупотреблением слабящих продуктов. Это отвары коры дуба, корок граната, рисовый отвар.
Диета
Чтобы не усугубить ситуацию, нужно соблюдать диету, заключённую в удалении из рациона ряда продуктов на период лечения утреннего поноса.
Врачи рекомендуют отказаться от жирных, жареных блюд, исключить свежую растительную пищу, молочные продукты.
Рекомендованы к употреблению нежирные супы из овощей и круп, фрукты и овощи, прошедшие тепловую обработку.
Можно обезжиренный творог. Курение и употребление алкоголесодержащих напитков лучше временно прекратить.
Из напитков разрешено употреблять: чёрный чай без сахара, компот из сухофруктов, минеральную воду без газа.
Недостаточно просто исключить продукты из рациона. Нужно соблюдать некоторые правила употребления пищи:
- Кушать нужно небольшими порциями, но как можно чаще.
- Употреблять свежеприготовленные блюда. Пищу тщательно пережёвывать.
- Снизить потребление соли и исключить специи, чтобы предотвратить раздражение кишечника.
- Пища не должна быть слишком горячей или, наоборот, холодной.
Риски самолечения
Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.
Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.
Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.
Последствия утреннего расстройства
Постепенно человек привыкает к утренней диарее и воспринимает понос с утра, как обычное явление. Игнорирование симптома, даже если нарушение возникает раз в день, может негативным образом сказаться на организме.
Страшное последствие – обезвоживание, сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением.
Вместе с вредными токсинами выходят полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердца, лёгких. При регулярном поносе наблюдается выпадение волос, ломкость ногтей, боль в голове.
Профилактика
Когда симптом исчез и стул нормализовался, желудочно-кишечному тракту требуется время и условия для полного восстановления. Рекомендовано употребление продуктов, обогащённых бифидобактериями: натуральный йогурт, кефир.
Нужно внимательно следить за сроком годности продуктов при покупке, не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности. Лучше исключить продукты с повышенным содержанием консервантов, красителей, даже если они свежие.
Чтобы избежать повторного расстройства, нужно соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки. Тщательно промывать овощи и фрукты. Регулярно стерилизовать детскую посуду и пустышки младенца.
Регулярный понос по утрам не считается признаком нормального функционирования пищеварительных органов. Симптом указывает на отклонения. Выявить причину самостоятельно практически невозможно. Больной должен обратиться за квалифицированной помощью, чтобы определить причину и быстро устранить её, без последствий. Что делать при утреннем поносе – подскажет врач. Вероятно, понадобится исключить некоторые продукты. Вполне возможно, потребуется длительное лечение.
Что означает диарея
Диарея – это синдромом, когда у больного происходит увеличение частоты дефекаций, стул становится жидким, иногда сопровождается кровянистыми выделениями. Она возникает из-за сокращений стенок желудка и кишечника.
Иногда понос провоцируют болезнетворные бактерии или вирусы. Наличие дисбактериоза или аллергии так же способствует появлению данного недуга.
Очень часто причины, почему возникает жидкий стул, кроются в приеме некачественных продуктах питания или с истекшим сроком годности. Иногда диарея зависит от других факторов.
- Сильное нервное потрясение, нарушение психоэмоционального состояния и депрессия.
- Отравление некачественными продуктами питания или другими веществами
- Нарушение метаболизма
- Смена климата, связанная с географическим положением, по другому еще называют диарея путешественников.
Понос, который проявляется утром, считается серьезным нарушением в работе пищеварительной системы. Нельзя относиться к данному признаку спокойно и считать его нормальным.
Он может сигнализировать о развитии серьезного заболевания в организме и привести плохим последствиям.
Необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выявить все причины, которые его провоцируют. Опытный врач проведет консультацию и назначит правильное лечение.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с утренней диареей, которая неожиданно появлялась, а через день-два пропадала. Однако если диарея не покидает более двух суток и сопровождается неприятными симптомами, следует обратиться к врачу для выяснения причин этого явления.
Причины
Утренний понос появляется по следующим причинам:
- заболевания ЖКТ, такие как язва, гастрит, колит и т. д.;
- ферментная недостаточность;
- неправильная работа пищеварительной системы;
- дисбактериоз;
- отравление продуктами питания;
- нарушенный режим питания;
- реакция на лекарственные средства;
- витаминная недостаточность;
- глистные инвазии;
- эмоциональное, нервное перенапряжение.
Проблемы в работе пищеварительного тракта являются частой причиной утренней диареи.
На это может повлиять огромное количество факторов, например, даже выпитый накануне вечером алкоголь способен спровоцировать понос с утра. Употребление вредных продуктов или питье сильногазированных напитков также могут вызвать утреннюю диарею.
Если развивается рак прямой кишки, это может стать причиной жидкого стула по утрам. Наличие болезней, связанных с желчным пузырём, приводят к ограничению поступления желчной кислоты в ЖКТ, сбивают его работу и вызывают расстройство кишечника.
Сопутствующие симптомы
Наиболее распространённые симптомы функциональной утренней диареи:
- кашицеобразный мягкий или водянистый стул;
- более чем 3 испражнения в день;
- императивные позывы к дефекации.
Количество водянистого или жидкого стула должна превышать 75% от всего количества актов дефекации.
Другие симптомы, которые присутствуют у каждого третьего пациента, включают в себя:
- чувство неполного опорожнения после испражнения;
- ощущение переполненности желудка, вздутие живота;
- примеси слизи в каловых массах.
Возможные последствия утреннего поноса
В случае, если диарея не была своевременно вылечена, возможно развитие следующих осложнений:
- инфекционно-токсический шок;
- усталость, упадок сил;
- обезвоживание организма;
- образование язв на стенках кишечника;
- заворот кишок.
Какой врач занимается лечением?
Диагностикой и лечением патологии занимаются следующие специалисты:
- Гастроэнтеролог – врач, лечащий проблемы ЖКТ.
- Инфекционист лечит острые патологии, вызванные патогенными микроорганизмами или их токсинами.
- Диетолог помогает пациентам нормализовать режим питания.
- Аллерголог занимается диарей аллергического происхождения и определяет недопустимые для употребления продукты.
- Педиатр – врач широкого профиля, который занимается лечением большинства вариантов диареи у детей.
Диагностические приемы
Если понос по утрам стал хроническим, задумайтесь о том, чтобы обратиться к врачу и пройти диагностику, которая состоит из следующих методов:
- Копрограмма – исследование кала для диагностирования заболеваний органов пищеварения.
- Рентгенологическое исследование желудка и тонкой кишки – процедура, которая проводится с применением контрастного вещества и компьютерного томографа.
- Кал на дисбактериоз. Оценивается концентрация и соотношение полезных и патогенных микроорганизмов.
- Ректороманоскопия – метод диагностики, состоящий из визуального осмотра слизистой оболочки прямой кишки.
- Общие анализы крови и мочи.
- Допплерография органов брюшной полости помогает изучить размеры и конфигурацию органов, получить данные о кровотоке в исследуемых областях.
- Кал на скрытую кровь помогает определить наличие кровотечения из отделов пищеварительного тракта.
- Баллонография – метод исследования моторной функции отделов ЖКТ, основанный на регистрации изменений давления с помощью зонда с воздушным баллоном на конце.
- Энтерография – малоинвазивный метод диагностики, который дает возможность получить подробное изображение тонкой кишки пациента.
- Бактериологический анализ кала – универсальный анализ, определяющий причины кишечной инфекции.
Способы лечения
Утренняя диарея является симптомом многих заболеваний, поэтому в выборе врачебной тактики основную роль играет выявление и лечение основной патологии.
Сейчас существует огромный выбор препаратов, которые помогают бороться с кишечным расстройством. В дополнение к этому добавляют правильное питание и использование народных средств.
Как избавиться от диареи в домашних условиях – об этом расскажет следующая статья.
Соблюдение диеты
Продукты, которые можно употреблять при диарее:
- нежирное мясо, птица без кожи;
- сухари из пшеничного хлеба;
- пресный творог;
- паровые котлеты;
- фарш с вареным рисом;
- нежирные виды рыбы;
- протертые каши, сваренные на воде или бульоне;
- яйца всмятку;
- кисели и желе;
- яблоки;
- зеленый чай.
Продукты, которые нельзя есть:
- жирные бульоны;
- супы с макаронами, крупами;
- жирные сорта мяса;
- колбасы и копчености;
- жирную и солёную рыбу;
- консервы;
- бобовые;
- макаронные изделия;
- ячневую крупу;
- жареные яйца;
- соусы, специи;
- фрукты и ягоды в натуральном виде;
- мёд;
- сладкое.
Прием медикаментов
При диарее назначают следующие группы препаратов:
- Пробиотики используются для снятия симптомов дисбактериоза, одним из которых является диарея. Восстанавливают баланс микроорганизмов, что приводит к нормализации стула. В эту группу входят:
- Линекс – капсулы для нормализации микрофлоры кишечника, цена – 400 руб.;
- Бифидумбактерин – порошок в фольгированных пакетиках, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, цена – от 80 руб.;
- Бификол – ампулы или флаконы, по 3 дозы в каждой, антимикробный препарат, цена – от 200 руб.;
- Хилак Форте – капли в флаконах по 30 или 100 мл, ускоряет усвоение пищи, не позволяет распространяться патогенной флоре, цена – от 200 руб.
- Препараты для замедления перистальтики:
- Имодиум – капсулы, блокирует опиоидные рецепторы, цена – от 250 руб.;
- Лоперамид – таблетки, растворяющиеся в воде, снижают моторику кишечника, цена – от 25 руб.;
- Энтеробене – таблетки от поноса, цена – от 180 руб.
- Антибиотики:
- Левомицетин – таблетки, порошок, цена – от 76 руб.;
- Амоксицилин – таблетки, порошок, цена – от 27 руб.;
- Метронидазол – таблетки, раствор для инфузий, имеет противомикробное и противопротозойное действие, цена – от 40 руб.
- Энтеросорбенты:
- Активированный уголь – таблетки, порошок, самое эффективное средство от поноса, которое поглощает токсины, цена – от 10 руб.;
- Смекта – порошок для приготовления суспензии, препарат с адсорбирующим действием, цена – от 130 руб.
С обзором недорогих, но эффективных таблеток от поноса можно ознакомиться здесь.
Народные методы
Длительная диарея по утрам требует медицинской помощи, но в первые дни можно попробовать справиться с недугом самостоятельно, используя народные средства от поноса. Лечение травами снимает воспаление и успокаивает раздражённый кишечник.
Роль спасительных бактерий сыграет домашний йогурт, приготовленный без каких-либо добавок. Его рекомендуют, в первую очередь, при лечении утреннего поноса после антибиотиков, когда диарея возникает на фоне повреждённой микрофлоры.
Также при диарее можно воспользоваться следующими рецептами:
- Рисовый отвар. 1 стакан риса залить 7 стаканами воды, варить до полной готовности, процедить через сито или марлю. Полученную жидкость нужно принимать по 100 мл каждые 2 часа.
Об особенностях применения рисового отвара при лечении поноса у ребенка – читайте в следующей статье.
- Раствор крахмала. Возьмите 1 чайную ложку крахмала и разведите её в половине стакана холодной воды. Можно также заварить в виде киселя. Принимайте по стакану 2-3 раза в день.
- Чай из черники. Горсть высушенных ягод залить кипятком, довести до кипения и варить на медленном огне 5 мин. Пить чай вместе с ягодами 3 раза в день.
- Листья ежевики. Возьмите 2 ст. л. измельченных листьев ежевики, залейте стаканом кипятка, прокипятите около 5 минут, дайте остыть и процедите. Принимайте по полстакана 4 раза в день.
- Спиртовая настойка из перегородок грецких орехов. Это средство имеет сильное скрепляющее действие. Перегородки из 300 г орехов залить 250 мл водки и оставить в тёмном месте на 2 дня. Принимать лекарство нужно по 6-9 капель, разбавленных в 100 мл воды 4 раза в день до полной остановки диареи.
- Семечки. Возьмите стакан жареных семечек, залейте 2 стаканами горячей воды и поставьте на огонь до того момента, пока количество смеси не уменьшится в два раза, после чего снимите с плиты и процедите. Принимать надо по половине стакана взрослым, а детям ‒ по 1 ст. л.
- Гранатовые корки. Из кожуры граната можно сделать отвар. Для этого надо 2 ст. л. высушенной кожуры нужно залить 500 мл воды, довести до кипения и варить в закрытой посуде 15 мин. Принимать отвар по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Некоторые средства, предлагаемые народной медициной, способны привести к запору, поэтому будьте осторожны при выборе домашнего лекарства и лучше проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Профилактика
Чтобы избежать повторения диареи, следуйте небольшим правилам:
- обратите внимание на свой рацион;
- храните пищу в холодильнике;
- пейте большое количество чистой воды;
- чаще мойте руки или используйте для этих целей антисептик;
- тщательно выбирайте заведения общественного питания;
- обязательно мойте под проточной водой овощи и фрукты;
- не ешьте малознакомые продукты.
Жидкий стул каждое утро у ребёнка
У младенцев диарея по утрам может появляться из-за прикорма, введённого в рацион. У детей постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном. Как и у взрослых, у ребёнка диарея может возникнуть из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией. Аллергическая реакция на продукты питания в рационе малыша также часто бывает причиной жидкого стула каждое утро.
Чтобы восполнить потерю жидкости в организме, давайте ребенку больше пить чистой воды. Можно также использовать для этой цели солевые растворы. Из препаратов детям можно давать Регидрон, Глюкосан и Цитроглюкосолан.
Кормить ребёнка при появившейся вдруг утренней диарее следует аккуратно, тщательно подбирая пищу. Можно дать вареный рис, нежирное мясо, из питья – кисель. Нужно сразу же отказаться от жирных или копченых продуктов. Сварите малышу нежирный суп.
Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В большинстве случаев достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Но иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьезное лечение.
Источник