Жидкий стул у ребенка бурлит в животе

Автор На чтение 9 мин. Опубликовано 03.12.2019

Симптоматические признаки

Сильное бурление в животе и понос могут наблюдаться вместе с другими сопутствующими и опасными симптомами.

Сопутствующие:

  • вздутие;
  • повышенная температура тела;
  • лихорадка, озноб;
  • обильная рвота;
  • болевые синдромы;
  • бледный цвет лица;
  • выделение кала с примесями крови, слизи;
  • судороги;
  • признаки ОРВИ: насморк, боли в горле, кашель.

Опасные:

  • непрекращающийся понос;
  • изжога;
  • неприятный запах из ротовой полости;
  • ощущение тяжести в животе;
  • выделение мутной мочи;
  • отрыжка;
  • желтый оттенок белков глаз.

Симптоматические признаки

Причины расстройства могут быть разными, но с симптомами пищевого отравления знаком каждый человек. Когда болезнетворные микроорганизмы проникают внутрь пищеварительной системы, начинается бурление в животе и понос. Помимо этого, развиваются такие симптомы:

  • боль в кишечнике;
  • тошнота;
  • рвота;
  • высокая температура;
  • лихорадка;
  • общая слабость;
  • головокружение.

Метеоризм и понос начинаются не только после употребления несвежей или некачественной пищей. Неприятные симптомы могут появиться после попадания в организм ядовитых соединений, например, несъедобный гриб или нитратные удобрения.

Оказание первой помощи

Если в животе булькает и наблюдается частое выделение жидкого стула, требуется оказание помощи. Существуют определенные правила, которые нужно соблюдать во избежание серьезных осложнений:

  • не употреблять продукты питания до улучшения самочувствия;
  • выпивать достаточное количество жидкости, кроме соков, овощных или фруктовых фрешей, молочных продуктов.

При появлении сопутствующих симптоматических признаков следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

Что делать, если появилось газообразование, и началась диарея? Прежде чем начать искать причины патологии, важно оказать себе первую помощь.

  1. Необходимо полностью отказаться от употребления пищи, даже если есть сильное чувство голода.
  2. Важно обеспечить больного большим количеством питьевой воды.
  3. Не употреблять соки, нектары, молоко и сладкие напитки – все это может спровоцировать более сильную диарею.
  4. Принять сорбенты, например активированный уголь исходя из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса.

Если температура тела стала выше 38 градусов, а диарея сохраняется, важно срочно обратиться в больницу. При расстройствах можно сделать раствор «Атоксила». Это мощный сорбент, выводящий токсические соединения из пищеварительного тракта. Лечение должно быть грамотным, не стоит торопиться принимать препараты, останавливающие понос.

Для начала стоит сделать следующие действия, и только после них, начинать выяснять причину урчания и поноса.

  1. Во-первых, важно пересилить чувство голода (даже если слышно урчание желудка) и не принимать пищу до улучшения состояния
  2. Стоит принять активированный уголь. Он нейтрализует газы и вздутие – 1 таблетка на 10 кг веса
  3. Пить больше жидкости – качественную минеральную воду без газа, кисели. Чтоб не провоцировать еще больший понос, исключить – соки, фреши, молоко и его производные.

Для адекватного лечения необходимо понять причину происходящего, их может быть несколько, но все они имеют 2 характера:

  1.       Неинфекционные — внутренние реакции организма
  2.       Инфекционная реакция — попадание в организм болезнетворных микроорганизмов.

Причины развития диареи

Если булькает в животе и жидкий стул, необходимо выяснить причины, из-за которых началось это состояние. Когда удаётся чётко определить негативные факторы, лечение проводится быстрее и человек уже через несколько часов может ощутить заметное облегчение.

Как уже было упомянуто, причины развития диареи могут быть следующими:

  1. Пищевое отравление.
  2. Аллергия.
  3. Нарушение микрофлоры кишечника.
  4. Употребление несовместимых продуктов.
  5. Малоподвижный образ жизни.

Чтобы понять, как все эти причины могут провоцировать развитие диареи, важно подробнее в них разобраться.

Причины разнообразны. Отравиться человек может, когда приготовленные блюда хранились в условиях, не соответствующих нормам. Неполноценная обработка овощей и фруктов, принесённых из магазина, также может привести к расстройству кишечника. Особенную опасность для здоровья пищеварительной системы представляют такие продукты:

  • фарши;
  • паштеты;
  • колбасы;
  • торты;
  • рыба;
  • грибы;
  • мясо.

Все приготовленные блюда, особенно салаты, заправленные майонезом, нуждаются в правильном хранении. Если температура будет достаточно высокой, в блюде довольно быстро начнут размножаться патогенные микроорганизмы, которые вызовут газы и понос у взрослого. Всего несколько часов неправильного хранения и для безопасности здоровья продукт лучше выбросить.

Другая причина, из-за которой может начаться сильная диарея, сопровождающаяся урчанием – это аллергия. Когда аллерген попадает в кишечник, он не может самостоятельно перевариться. Чаще такую реакцию вызывает белковая пища, на которую иммунная система человека реагирует особенно остро.

Несварения из-за аллергии нередко возникает после употребления таких продуктов питания:

  • орехи;
  • яйца;
  • огурцы;
  • молоко;
  • морепродукты;
  • тыква.

Если есть аллергия или индивидуальная непереносимость к какому-то из продуктов, от него лучше отказаться. Если неизвестно, как организм отреагирует, лучше кушать его в небольших количествах. Так можно увидеть реакцию организма.

Микрофлора кишечника может нарушаться после применения некоторых лекарственных препаратов. Если человек длительное время проходил терапию антибиотиками, эти средства уничтожают всю микрофлору внутри как полезную, так и патогенную. В итоге развивается дисбактериоз и кишечник уже не может полноценно переваривать пищу. Мы уже писали про то, как лечить диарею после приёма антибиотиков.

Нередким является вздутие живота и понос, когда человек употребляет несовместимые продукты одновременно. Неприятное явление может развиться, когда огурцы, рыба и молоко принимаются одновременно. Несовместимыми также считаются квас и борщ, дыня и вода.

Когда человек мало двигается, в кишечнике начинаются застойные явления. В результате ухудшается нормальное пищеварение и всасывание полезных веществ. Кишечник начинает урчать и может даже развиться диарея.

Если бурлит в животе и понос, необходимо лечение. Важно понимать, что сильнейший понос может вызвать обезвоживание организма. Особенно внимательным нужно быть, когда такие симптомы развиваются у грудничка. У ребёнка позывы к дефекации могут начаться после еды.

Диагностирование заболевания

При поносе, сопровождающемся урчанием, повышенным газообразованием на протяжении нескольких дней, необходимо пройти медицинское обследование. Первый этап – консультация с гастроэнтерологом, визуальный осмотр, пальпация для установления очагов болевых синдромов.

Обязательный метод диагностики – проведение лабораторных анализов. Сдача крови, мочи, кала проводится для определения внутренних воспалительных процессов, степени инфекционного поражения. Дополнительные мероприятия диагностики – проведение инструментального обследования: фиброгастродуоденоскопии. Процедура предполагает проглатывание специального зонда с установленной камерой для визуального осмотра слизистой оболочки желудка. Инструмент позволяет осуществить забор биологического материала для полного исследования.

Патологические причины явления

Лечить понос необходимо, исходя из факторов, спровоцировавших неприятное явление. Хотя в некоторых случаях причины могут быть безобидными и вполне возможно лечение в домашних условиях, порой диарея может быть симптомом серьёзного заболевания.

Читайте также:  Зеленый жидкий стул у ребенка причины

https://www.youtube.com/watch?v=ZyJpSZ7xUlQ

Газообразование, сопровождающееся жидким стулом, может быть при таких заболеваниях, как гастрит и панкреатит.

Когда болит живот и развивается сильная диарея, причины могут крыться в паразитарном или вирусном заболевании. Состояние вызывают такие возбудители:

  • сальмонелла;
  • дизентерийная палочка;
  • палочка ботулизма;
  • кишечные вирусы;
  • холерный вибрион.

Все эти заболевания могут вызывать настолько сильную симптоматику, что известны случаи, когда болезнь заканчивалась летальным исходом.

Инфекция попадает в организм чаще всего через заражённые продукты питания, особенно мясо и яйца. Помимо расстройства кишечника развиваются такие симптомы:

  • метеоризм;
  • высокая температура;
  • судороги;
  • рвота.

Чтобы избежать заражения, важно избегать покупки продуктов в непроверенных местах. Важно тщательно обрабатывать мясо и до конца его прожаривать.

Дизентерия

Заражение происходит через воду, продукты и испражнения заражённых людей. Человек испытывает такие симптомы:

  • слабость;
  • тошнота и рвота;
  • слизистый кал;
  • высокая температура.

Заболевание очень опасно для младенцев и для пожилых. Обезопасить себя можно, если тщательно соблюдать личную гигиену и часто мыть руки.

Ботулизм

Очень опасное заболевание, одно из проявлений которого – диарея. Диагностируется редко, но имеет тяжёлые последствия для человека. Развиваются такие симптомы:

  • газы;
  • тошнота;
  • нервный паралич;
  • слабость зрения;
  • бледность кожи.

Температура тела при ботулизме часто остаётся нормальной либо повышается до субфебрильной. Токсин, вырабатываемый палочками ботулизма, воздействует на нервную систему человека. В итоге больной становится потерянным в пространстве и чувствует себя очень плохо.

Заболеть ботулизмом можно, занеся в организм вредоносную палочку через мясо, рыбу, грибы и раны в коже. Если несвоевременно начать лечить эту болезнь, возможна смерть!

Помимо диспепсических явлений человек ощущает респираторные симптомы:

  • кашель;
  • насморк;
  • покраснение горла.

Все это сопровождается диареей, поэтому человек не сразу может точно определить, какое именно заболевание необходимо лечить.

Вирусы передаются от больного к здоровому человеку, а также фекально-оральным путём.

Особенности холеры

Основная опасность холеры в том, что инфекция очень быстро распространяется и может стать эпидемией. Развиваются такие симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • сильная диарея;
  • обезвоживание;
  • судороги.

Примечательно, что при этом заболевании у человека не поднимается температура. Заболеть можно от другого человека и через заражённую воду и продукты.

Лечебная терапия

Лечить патологию нужно только после установления причины возникновения поноса и урчания. Прием медикаментов осуществляется в зависимости от особенностей заболевания. Эффективными препаратами для борьбы с неприятными симптомами являются:

  • средства адсорбирующего действия;
  • препараты для устранения повышенного газообразования;
  • регидратационные растворы;
  • средства, содержащие ферменты;
  • антибиотики;
  • пробиотики;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Остановить диарею, вызванную пищевым отравлением, перееданием, употреблением несовместимых продуктов, помогут сорбенты – препараты, способствующие быстрому выведению патогенных бактерий, токсинов. К проверенным медикаментам относятся активированный уголь, суспензия Энтеросгель. Устранить метеоризм можно при помощи таблеток Эспумизан, но употреблять такие препараты запрещено при наличии повреждений слизистой оболочки кишечника.

Частые позывы к дефекации – причина возникновения обезвоживания. Для восстановления водно-солевого баланса нужно принимать регидратационные растворы, содержащие глюкозу и соль. Средства, содержащие ферменты, назначаются для улучшения процесса пищеварения, а также для распространения «живых» бактерий при разрушении естественной микрофлоры кишечника.

При возникновении болезней желудка, например, болезни Крона, гастродуоденита, целиакии, инфекций, назначаются сильнодействующие препараты, способствующие уничтожению возбудителей вируса. Прием антибиотиков должен сопровождаться курсом употребления пробиотиков, которые восстанавливают микрофлору желудочно-кишечного тракта. Возникновение патологии способствует снижению иммунитета, поэтому рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы.

Здоровое питание

Диета должна быть здоровой, сбалансированной, разнообразной. На протяжении терапевтического курса следует употреблять нежирные блюда, каши, приготовленные на воде, небольшими порциями. При приеме пищи необходимо следить за температурным режимом еды: нельзя кушать продукты в холодном виде во избежание возникновения спазмов желудка. Категорически запрещено употреблять кисломолочные продукты, сухофрукты, жирные сорта рыбы, мяса, жареные блюда.

Народная медицина

Для устранения урчания и частого жидкого стула можно прибегнуть к народным методам:

  • употребление черного перца в виде горошка;
  • настои из кожуры граната, дубовой коры;
  • укропная водичка для отхождения газов у новорождённых, грудничков;
  • настой из натертого картофеля;
  • отвар из риса, голубики, ежевики;
  • кисель из овсянки.

Регулярное соблюдение гигиены рук, употребление свежей пищи – методы профилактики, которые позволят избежать появления поноса и вздутия живота.

Источник

Причины

Состав газов в кишечнике
Бурление – следствие чрезмерного скопления газов в желудочно-кишечном тракте. Такое состояние называется еще метеоризмом или тимпанией. Нормальный объем газов, содержащихся в желудке каждого человека, зависит от возраста, образа жизни и качества питания. В их состав входит азот, кислород, водород, углекислый газ, метан, сероводород и другие составляющие. Причиной скопления этих веществ является как чрезмерное образование, так и недостаточное выведение из организма. Виной этому может быть развитие патологии, выделение газов при пищеварении, заглатывание больших порций воздуха через прием пищи, попадание из кровотока, употребление некоторых продуктов и напитков.

Для успешного лечения поноса с газами у взрослого или ребенка важно правильно определить причину недуга и исключить ее влияние. Какие ситуации в медицине являются самыми распространенными и что же делать в каждом случае?

Читайте также:  Жидкий стул без боли в животе у ребенка

Отравление

Состояние нередко сопровождается рвотой, кислой отрыжкой. Человек чувствует боль в животе, нарушается стул. В результате усиления моторной функции ЖКТ возникает динамический метеоризм.

К сожалению, сейчас на полках магазинов есть много некачественных, зараженных продуктов, после употребления которых возникают данные симптомы. В таких случаях больному обязательно промывают желудок.

Несовместимость продуктов, пищевая непереносимость

Если в животе все бурлит и появился понос, тогда виной может быть пищевая аллергия. Она возникает у некоторых людей в результате того, что аллергены не перевариваются в органах ЖКТ. Недуг зачастую возникает у детей, он сопровождается болями и образованием большого количества газа в животе.

Чаще всего вызывают подобные реакции молоко, яйца, бобовые, морепродукты, некоторые овощи. Если человек склонен к таким проявлениям, тогда лучше ограничить их употребление.

Как известно, существуют несовместимые продукты. Нельзя кушать селедку или фрукты и запивать молоком, дыню – водой. Забывать об этом не стоит! Подобные сочетания, другие пищевые эксперименты нередко приводят к плачевным последствиям.

Инфекции

Наиболее серьезная причина диареи – это попадание в организм болезнетворных бактерий. Они настолько опасны, что могут привести даже к летальному исходу. При инфекционных заболеваниях увеличивается активность бактерий в стенках кишечника. Неправильная работа этого органа приводит к избыточному газообразованию и плохому выведению.

Можно ли победить такие болезни самостоятельно в домашних условиях? Крайне не рекомендуется заниматься самолечением, так как патология может быть вызвана различными микроорганизмами. Только врач сможет назначить курс лечения после тщательной диагностики и обследования.

Наиболее распространенные инфекции — это:

  1. Сальмонеллез. Передается через зараженные молочные, мясные изделия, яйца. Обычно после употребления в пищу продуктов, плохо обработанных термически, возникает рвота, понос, повышение температуры и даже судороги.
  2. Дизентерия. Передается через воду, пищу, фекалии больного. Болезнь особенно опасна для младенцев и людей старшего поколения. Источником заражения является дизентерийная палочка, передающаяся через грязные руки.
  3. Ботулизм. Инфекция, поражающая кишечник и нервную систему. Человек теряет ориентацию в пространстве, у него немеют конечности. При этом обнаруживаются классические симптомы отравления – газы, понос, бледность. Распространяется через продукты питания, царапины, раны, иногда через почву.
  4. Кишечный вирус. Помимо жидкого стула, у пациента появляются симптомы ОРЗ: насморк, кашель, воспаленные миндалины. Инфекция передается воздушно-капельным путем и поражает людей обычно в межсезонье.
  5. Холера. Распространяется очень быстро и крайне опасна для человека. Больной жалуется на рвоту и понос, организм обезвоживается, кожные покровы становятся сухими, появляются судороги. Инфекция передается через контакт с больным человеком, холерный вибрион может находиться также на поверхности фруктов, овощей, в воде.

Причиной нарушения также является стать малоподвижный образ жизни, неоправданное применение слабительных медикаментов, длительное использование антибиотиков. Спровоцировать такое состояние способны стрессы, беременность. Зачастую недуг возникает у людей, питающихся плохо или, наоборот, у тех, кто переедает.

Особенности сопутствующих симптомов

Распространенный симптом заболевания желудочно-кишечного тракта инфекционного и неинфекционного происхождения – понос. Он может быть частым, обильным, с большим количеством воды и непереваренными кусочками пищи. Все зависит от степени отравления и причинах его вызвавших. Если сразу после еды возникает вздутие и метеоризм, пересмотрите меню. При правильном питании эти симптомы должны исчезнуть. Часто при диарее бывает желтый цвет кала, при дизентерии цвет может быть зеленым. При некоторых инфекционных заболеваниях понос может быть сильным, в стуле появляется кровь, кал приобретает оранжевый оттенок.

Тошнота и рвота – частые спутники всех отравлений. К ним добавляется головная боль и головокружение. Судороги, слабость и повышенная температура дополняют общую картину.

Когда срочно нужна помощь врача?

Если в животе булькает после принятия пищи, не стоит сразу паниковать. Однократное нарушение пищеварения без ухудшения общего самочувствия случается после употребления некоторых продуктов или большого количества пищи. Именно потому нужно вспомнить, что было съедено накануне, и не была ли удвоена порция.

Такие неприятные симптомы, как газообразование и понос, возникшие вследствие беспокойств, волнений тоже не повод для срочного обращения в медицинское учреждение. Они исчезнут после организации правильного режима труда и отдыха, приема легких успокаивающих препаратов. Однако если симптомы не исчезают, а усугубляются, а человек чувствует себя все хуже, тогда помощью врача пренебрегать не стоит. При обнаружении следующих проявлений, важно незамедлительно обратиться к специалисту:

  1. Понос и газы у взрослого или ребенка сопровождаются резкими болями в желудке.
  2. Рвотные позывы и тошнота не проходят даже после приема лекарств.
  3. Понос и сильное бурление в животе продолжаются несколько дней.
  4. Каловые массы приобрели зеленый цвет, в них присутствует слизь, следы крови.
  5. Состояние сопровождает повышенное газообразование, от которого невозможно избавиться.

Терапия

Специалист обязательно рассказывает, что делать, когда болит и бурлит живот. Зачастую протокол необходимого лечения базируется на таких группах препаратов:

  • Адсорбенты. Позволяют избавиться от токсичных веществ: Энтеросгель, Смекта, Атоксил, Полисорб.
  • Ветрогонные средства. Устраняют симптомы вздутия и усиленного газообразования: Эспумизан, Метеоспазмил.
  • Пробиотики. Используются при нарушении микрофлоры и дисбактериозе: Аципол, Хилак, Лактобактерин, Бифиформ.
  • Ферменты. Позволяют быстрее перевариваться и усваиваться пище, что поспособствует созданию благоприятных условий для здоровой кишечной среды.
  • Иммуномодуляторы. Повышают защитные функции организма, ослабленного после болезни.

При поносе и рвоте, урчании, боли в животе, вызванных ботулотоксином либо другим кишечным патогеном, в качестве первой помощи проводится промывание желудка в стационарных условиях. Затем пациенту назначают соответствующее лечение, исходя из степени тяжести болезни и сопроводительных симптомов. Это могут быть внутривенные растворы глюкозы для дезинтоксикации, антибиотики (например, нитрофурановые препараты).

Читайте также:  Зеленый жидкий стул у ребенка без температуры

Лечение, если нет инфекции

Для успешного лечения недомоганий, когда бурлит в животе и понос, предварительно нужно определить причину этого явления. Подобные процессы в организме происходят из-за внутренних реакций или при попадании болезнетворных бактерий, то есть инфекции. Подобрать эффективные препараты, в зависимости от выраженности симптомов, возраста пациента, сможет только лечащий врач. Однако каждому человеку нужно знать основные правила терапии, которые помогут избежать осложнений.

При отравлении

Если причиной жидкого стула и бурления в кишечнике стала интоксикация, тогда нужно незамедлительно вывести из организма токсины. Для этого используются сорбенты и специальные препараты; наиболее действенными являются следующие:

  1. Активированный уголь. Принимается по одной таблетке на 10 кг веса.
  2. Энтеросгель. Эффективный адсорбент, избавляет от токсинов.
  3. Эспумизам, Метеоспазмил. Для устранения симптомов, вызванных приемом в пищу несовместимых продуктов, или перееданием. Однако они запрещены пациентам с поврежденной слизистой желудка или кишечника. Эспумизан зачастую рекомендован детям при отравлениях, например, моющими средствами.

При дисбактериозе

Помогают следующие препараты:

  1. Линекс. Для лечения вздутия, бурления, восстанавливает кишечную флору.
  2. Эспумизан. Понижает газообразование.
  3. Мотилиум. Назначается только взрослым.

При дисбалансе микрофлоры прописываются пробиотики для восстановления полезных бактерий. Одним из самых популярных является Бифидумбактерин.

Эффективность лечения зависит от некоторых факторов. Так, после тщательного обследования и консультации специалиста, желательно соблюдать следующие рекомендации:

  1. Отказаться от продуктов, усиливающих газообразование и стимулирующих работу кишечника.
  2. Питаться нужно часто и небольшими порциями. Пережевывать пищу тщательно, не спеша, не разговаривая.
  3. Желательно отказаться от соблюдения диет, вегетарианства.
  4. Не рекомендованы газосодержащие напитки, жевательные резинки.
  5. Рацион дополняют кисломолочными продуктами, йогуртами домашнего приготовления.

В борьбе с метеоризмом и расстройством желудка люди используют секреты народной медицины. Действенными оказываются растительные сборы и отвары, приготовленные в домашних условиях.

О диагностике

Основой постановки диагноза является расспрос и осмотр. Более точный диагноз можно поставить только после получения результатов анализов. У больного производится забор кала, мочи и крови. На основе этих данных можно почти всегда определить причину недомогания.

При возникновении подозрения на язву желудка пациенту назначают прохождение процедуры ФГДС. В процессе фиброгастродуоденоскопии специалисты используют зонд. С его помощью производится визуальный осмотр поверхности слизистых органов пищеварения.

При подозрении на кишечную патологию назначается иногда колоноскопия, ректороманоскопия.

Народные средства

Бурление в животе и понос устраняются посредством рецептов, которые знали наши бабушки. Применяются данные составы только в комплексе с правильным питанием и медикаментозным лечением. Полезными свойствами обладают отвары из следующих ингредиентов:

  • ромашки;
  • коры дуба;
  • черного чая;
  • семян укропа;
  • кожуры граната;
  • мяты;
  • риса.

Предупреждают вздутие живота и понос, а также оказывают благотворное действие на организм следующие лечебные напитки.

Чай из голубики

Улучшает пищеварение, приготовить его можно так:

  1. Заливаем одну столовую ложку сушеных ягод стаканом кипятка.
  2. Оставляем настаиваться на 15 минут.
  3. Пьем вместо обычного чая.

Отвар из птичьего горца

Оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие. Средство готовится следующим образом:

  1. Одну столовую ложку растения добавляем в 500 мл воды.
  2. Варим на небольшом огне в течение 10 минут.
  3. Пьем по 125 мл три раза в день.

Ежевичный настой

Убивает вредные бактерии, излечивает даже инфекционную диарею. Для приготовления настоя используем измельченные листья растения:

  1. Заливаем одну столовую ложку этого компонента стаканом кипятка.
  2. Настаиваем в течение получаса.
  3. Процеживаем и принимаем три раза в день по 100 мл.

Раствор из корня кровохлебки

Устраняет неприятные симптомы, убивает микробы, нормализует стул, готовится так:

  1. Измельчаем корень, заливаем столовую ложку продукта стаканом кипятка.
  2. Варим полчаса на медленном огне.
  3. Остужаем и процеживаем состав.
  4. Ежедневная норма – по 1 ложке через определенные промежутки времени, не более шести раз.

Народные средства применяются при различных видах расстройств, они благотворны для здоровья. Однако не рекомендуется превышать дозу и длительность лечения, это может стать причиной неприятных последствий.

Профилактика

Очень часто причины метеоризма, плохого самочувствия, поноса кроются в несоблюдении правил гигиены и употреблении в пищу грязных овощей, фруктов. Дискомфорт в желудке вызывает приготовленная в домашних условиях консервация. А также источником проблем может стать вода плохого качества. Чтобы исключить влияние вредных факторов, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

  • употреблять совместимые продукты;
  • тщательно мыть руки перед едой;
  • пить только кипяченую воду;
  • обдавать фрукты и зелень кипятком;
  • заниматься гимнастикой, выполнять посильные физические нагрузки;
  • не кушать в пунктах быстрого питания;
  • отказаться от жирной, жареной, тяжелой пищи;
  • вводить в рацион еду, богатую растительными волокнами.

Если с нарушениями пищеварения удалось справиться самостоятельно, без помощи врачей, все же, желательно пройти соответствующее обследование, чтобы исключить развитие какого-либо заболевания.

Расстройство желудка и метеоризм – симптомы, которые ухудшают качество жизни любого человека. Чтобы предотвратить такие ситуации, нужно соблюдать правила гигиены и питаться только в надежных местах. Ну а если эти признаки беспокоят все чаще, тогда визит к гастроэнтерологу откладывать не стоит. Врач, после тщательного обследования, назначит соответствующее лечение, расскажет о правильном питании и способах борьбы с проблемой.

Дальнейшие профилактические меры

По окончании периода восстановления после проблем с желудком, не стоит с прохладцей относиться к возможным рецидивам. Для этого, перво-наперво, следует иметь в домашней аптечке специализированные медикаментозные средства, способные оперативно помочь организму.

Простые правила гигиены никто не отменял. После прихода домой, обязательно мыть руки дважды с мылом. Если предполагается перекус на улице, то целесообразно иметь при себе антибактериальное средство, либо соответствующие салфетки, чтобы обеззаразить руки от возможной инфекции.

Про урчание в животе однозначно полезным будет посмотреть следующее видео

( 1 оценка, среднее 4 из 5 )

Источник